Я жирная

Образ жизни какой? Что ешь, как двигаешься?

А тема о чём? 🤔
Ну жирная и жирная

Норм. Говори адрес, приеду вые..бу

Херово быть тобой

Ырина слоновья ***, оную никогда не моет, воняет от нее. Матерится тетенька от бессилия, стулья пинает, вещи швыряет. Шизо местное.

У меня было также. Потом взяла себя в руки и наладила питание. Сейчас питаюсь по системе Венеры Шариповой и вес нормализуется. Когда-то приходится признавать, что без усилий уже вес не удержать.

Вес у людей прет от питания, едят много хлеба и мучного, много сахара, много растительного масла.
А надо есть мясо и овощи. А это дороже.
Но на своем здоровье экономить это маразм.
Самый простой способ, это ререстать покупать сахар. У вас его просто не должно быть дома. И перестать покупать хлеб

Автор, дам совет. Посмотри на ютубе эндокринолога диетолога Павлову Ольгу. Очень помогает она похудеть, все чётно и ясно обьясняет

Это вы хвастаетесь или жалуетесь?)) не переживайте, скоро же велгия в аптеках появится) на ней быстро сбросите

Такая же ситуация, есть ощущение, что прямо от запахов еды поправляюсь. Начала Энлигрию колоть. Сейчас легко держусь в дефиците и не срываюсь и не жру круглосуточно. Ушло уже почти 10 кг за 2 месяца

Если вам тяжело сбросить вес обычным путем по типу диет и тренировок, то попробуйте пищевые добавки какие-нибудь. Например Липостик Фит от Coral Club. Я сама его пила в какое-то время, помог очень. Тяжело, когда каждый день работаешь в зале, а результата нет. БАДы оказали эффект действительно, я начала видеть прогресс

и ? В чем вопрос то? Да жирновато будет.
Надо рот зашить. ИНаче превратишся в квазимодо.

Я несколько месяцев искала нормальный бад для похудения. В итоге нашла. Слим бай слим называется. Не благодарите)