Мы больше не ковыряем на лице!

Напиши мне сообщение, я тебя добавлю в группу

Или свой номер напиши здесь))

ага, знакомое чувство... сразу спать хочется... сил нет... после глобального потрашения себя((( и время так быстро летит... час как мин 10....

Я с утра один выдавила... Краснота с носа спала и я уже выгляжу лучше.... ПС и я хочу с вами в воцап... 89044440320

Блин я опять сорвалась !!не нужно было давить чуть чуть !!потом мне показалось мало ,я так хотела ещё найти !!!у меня нет ничего !!понимаешь ,Кэт,ничего нет ,я с этой ложечкой уже в носу колупаюсь чтобы что то найти !!выискиваю микроточки ! Ничего не выдавливается ! Это ужас !а в голове песня Стаса Михайлова : и из замкнутого круга нам не убежать ...😐🔫

Бл я ть. сегодня пятница !!меня мой спрашивает :почему меня нет на мероприятии ...как как почему ? Потому что твоя девушка дуууууу ра !!!!
О Боже !! У меня нет сил даже плакать !мне на все наплевать !!!!!хочу провалиться сквозь землю !!

блин((( чего ты так....

Я ждала этой возможности с февраля ..о чем я думаю ..какие свидания..по мне психушка плачет ..единственное что мне поможет это смирительная рубашка.

Боже мой как же я могу играть с чувствами человека когда он никогда не будет счастлив со мной ..я сама с собой не счастлива как может другой быть счастлив со мной ...

Юль, прекрати себя ругать. Что сделано - то сделано. Поделай какие-нибудь успокаивающие маски, соком алое или каким-то заживляющим кремом помажь. И не мучай себя и не наговаривай. Ничего смертельного не произошло.

Девчонки ........ Это *****!!!!!!! Зайцы мои!!! Вчера был насморк и знаете что???? У брови образовался огромный твердый шар!!!!! Это простудный прыщ! Очень жесткий((( и болючий((( и трогать его нельзя! Ужас((((((((( на груди посыпало.. Ковырнула 2 раза((( жду пока меня в группу добавите)

Это сообщение что сверху от Леры суслика

Белая усталость ((( пытаюсь сдать аттестацию в этот сраный клуб( все руководство очень негативно настроено( стены давят !!!!!! Депрессии и стрессы(((((( такое чувство,что не я контролирую свою жизнь,а обстоятельства и чужие желания(((( даже прыщи потухли на этом фоне( как выжитый лимон((( умылась мылом ,надо идти лечить этот жуткий нарыв(( сил нет( просто нет((((

Девчооонки,исковыряла грудь и лицо! Ну елки палки(( но шишку не трогала... Как она опухла!!!! Жесть!(((

Я покоцала спину !!!нащупала под ухом один большой ,завтра будет разнос чувствую (((((
Лера ,добавься в группу ,напиши на тот намер в вотс аппе сообщение любое и Кэт добавит твой номер

У меня заживает быстро ,я же ложечкой ,остаются красные точки мелкие по всему лицу ,которые иногда превращаются в белые.Проблема в том что я давлю каждый день ,позавчерашние уже зажили ,а вот вчерашние появились ..так по кругу ..
Ю,добавляйся в группу ! Просто нашили в вотс аппе сообщение на тот номер

Эх,девчонки... Натворила делов( как-то резко сорвалась! Кстати поняла почему! Потому что уделила много времени лицу.. Пока ваткой прикладывали к шишке.. Увидела прыщики.... И на груди тоже.. Ну и пошло поехало(((( до этого 2 дня не трогала т .к. Не было сил и не было таких огромных элементов,как шишак !!!я и не обращала внимания ..(

Кстати никогда не пробовала давить ложечкой

Нет, эти мази я ещё не пробовала. Пробовала много другое, абсолютно все мази от прыщей сушат мою кожу и вызывают покраснение, зуд и шелушение.
Вот почитала я отзывы про Клиндовит, даже захотелось его купить, но почему-то в аптеках его нигде нет.

