Попробуйте специальные ампулы и массаж кожи головы,чтобы разбудить луковицы.Сходите к трихологу,возможно,вам назначат терапию уколами.ну и на постоянной основе используйте маски глубокого увлажнения,при укладке не пересушивайте,чтобы визуально они не были обезвоженными.Маслами не увлекайтесь-тоже сушат,только на кончики.у многих людей есть предел,длиннее которого волосы не отрастают,разве что немного,но они уже сильно нуждаются в стрижке к этому времени.может какого-то витамина не хватает.носите шапку зимой и не мойте голову перед выходом из дома,если прохладно,чтобы сохранить луковицы.удачи)