Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
Ирина
А фемилак в аптеках искать,или в магазинах тоже можно приобрести?
На упаковке написано для беременных и кормящих...я ни к тем, ни к др не отношусь, но все равно пью. покупаю его в аптеке или в ашане,а так должен быть и в магазинах, в разделе дет.питание.
Сергей
Итак закончил я прием перитола.Пропил две пачки.Поправился не много.Где-то килограма три набрал.Препарат как на мой взгляд тяжелый(целый день тебя клонит к подушке,аппетит появился но какой-то он не здоровый)Сейчас я принимаю глутаминовую кислоту.Пью по четыре таб.три раза в день.И знаете появился нормальный здоровый аппетит,такой как раньше был.Вес по немногу стал расти.Сон улучшился.И главное что от него тебя не клонит в сон.Пища лучше стала усваиваться от него.Настроение поднялось.Не ожидал я от него таких результатов.Ребята в зале закидывваются этим препом от болей в мышцах после тренировки.ГОворят что помогает.
Марго
Дорогие стройняшки!Попробуйте начинать поправляться с визитом к терапевту(сдачей анализов) и диетологу!Результат 99%!Я вам,как медик говорю!
Мир
Марго, 99%???????!!!!!!! Это вы уж загнули! Моя сестренка прошла кучу обследований на весь организм, даже в стационаре лежала ради этого. В итоге НИЧЕГО. Врачи только разводят руками от чего может быть такая нездоровая худоба...
физкульТУРНИК
Сергей
Сообщение было удалено
СЧИТАЕТСЯ, что помогает восстановлению.
Одно время ,даже пил нашу, русскую глутаминку - ничего не почувствовал.
Иностранное не пробовал.
Одно время ,даже пил нашу, русскую глутаминку - ничего не почувствовал.
Иностранное не пробовал.
Марго
[quote="Мир"]Марго, 99%???????!!!!!!! Это вы уж загнули! Моя сестренка прошла кучу обследований на весь организм, даже в стационаре лежала ради этого. В итоге НИЧЕГО. Врачи только разводят руками от чего может быть такая нездоровая худо
Мир,значит или ваша сестра вошла в этот 1%,или ей и ее семье,что более вероятно,просто не попался по-настоящему компетентный врач.И с этим, к сожалению приходится сталкиваться тоже...
Мир,значит или ваша сестра вошла в этот 1%,или ей и ее семье,что более вероятно,просто не попался по-настоящему компетентный врач.И с этим, к сожалению приходится сталкиваться тоже...
тата
Baby
Сообщение было удалено
солнце
Baby
А вот это просто панацея- кто нибудь пробовал это средство?
А вот это просто панацея- кто нибудь пробовал это средство?
Ася
А что пить от профилактики глистов?)может в этом проблема..
Inferno
Девушки, а давайте предметно.
посчитайте каждая сколько вы в калориях едите в день. только честно.
посчитайте каждая сколько вы в калориях едите в день. только честно.
Гость
Inferno
Сообщение было удалено
а как посчитать сколько в готовом блюде калорий?
Inferno
Считай в сколько в ингридиентах + кухонные весы.
Гость
"Olenka"
Сообщение было удалено
Ася
как правильно пить пантогам??
Гость
Ася
Сообщение было удалено
я пила по 2 таблетки(250мг) 2 раза в день после еды через 15 мин.прибавки в весе не было,плюс постоянная усталость,единственное-вес перестал падать,пока держится стабильно но и вверх не идет(
Ася
я по одной пью,но тож нет эффекта(думаю на пивные дрожжи перейти
Гость
Ася
Сообщение было удалено
сколько раз спрашивала в аптеках,все отвечают что пивные дрожжи не помогут с набором веса(((ну и собственный опыт говорит о том же.хотя конечно у всех поразному.а кто ниб поправился от спортивного питания(гейнеры,протеины)???
Гость
Гость
Сообщение было удалено
да. Спорт + гейнер. Я набрала 3 кг.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
а можно подробнее-какие упражнения,с каким весом и когда и сколько пить гейнер?))
