Восстановление волос после химиотерапии

эндрю, мне назначили 25, осталось пройти 8, кожа пока не шелушится и не болит, мажу только детским кремом

Тань, Эмитрон я сама покупала в аптеке (около 1 тыс.руб.), а Эменд мне в диспансере выдали (в инете цена 1300руб.).

Я давно блокнот завела и записываю в него все, что интересное советуют девочки на форуме. Уже весь блокнот исписала))).

Сегодня попросила мужа измерить мои сантиметры волос. Намерили сверху 8 см (за 7 месяцев). Значит рост пошел быстрее, потому что раньше, когда измеряла, рост получался меньше одного сантиметра в месяц. На 8 марта пойду в гости без парика, если никто в обморок от моей стрижки не упадет, парик сниму окончательно)))

Тань, ну вы молодец, что противорвотное пьете только перед ХТ. Я пила первые три дня.

Девочки. читаю Антирак. Как одна из рекомендаций - пить зеленый чай. Я его не очень люблю и не покупала, сейчас купила, но задумалась - его же так много. А какой чай покупаете вы? Ведь я так понимаю это должен быть хороший, настоящий чай. Где его найти, когда вокруг так много всего поддельного и плохого.

лапа спасибо, да мне давали ондасетрон. а церукал после но он как мертвому припарка уже и не пью его

сегодня таак коленки прокалывало тоже видимо от химии у кого нить было?

Я зеленый чай очень люблю и покупаю в чайных лавках развесной (кстати, нередко продавцы-консультанты в них дают по чаю хорошую информацию - чтобы Инет не перелопачивать). Чайные лавки сейчас есть почти во всех городах, даже маленьких. Или можно выбирать более-менее качественный в гипермаркетах, выбор большой. Мне нравится в магазине МЕТРО "Наполеон" в железных банках. Но вообще о качестве заленого чая я задумалась сравнительно недавно, поэтому сама в поиске. Ориентир - цена, производитель. Первые мои чаи были как у всех, наверное, Ахмад, Гринфилд (листовой, не в пакетиках, разумеется). На мой вкус, они совсем рядовые. Каждый раз, покупая чай, я поднимаю для себя планку в цене и сравниваю. Сейчас дегустирую Хилтоп - у них много вариантов. Интересно сравнивать привычный чай и, скажем, сенчу - это такой чай как иголочки, на сено похожий. В общем, методом подбора под свой вкус и достаток. Но если на эти чайные изыски средств не хватает, то, как мне кажется, и Ахмад - вполне нормально. Как пожарный вариант у меня всегда дома есть и пакетированный - но только пирамидки Липтон: зеленый чай с натуральным ароматизатором османтуса и груши (в составе очень мелким шрифтом на пачке написано). Если после заварки пирамидку разрезать, там натуральный чайный лист. Но, конечно, это для чаемана компромисс - ну не будет производитель ароматизировать чай, если он и так имеет классый аромат.

я за неимением лучшего беру гринфилд с мелиссой но тоже подумываю где бы взять хороший

как то мне подарили в банке чай из китая мммм больше такого мне не встречалось, вот думаю знакомых попросить кто ездит туда. а в турции есть хороший зеленый чай?

Я уже писала, что решила сокотерапией заняться. Медленно, не спеша, но систематически и упорно потреблять по утрам соки.

Один доктор ( я мало кому верю) и согласна с ним сказал, что витамины в аптеке, даже самые дорогие и хорошие все равно не то.

А вот соки, овощи, фрукты...

Эффект одномоментно не наступит. Главное упорство и терпение. Методично утро за утром, день за днем... и весна опять таки. Снег таять будет, лужа где нить в Лосином острове образуется... красота и восторг. Только созерцание и наслаждение жизнью.

Вот мне бы еще время свое распределить так, чтобы начать вязать шедевры...

а то я такая ленивая... и ... баланс мне еще сдавать......

ТНФ я раньше любила вязать,но при неподвижной работе и так шейный хондроз, а когда вязать начинаю плечи и шея закостенивают и болят.

