Как принять свой возраст?

Мне недавно исполнился 41 год. Проблемой возраста болею уже два года. До 39 лет все было нормально, осознание скоротечности жизни было, но оно не давило таким тяжким грузом как сейчас. Два года назад пришло болезненное понимание, что все проходит, и оно такое давящее, такое мучительное, что не дает мне дышать, лишает покоя и сна.
У меня есть и любимая работа, любимый супруг, хобби, друзья и планы на будущее. Нет одного - покоя.
Головой я осознаю, что нужно двигаться дальше, нет смысла оглядываться назад, ничего там уже не высмотришь. Но не могу. Смотрю на свои фото десятилетней давности и вижу как я изменилась, и эта зрячесть делать меня глубоко несчастной.
Вижу, что не одной мне плохо, и это не радует, но появляется понимание того, что не я одна страдаю.
Не получается принять возраст, вещи так как они есть. Вроде все нормально, но осознание своего возраста, и того, что я могу потерять мужа (он намного старше меня) отравляет мою жизнь.
Я была на приеме у психотерапевта, проговаривали проблемы, не помогло. Умом я и так понимаю происходящее. Год пила антидепрессанты, помогает успокоиться на время, но от тяжелых мыслей не избавляет.
Сейчас сама работаю с собой, не получается. Все применяемые приемы скатываются к одному - навязчивой мысли о возрасте своем, мужа. Помогает "заштопать" на время душу - мое хобби, я вяжу детям. Но в целом присутствует постоянная тревога, страх, они опустошают меня и изматывают.
Вижу как нас много и , видимо, лечения нет. Жду, быть может, спустя какое-то количество времени, я просто измотаю уже себя и смогу принять неизбежное, без внутреннего бунта, а как есть смиренно и спокойно.

Офигеть, тема началась когда мне было 23, а сейчас уже под сорокет....Вот время летит как