Как убрать второй подбородок?

Заправляйте его под воротник. Будет невидно.

Массаж делать либо пластика

кулскалптинг в клиник на Гиляровского - это криолипосакция. действует очень точечно
у доктора лекомцевой

Каждый божий день, и пожизненно делать специальный комплекс упражнений (занимает не более 5 минут), и начинать в тот день, когда вы впервые заметили изменения овала лица в нижней его части. В относительно запущенных случаях упражнения из бодифлекса дают неплохой эффект - видела своими глазами! Я занимаюсь лет с 30, и в мои 50 с хвостиком даже намёка нет на второй подбородок или обвисание кожи, поэтому рекомендую с чистой совестью - проверено!

у косметолога процедура аппаратная. десятку за прием платить. нужно несколько раз.
но разве истинного арийца это остановит?))

Накидайте пару упражнений, плииз!

Может, просто похудеть?

Ок, попытаюсь, хотя сложно описать эти гримасы...)) Итак: 1. Подбородок параллельно полу, можно даже чуть приподнять, широко открываете рот - представьте что говорите букву "а", потом с усилием, напрягая мышцы, подтягиваете нижнюю челюсть к верхней, будто преодолеваете препятствие. Мышцы следует напрягать до предела. Два-три подхода, количество повторов - произвольно, но до сильной усталости мышц. 2. Подбородок параллельно полу, рот приоткрыт, выдвигаем вперёд нижнюю челюсть до предела, затем до предела - назад. Количество повторов - до предельной усталости, количество подходов выбирайте сами, но не переборщите. 3. Если шейные позвонки здоровые: ложимся на кровать ближе к краю, свешиваем голову вниз, и "качаем" мышцы. поднимая голову до позиции подбородок к груди.
Я третье упражнение последние годы не делаю из-за проблем с позвоночником, но и первые два дают отличный эффект, главное - регулярность, и знать меру. Еще за рулём упражняться не надо, потому что другие водители забывают, куда ехали, когда видят ваши обезьяньи гримасы.)
Ах, да, насчёт бодифлекса - посмотрите в итернете упражнение "лев" и прочие, я сама всё расписать не смогу, там надо понимать систему дыхания. Бодифлекс очень хорош для похудения лица в целом.

Мне кажется похудение поможет. Либо как это часто бывает зона шеи и второго подбородка у многих женщин входит в число самых вредных проблемных зон, которые не "худеют" посредством спорта и пп. В таком случае наверное хирург помочь может. Я не уверена существует ли липосакция подбородка, но почему нет, думаю в наше время все возможно ) просто я тоже всегда мечтала о стройных красивых ногах, сама не толстая, но вот ушки на бедрах все портили, сделала липосакцию этой зоны (хирург Ворошкевич П.А., который меня оперировал, практикует вайзер-липосакцию, самый щадящий из всех видов липосакции что я знаю, проколы маленькие делаются и через них все собственно и происходит, полагаю, такое и с подбородком можно сделать). Спросите лучше совета у специалиста

нужно смотреть, иногда просто отлипосачить эту область и все, проблема решена. я так и сделала, но это было в ходе подтяжки лица (Галиченко Кристина хирург), проработали зону подчелюстную и подбородка липосакцией. и все, больше не беспокоит