Я зеленый чай не люблю, но сейчас стала пить с медом, вчера вот в чайной лавке купила "Зеленая улитка". Я раньше его брала-понравился. Еще Ахмад смешанный покупаю (зеленый+черный). Зеленый с жасмином и остальными добавками не люблю.

Спасибо всем, что поделились своими знаниями о чае. Я только из магазина - купила масло расторопши (печень поддерживать), отруби, малиновое варенье (за неимением малины). Зеленый чай с мятой купила в лавке которая называется кофейная кантата. Буду пробовать. Еще не так давно случайно купила липтон в пирамидках с лимоном. вот его и пила несколько дней. вобщем он мне понравился. Но насколько понимаю в нашем случае толк есть только от натурального.

Светлана , 8 см это ведь уже коса ! Идите на 8 марта без парика однозначно ! Я вон со своими 3см. без парика на день рождение к подружке пришла и все только комплименты мне говорили )) Я и сама видела , что была прям загадочная лэди и очень стильная ))

Пью зелёный чай лет 10 так точно ! И только самый дорогой и качественный ( беру Липтон или в сборах со специализированного магазина ). Ещё раз напомню, что живу в Европе и здесь подделок фактически нет да и чаи стоят денег. Так вот я о чём - всёравно заболела РМЖ !!! Но пью зелёный чай постоянно, очень уж его люблю. Всё будет хорошо, я могу дать вам названия зелёных чаёв ,которые я пью ( кроме Липтона пью ещё и зелёный чай в сборах - вкуснятина ! Покупаю его здесь в дорогих специализированных чайных-кофейных магазинчиках ).

Лонушка! Спасибо, конечно назовите эти чаи, буду очень рада, поищу тут. А если не секрет вы в какой Европе?

Продолжаю читать Антирак, очень хорошо автор пишет о комбинированном питании - то есть кушать все то, что против рака в комплексе и чай там конечно один из многочисленных компонентов. Автор говорит, что японский чай более эффективен, чем китайский и что пить нужно только свежезаваренный (в течение не более 2 часов после заваривания) 6 чашек в день. Уж не знаю сколько это в миллилитрах, потому как чашки это довольно абстрактно. Но для меня 6 это много! Воды чистой надо пить около 2 литров! Кстати уже могу похвастаться - 3 недели питья воды с отрицательным потенциалом - у меня реально уменьшились морщины!!! Вчера заметила и сегодня весь день хожу смотрюсь в зеркало. Конечно, я думаю, что сыграло большую роль то, что я просто стала пить больше воды. Вобщем такая вот маленькая радость. Сегодняшний чай с мятой, который я купила на развес в кофейно-чайной лавке мне очень понравился, он китайский. Был и японский, но тогда я не знала что он лучше.

Если можно, напишите подробнее про воду с отрицательным потенциалом - что это, как её получаете? А талая вода - это из этой же оперы? Мне гомеопат прописала 1 стакан талой воды натощак, а я вот никак не сорганизуюсь ее начать замораживать...

Девочки, у меня теперь не кухня, а лаборатория по замачиванию-проращиванию... Орехи каждый день замачиваю, проращиваю пшеницу, маш, нут, подсолнечник, чечевицу, гречку (не все сразу, конечно, по очереди). Проростки добавляем в зеленый коктейль по утрам и бросаем в салаты - фруктовые и овощные.

Я не думаю, что все это панацея от рака, но почему не попробовать? Тем более, что кроме рака есть куча всяких других болезней, и здоровое питание в целом повышает шансы - если не дольше прожить, то прожить в лучшем качестве те годы, что нам отпущены.

Муж говорит, что коротко. Ну это для него видимо. Щас определюсь с цветом волос и долой надоевший парик. Лонушка, ну вы в Европе живете, там люди просто относятся к изменению имиджа. Если бы не моя работа, то я бы не заморачивалась длинной волос.

Случайно свой комментарий вставила в центр Лапиного)))-

Молодцы вы)). Я вот вряд ли соберусь, что-либо замачивать и проращивать.

Лапа. Здорово с проращиванием. Надо тоже про это почитать.