Осинка
Девочки, привет! Я была тут пару лет назад. Мой рост 180 см, последний год был вес 55. Тощая, как понимаете. Ровно полгода назад пошла в тренажеру, наняла тренера + гейнер. Работа у меня нервная, по природе астеник, набрать вес при помощи еды не могу никак. Занималась два раза в неделю, гейнер утром и вечером. Последние два месяца гейнер только до и после тренеровки, так как тошнит уже от него. И вот только сегодня подбирая наряды на отдых я поняла, что все-таки округлилась немного, вес сейчас 59 кг, одежда уже не висит как на вешалке, по всем объемам добавила от 1 до 3 см в разных местах, вроде бы и немного, но сама почувствовала, что уже не такая дохлая как раньше! Сегодня точно поняла, что теперь не отступлю, деньги буду в это дело продолжать вкладывать (3 тысячи сплит тренировки, карту мне подарили годовую в клуб + гейнер 1,5 тысячи в месяц). Денег жаль, так как дети маленькие, есть куда вкладывать, но красота тела тоже желаема, особенно сейчас завидев результат! Думаю еще год и наберу до 65! Это моя цель :))) не мучайте свой организм таблетками, идите и работайте упорно, совмещал спорт и гейнер и да будет вам счастье!!!
солнце
Осинка, а какой гейнер пьете?
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 858 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Жизель
Кто курит, срочно бросайте. Так можно набрать до 10 кг
гость
Осинка
Сообщение было удалено
не мучайте организм таблетками, а впихивайте месяцами или годами в него СУПЕР МЕГА НАИПОЛЕЗНЕЙШИЙ гейнер!!! до тошноты ::))) и будет счастье вашей печени, и вобщем-то всему организму, зашлакованному килограммами гейнеров..
гость
я тоже пила гейнер 2 недели.. и все 2 недели недоумевала - отчего меня тошнит? после того, как перестала его пить тошнило ещё чуть ли не месяц, не от того, что он был на вкус неприятный, а от того, что организм его не принимал.. так оставшуюся банку и вынесла в мусорник
гость
уверенна, что к примеру 2 недели перитола с прибавкой +2кг нанесут меньший вред организму, чем пол года гейнеров с такой же несущественной прибавкой в весе
Гость
гость
Сообщение было удалено
только от перитола вы получите 2кг жира и целюлита,а гейнер+спорт- красивое подтянутое тело)) тут уж каждый выбирает сам) по поводу проблем с печенью-да ,такое возможно,но надо ко всему подходить с умом а не заливать в себя литрами спорт.пит.,к тому же с нашей экологией полезно раз в год проводить чистку печени.
гость
Гость
Сообщение было удалено
Ну если мой нормальный вес был 56 кг, а потом я исхудала до 46 кг!!! 10 кг нужно вернуть назад... и если из 10 кг 2-3 кг будут из жирка :) ничего тут плохого нет! 10 кг мышц тоже знаете не особо красиво- на любителя. поэтому небольшую часть жирка тоже нужно иметь, тем более что на костях в 46 кг при росте 167 целлюлит вы не найдёте :) по крайней мере у меня... когда выше 50 кг перевалит, тогда уже можно немного "поосторожничать" и последить за питанием и позаниматься спортом, чтоб жирком не заплыть :)
Ася
мне диетолог посоветовал перитол,но почитала про побочки и не купила(
дохлик
девочки я тож худышка 164 и 46 кг бесит а мне уже 26 лет, мне вещи со школы как раз, смотрю на своих сверстниц такие женщины видные, а я как подросток среди них. подругам моя фигура нравиться,а я недовольна собой. аппетит плохой, курю, нервная до жути и ленивая, уже смирилась...........
Анна
дохлик
Сообщение было удалено
У меня все так же как у вас, и про нервы и про курю.. Только я 161-41 (( давайте курить бросать вместе, говорят много можно набрать
Гость
Анна
Сообщение было удалено
и у меня те же проблемы)) 160-45,есть ребенок-но даже после родов вернулась в прежний вес.сейчас начну пробовать гейнер+спорт,все таки хочется красивую фигуру а не жировые отложения)теперь главное побороть лень)
Гость
а я пью пантогам плюс малютку с какао, набрала 4 кг. только живот стал большой правда. а ножки остались худенькие! занимаюсь спортом качаю ноги, не очень помогает
Ася
Гость
Сообщение было удалено
Я тож пила вот на днях перестала,вроде не помог,пила около месяца,может больше нужно.И пила после еды через мин 15,а вы как?
