Восстановление и коррекция волос

Всм доброго утра/дня/вечера. Может кто-то разбирается или сталкивался лично с проблемой выпадения волос. После covida сильно пострадала теменная и височная зона, затылок пратикчески сохранил густоту. Волосы длинные, примерно 75 см. Передние пряди сильно истончились, они значительно короче затылочных прядей (ранее был прямой срез), собираются в сосульки, что просто смотрится неухожено. Можете предложить варианты стрижек с максимальным сохранением исходной длины и коррекцией передних прядей?
Я понимаю, что мне не восстановить их густоту даже за год, но не хочется терять хорошую базу затылка. Спасибо! #волосы