Про воду. ОВП это отрицательно-восстановительный потенциал. Про него я читала в интернете и так как там написано не воспроизведу, попробую частично, если заинтересуетесь, то поищите. Мы приобрели аппарат, который очищает воду и заряжает ее отрицательными ионами (такую воду еще называют ионизированной). Так вот считается, что наши больные клетки потеряли часть своих электронов и их оболочка стала проницаемой, они не могут сопротивляться, а такая вода приносит им и отдает электроны, то есть лечит таким образом клетки. В частности клетки крови - эритроциты. Такую воду пьем все время и все на ней варим. Еще есть другой приборчик, он делает живую-мервтую воду. Живая уже как лекарство практически идет, пьем 2 раза в день. Отличие от ионизированной в том, что живая вода щелочная и помогает защелачивать организм, мертвая кислая. Мертвая как дезинфектор - горло полощем, в нос капаем при простуде, пол моем такой водой и дезинфицируем кошачий лоток.

Лапа, забыла спросить - все что проращиваете, это в обычном магазине куплено? Или где-то специально?

Сначала покупала в спецмагазине - магазин здоровых продуктов для веганов и вегетарианцев (такие есть во всех областных центрах). Но потом присмотрелась - в гипермаркетах тоже начали продавать всякие полезности. И сейчас у меня так происходит: зеленую гречку беру в спецмагазине (больше ее пока нигде нет), подсолнечник покупаю очищенный сушеный где придется, лишь бы почище выглядел - он почти любой прорастает, маш попадается почему-то только на рынке, остальное легко выбрать в магазине. Из магазинного очень нравится продукция фирмы "Ярмарка" (кажется, Петрозаводск, оригинальная такая упаковка, со звездочкой) - не дешево, но на проращивание нужно не много. Кстати, в маркетах сейчас и муку разную продают: пшеничную цельнозерновую, овсяную, ячменную и т.п. Я от белой обычной муки стараюсь по возможности отказываться. Блины, оладьи, кексы, печенье пеку (для детей, в основном) либо полностью из цельнозерновой тонкого помола либо мешаю 1:1 с белой. Вкусно и полезно.

Спасибо! Почитаю в Инете подробнее, заинтересовалась (про морщины очень понравилось. У нас ведь не должно быть никаких морщин: что б никто и не подумал, что б никто и не поверил...). Сколько в жизни всего интересного, а раньше до всего этого руки не доходили...

Спасибо за инфу о продуктах для замачивания, а то я сегодня как раз купила и маш и нут фирмы мистраль и сразу подумала - неужели их можно замачивать. Поищу такие магазины. Продукцию фирмы Ярмарка тоже ни разу не видела, надо поискать. Еще купила сегодня отруби овсяные. Так что полный переход на здоровое питание. Сегодня уже был у меня здоровый ужин - салат из помидоров и огурцов с оливковым маслом, чесноком и карри, гречка с брокколи, коктейли из семяни льна, зеленый чай с малиновым вареньем. Правда поела и сообразила, что в варенье сахар, который надо исключить. Так что надо будет брать замороженную ягоду.

Лонушка! Спасибо, конечно назовите эти чаи, буду очень рада, поищу тут. А если не секрет вы в какой Европе?

Всё будет хорошо, да не секрет, я здесь уже писала , что я живу в Бельгии ( вот уже 11 лет) ,

Чаи зелёные : "Exotique green", " Mystic green", " Flower garden". Это на столько вкусные чаи, что даже мои дети с удовольствием их пьют ( они зелёный чай терпеть не могут ).

А мой муж сказал по поводу моих 3 см., что очень сексуально )) Да, здесь однозначно ходят все кто как захотел . Кстате , здесь вот уже несколько лет модно когда женщина ( 40- 60 лет) стрижётся под мальчика очень коротко . В этой причёске красятся как правило в гнилую вишню , красный и оранжевый .

