Мезотерапия на бёдра в домашних условиях

попробуйте массаж

мезо не поможет. Сами препараты для мезо уже недешево, так что в чем смысл так рисковать да и не сможеьш ты сама себе прокалывать, этому учиться надо.

Массаж поможет только, или сама делай+обертывания, или у массажиста, или купи массажер

Блин, не в тот раздел написала..

Спасибо за отзывы.

Делала сама себе массаж год почти, сухое растирание щёткой, обёртывания с водорослями, корицей. Скраб из кофе раз в неделю.

Ноги хорошие, но именно верхняя часть изнутри.. Жир.

значит плохо делали, либо питание не ограничивали. Сделайте курс массажа у проф.масажиста либо гидромассаж попробуйте

Сааамоооой??? О ужас, я падаю)))) нищета то простихоспади

иди к врачу или не начинай даже идотка то ужас какой

10 сеансов брала у массажиста. Поскольку внутренняя часть бедра - деликатная зона, там массаж интенсивный не делают, именно эта часть и осталась практически без изменений.

Я этой проблемой занимаюсь активно, объявила бой не на шутку, уже не знаю что делать..

Зачем Вам это? Вы худенькая, что ещё надо?

Жир с внутренней части бедра не уберёте, там особенное анатомическое строение.

Он там нужен.

Мезотерапия как мёртвому припарки, она Вам ничего не даст.

Даже если пойдёте на отсасывание жира, то хирург не согласится ТАм отсасывать )))))), это опасно.

Не майтесь дурью.

Махи ногами (опорное колено прямое, спина прямая), растягиваться на шпагат, прыжки на скакалке в теплом костюме или замотайте ножки пищевой пленкой (для разминки минут 30), упражнения "ножницы" на спине и животе (колени прямые) Нужно стараться все получится.

8

скорее всего еще объемней станут

жир то может и уйдет, но девушка ,видимо, хочет чтобы там ничего не было

а по сабжу, вот что скажу, не майтесь дурью

9

тьфу

не то прочитала

автор, от жира совсм вы не избавитесь, физиологически он присутствует и должен присутствовать. Попробуйте растяжку, йогу, леджикмег, но делать себе в домашних условиях медицинские процедуры решительно не стоит. Лучше уж жир на бедрах, чем всевозможные последствия.

Там лимфоузлы, ни в коем случае не стоит там что-то делать. Лучше на спорт поднажмите.

Конечно в домашних условиях-нет!Во-первых,препараты для мезо вы нигде не сможете приобрести(если только вы не косметолог с сертифик),в аптеке их не продают))Во-вторых,надо знать что колоть,куда.на какую.глубину,сколько.В третьих.при мезо эту зону стараются сильно не колоть)А так мезо эффективно,если не вобщем нужно похудеть.а локально,делать курсом обязат,хорошими сильными препаратами,+прессотерапия в это время!Есть один препаратик-эффет....М-ммм.Сама себе колола)

Самой я думаю не стоит. Вы же не имеете мед образования. К тому же и тонкие иглы и эти коктейли для мезо стоят не дешево. Походите на массаж, только найдите хорошего специалиста. Или попробуйте поделать самой себе массаж банками. Еще аквааэробика в таких случаев хороша, но эффекта придется ждать достаточно долго. Или попробуйте договорится с косметологом, что бы вы к ней домой на мезо ходили, дешевле же будет.

попробуйте упражнение- присесть на одну ногу, вторую отводите в сторону и перекатываете тело с одной ноги на другую. Очень трудно, метод верный.

Спасибо за советы.

занимайтесь на Эллиптическом тренажере. У меня такие же проблемы. Занимаюсь 3 недели результат заметен.

делала мезо в салоне - эффект отличный! и тоже задумываюсь чтобы делать дома. нужен шприц, коктейль (ампула от 150 рублей) и человек кто сделает укол. и всеее!!!! элементарно

если бы было так все элементарно и просто и дешево все бы давно кололись сами.Не говорите глупостей мезо препараты это коктели разных витаминов и микроэлементов и хороший коктель стоит не сильно дешево и не вводите женщин в заблуждение.Одним словом не врите пожалуйста на публику.

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)

Мы все покупали здесь: http://vk.cc/24nTzo

Хух, нашла способ, как убрать жировые складки! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически теряют лишний вес, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь легкость. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без напряга, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни приятные эмоции. Всем советую!:)

Брала вот здесь: http://for-down57.do.am

если актуально какой препарат?