Ася
Девочки,попробуйте горькую полынь,но не в пакетиках!вроде чуточку помогает!!но жутко горький натой
Гость
Ася
Сообщение было удалено
Полынь же для аппетита.. У многих и так хороший аппетит
Viola
Всем привет:)Мне 17 лет,рост 164 вес 45.Тоже очень хочу поправиться,потому что не юбку одеть не могу,ни что-то облегающее и жутко красивое:)Пью пивные дрожжи,результат пока не заметила,аппетит хороший:)Решила по утрам ездить на велосипеде,чтобы немного "поправиться" в ногах,но не знаю правильно ли это:не похудею ли я еще больше?
Гость
Привет всем.мне 24 года ,имею двух детей.рост 152 сколько себя помню всегда была такая примерно с класса 10 .мои параметры грудь 83,талия 72,бедра 92.вот,но почему то меня все считают худенькой,все пытаются меня накормить,хотя себя таковой не считаю,вроде бы вес и параметры норм для моего роста.просто руки тоненькие и ноги не как не поравляются,а в остальном вроде бы норм.к этим параметрам я пришла после рождения первой дочки,те в 2011 г.,пила перитол + пантогам,прибавила очень много 10 кг за 3 месяца,потом как обычно питалась норм и вес до сих пор держится,правда у нас в Челябинск обл его уже не продают года два уже.но и без него вес держится.пью чай с мелисой,растёт в саду,очень аппетит повышает,ну и вреда от него нет.
Гость
кто может выслать перитол? у нас не продают...
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Заказывала в интернет-аптеке Ваш доктор.
Йонна
Давненько тут не была.. Всё надеялась, к 30 вес наберу. За это время только 1 кг к моим 44 прибавился.(рост 165). Обследовалась с головы до ног и все анализы хорошие. Ела всегда хорошо, а после гипно-терапии ем за двоих. Семейный врач назначила Адоптол чтобы снять нервозность и раздражительность, но сказала,что не потолстею пока мыслить иначе не стану. Надо гнать прочь плохие мысли, не зацикливаться на проблемах и беречь нервы. Вообщем, менять себя. Тогда вес пойдёт вверх. Блин, в 30 так обидно выглядеть подростком. И хочется женственно одеваться.
Гость
Йонна
Сообщение было удалено
Согласна я с вашим врачом на все 100 процентов. Главная наша проблема - это нервозность. Мы слишком нервные и все воспринимаем близко к сердцу, от этого и худеем.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
+1000!!
Shuter
хорошо выглядишь)))
Лаура
Девочки помогите крик души!!! Где купить перитол можно
Тигра
я
Сообщение было удалено
У меня до тренировок тоже был "птичий" аппетит. Но, если заниматься стабильно 3 раза в неделю с железом (подташнивает поначалу, да, и голова кружится, как вы и писали), то аппетит измениться принципиально. На работе бежишь в столовую с трясущимися от голода руками и сметаешь с тарелки всё, что видишь.
Т.к. от спорта метаболизм меняется, кровообращение меняется, оно активнее; мышцы строятся, нужен материал, весь организм требует - хочу ЖРАТЬ! Невозможно, добросовестно качаясь, остаться с птичьим аппетитом.
Да, кстати ещё, и мерзнуть перестаёшь.
Т.к. от спорта метаболизм меняется, кровообращение меняется, оно активнее; мышцы строятся, нужен материал, весь организм требует - хочу ЖРАТЬ! Невозможно, добросовестно качаясь, остаться с птичьим аппетитом.
Да, кстати ещё, и мерзнуть перестаёшь.
Гость
ШАНЕЛЬ
Сообщение было удалено
Потому что мусульмани начали использовать хельбу первые от всех болячек,.хельба продается только в исламских магазинах.
Ритусик
Гость
Сообщение было удалено
Еще пажитник продается на рынке, там где продают специи или травы. Если кому еще он нужен, то могу поделиться своими впечатлениями от его приема
Олег
Viola
Сообщение было удалено
От поездок на велосипеде ноги не поправятся. Зато станут значительно сильнее. Прилично повысится общая выносливость. Большая польза будет от езды в горку. Чем круче, тем лучше.
Для толщины ног надо выполнять приседания со штангой. Кстати от приседания со штангой начнёт расти вообще общий вес.
Для толщины ног надо выполнять приседания со штангой. Кстати от приседания со штангой начнёт расти вообще общий вес.
солнце
Ритусик, расскажи пожалуйста как пила пажитник и есть ли результат? я один раз молотый с молоком размешала, выпила-больше не смогла..
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.