Почитала в здешней прессе, что семя льна надо употреблять по 2 столовые ложки ( без горки) в день . Пережёвывать тщательно или через миксер пропустить, но сразу же его сьесть ( можно с обезжиренным йогуртом или в салат). Здесь продаётся ещё и ломанное семя льна, но его не советуют в нашей ситуации употреблять, т.к. семя льна при поломке его быстро теряет свои свойства ( Омега -3). И по этому поводу и масло семени льна тоже не желательно с нашим диагнозом, т.к. тоже его надо хранить только в холодильнике и оно тоже быстро теряет свои свойства . Итого - в идеале каждый день по 2 столовой ложки пережёвывать. Вот уже неделю как включила его в свой каждодневный рацион. Чего и вам желаю ))

Я принимала во время ХТ противорвотные Zofran ( Ondansetron) и Litican ( Alizaprid). Первый очень дорогой - 10 табл 75 евро ( правда выдавали в поликлинике бесплатно). Это самые передовые противорвотные ( как мне врачи говорили), но мне не помогало ((

Я очень верю в семя льна и уже год как пытаюсь его приспособить к своему меню. Сначала жевала-жевала и поняла, что это не мое (в смысле, жевать): я его ем, а он - меня... Потом на кофемолке начала молоть и по ложке столовой в день есть, запивая водой. Надоело, однако. Сейчас все, что не нравится в чистом виде (семена льна, проростки пшеницы, кунжут и т.п.) бросаю в зеленый коктейль - там все перемалывается и меня не напрягает. А льняное масло - само по себе, каждый день по 1 ст. ложке, как лекарство, храню в холодильнике. Что-то мы сегодня заболтались. Спать давно пора...

Лапа, а у нас на 2 часа раньше, так что пока не до сна )) А вам - спокойной ночи и приятных снов ))

Девочки, я уже писала, что купила фен Ровента с насадкой -гребенка, чтобы сушить от корня. Хорошо поднимает наши короткие волосы. Советую. И челка спереди этой насадкой хорошо поднимается. Хочу еще пенку прикорневую купить, чтобы лучше форма держалась).

Волосы на 70% состоят из кремния, поэтому нужно принимать препарат Кремний (Florasil), или летом "пожирать" в больших количествах Хвощ весенний (конский, полевой, по разному называют).

От выпадения волос применяют отвар костяники и хмель. Это я вычитала у маманьке в очень старой книге о лекарственных растениях.

Хмель можно в аптеке найти, а вот листья костяники?... Их я встречала только в природе... и листья и ягодки... вкусные, кстати...

[quote="ТНФ"]_____________________________________​_______________________​________

Зато все такое белое, пушистое и нарядное за окном!!!

Анна, я живу в районе м. Подбельского, а Вы в каком?[/quo

Я в подмосковье, в Пушкино (Ярославское направление)

Девочки, нашла вот такой блог с фото про рост волос, там девушка фотографировала себя каждую неделя после окончания ХТ. Блог, правда, на английском, поэтому если не понятно, можно воспользоваться онлайн переводчиком, например, www.translate.ru

А еще вот такой есть http://lunatechchick.blogspot.com/2011/12/all-this-hairy-bus​inessorhow-long-will.html - тоже на английском, правда =(

В общем, выглядит так, что волосы начинают заметно расти примерно через 2 месяца после окончания ХТ. И да, я тоже слышала, что вырастают гуще и вьются. Так что не волнуйтесь =) У меня прошло 2 недели после последней (всего было 8), и пока тоже только легкий пушок на голове...

А вот ссылка на первый блог =) http://hairgrowthafterchemo.wordpress.com/2010/12/03/weeks-1​-2-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-1618-19/

У меня тоже 2 недели ровно прошло, некоторые волосики по 2 см торчат как антенки, а основная масса 3 мм, муж ходит вокруг, гладит ежик, ну где еще такое увидишь ....

Всем привет!!! Настроение лезет из всех штанин!!! Хорошее. И значит на то есть причины! ... Решила таки купить парик. Примерила. Не понравилось. Буду искать то, что мне нужно. Кто иСЧет... найду...

Соки... это супер!!! Сегодня после 2-ой химии выпив только Яблоко AND сельдерей в живую... и ни капли съестного с утреца бегала аки лань по каширке...

Вот уж на 8-е марта оторвусь и в кафе и в Сокльники и ... и прежде всего еще в храм схожу...

Девочки, сегодня говорила со знакомым врачом, он сейчас руководитель, а долго работал в онко. Он мне сказал, что у него сестры близнецы перенесли РМЖ, так та , у которой 3 стадия была, уже 15 лет живет и здравствует, а та у которой 1 ст.была, быстро умерла. Сказал, зависит от иммунитета. Как иммунитет справится, столько нам и отпущено. Сказал не нервничать, не читать про онко . Так что, девочки, берегите себя и выкиньте грустные размышления из головы. Хольте и лелейте себя и все будет хорошо!

ТНФ, какой парик будете брать? Натуральный или искусственный?? У меня Ревлон. Должна отметить его хорошее качество. Ни разу никто не сказал, что у меня парик. Все спрашивают где я красила волосы))). А парик тонированный (концы светлее, чем корни).

И еще мой совет, когда будете брать , очень сложно подобрать по объему головы и чтобы цвет и форма подошла. Когда я свой парик покупала, все перемерила и подошел, только один, но был чуть великоват на макушке. Но я купила, и дома взяла и ниткой прошла по тесемочкам внутри и чуть их стянула. И форма стала такой как нужно. Ну, может вы купите ручной работы. Очень хорошо смотрятся парики на розовом , прозрачном основании. Смотрится очень естественно ( в больнице видела у больной). Но у меня не было возможности обежать весь Питер и я купила в специальном салоне, то, что подошло больше всего. Татьяна, удачной покупки! Не жалейте денег.

Девочки, похвастаюсь. К 8 Марта купила себе серебряную подвеску с черным агатом (подарок мужа). Так во черныйт агат- камень удачи, бережет от сглаза и дает энергию. Ищу серьги под кулон, но в нашей "деревне" то что хочется найти сложно ( заказы по инету, только Москва, Питер). Фирма ELLE , производство Франция.

Девочки, я дочитала книгу Антирак. Замечательная конечно книга, многое объясняет и дает силы бороться. Жизнь действительно придется менять. Сейчас я активно меняю питание. Вот сегодня делала наши блюда - тушеная капуста с карри на обед, тушеный кабачок с помидором, луком, чесноком и розмарином. Это все наши продукты. Купила Омега 3 (заменяет 30% суточной нормы, остальное из льна и рыбы). Еще нашла замечательный чай - японский зеленый, называется Гекуро. Очень вкусный. Еще всем рекомендую дигидрокверцитин. Антиоксидант. Ну и зарядка это тоже наше все. Я пока стала больше ходить пешком. Хочу еще приобщиться к йоге (никогда не занималась), но пока не знаю даже как к этому подступиться. Кто занимается как вам?

____________________________________________________________​_________

Ну "дык" иммунитет и будем восстанавливать!!!!!!

И есть на то причины. С париком и я набегаюсь, чувствую. Денег жалеть не буду.

Светочка! Спасибо за совет. Взяла на вооружение.

И еще я вывела теорию для себя. Не в коем случае не зацикливаться и не бояться этой бяки. Как будто ее и нет. Вот нет ее и все тут.

Тань, мне этот врач так и сказал, не думайте про болезнь, наслаждайтесь жизнью и не гоняйте в голове проблемы

____________________________________________________________​__________

Я эти продукты употребляла постоянно. Все, что рекомендуют против нашей бяки. Так вот сложилось. Вот как-то так.

Но... мемя подвел нервный срыв, стресс. Когда я жила ежесекундно в этой ситуации. Хотя вторая моя половина занималась обычными делами житейскими и необычными (ремонт). Я как бы раздвоилась, разделилась. Перенесла небольшой депресс, а когда пришла в себя и расслабилась....

Так, что прежде, чем впадать в "долгоиграющий" стресс, лучше подумать и все проанализировать и как-то сдержать себя, "взять в руки", иначе можно и потонуть в море эмоций...

Правильно Света написала. Беречь себя и лелеять.

Проверено на практике...

... все, ктоме чая. Я соки пила домашнего приготовления. Хлопотно, но вкусно. А затем все забросила... только варила все необходимое и в стрессе пребыавла...