Девочки!!! Все свершилось !!!!уаааа аууу оау!!!!! Я дождалась !!!Я бросила ковыряние !!!наконец-то ... Я Наконец-то дождалась пока моё зомби уснёт ,выдавила только старые и новые не тронула !!!!!!!!!какое счастье !!больше месяца. Ждала упрямо этого шанса !!!не могу я Ходить с недодавленными. Не могу! День подожду ,два подожду ,на третий сорвусь ..всегда додавливала старые и трогала новые ,а сегодня случилось чудо ,я все осознанно проверила ,даже ареолы !!!из за которых я в прошлый раз сорвалась ..проверила ничего нет !!! Ничего нового не наделала ,я свободна!!!!Лучше дольше бросать ,но зато надёжней : )

Если ты выдавила и "все проверила", то ты не бросила...

Если ты давила и "все проверила", то ты не бросила... Просто удачно надавила, в этот раз.

Самое действенное средство против прыщей на сег.день - это ретиноиды, в т.ч. наружные, но они всегда вызывают покраснение и дискомфорт, хотя может стоит и потерпеть... Клиндовит содержит антибиотик клиндамицин, покраснение вряд ли вызовет, но не факт что поможет, всё ведь индивидуально. Далацин его аналог, есть ещё Клензит С - содержит антибиотик и ретиноид одновременно.
Советую на сайте Аптекамос набрать слово Клиндамицин...

вот с аппа нет к сожалению пока
ksushenka770 мой скайп-с удовольствием пообщаюсь с вами девочки, поддержу в трудную минуту так сказать, помогу советом, да и просто поболтать о том, о сем, добавляйтесь ко мне

К сожалению, чистая правда.

Ложечку - выбросить!!! Дайте зажить ранкам и пойдите на карбоновый пилинг лазером!!! Три сеанса - ни пятен, ни прыщей!!!

Я тоже расковыряла лицо, 2 месяца держалась, с таким трудом привела его в
порядок, ходила кайфовала, что смогла справиться, что хорошо выгляжу
и вот неделю назад сорвалась, выгляжу ужасно, другой человек просто
Что делать, минимум месяц заживлять корки...

Да прям месяц. Дней 5. А потом просто ухаживать за лицом и цвет начнет постепенно выравниваться.

девчонки, а правда ли, что если выдавливать все угри на лице, то их еще больше появится? А то я вот давлю угри, закрытые комедоны, а они появляются потом опять за 2 недели.
Как вы думаете, это все наверное из-за инфекции, которую я заношу при выдавливании?

Вообще да, есть такое дело. Получается, что постоянно давишь = разрабатываешь поры, они становятся глубже, сала каждый раз все больше и образуется оно быстрее. Нарушается нормальный режим работы сальных желез и + заносишь инфекцию или повреждаешь механическим воздействием ткани внутри, отчего там может все распухнуть после выдавливания даже маленького прыщика и превратиться в огромную подкожную кисту.

Девчонки привет! После пары недель неправильного питания соскочило очень много гнойничков и я решила их прижечь слабой салициновой кислотой. Сейчас стало намного хуже, вся кожа стала будто в оранжевых пятнах, к тому же очень сухих. Все это ужасно выглядит и с трудом маскируется. Через неделю мне нужно на очень ответственное мероприятие, чуть не плачу смотря на свой подбородок. На нем 6 такие пятен! Все это заживает вообще и как долго ждать??? Именно не корочки как таковые, а просто красные пятна без углублений... Могут ли остаться рубцы? Вы тут в этом плане очень опытные все, может посоветуете что для ускорения процесса....

Как на месте совсем точечных гнойничков могло появиться ЭТО???((((

Это у тебя ожог сейчас. Ожог конечно проходит довольно долго, может от недели до нескольких недель. Чтобы ускорить, советую мазать Бепантеном.

Капец 😔😔😔 вообще за неделю нереально привести все это в божеский вид?? Страх такой, что хочется зеленкой все это замазать чтобы только красноты не видеть

А пятна потом какие на их месте будут и как долго они будут проходить, как представлю, вообще капец

Попробуй мазь. Называется "Лоринден-А". Мне помогла когда-то, при стрептодермии.

Девочки! Дорогие! Спасайте!!! Что я натворилааа... После ванной сегодня вечером меня угораздило посмотреть повнимательнее на свое личико( черные точки и тд присутсвуют, но до этого момента особо не выделялись).. И понеслоооось! Меньше чем за пол часа я превратила свое личико в такууууую покрасневшую рожицу, что кроме как повеситься идей в голове немного..лоб..щеки..подбородок.. Все... И это накануне ответственного и очень важного мероприятия, на котором я должна быть полюбому. В субботу - послезавтра свадьба у моей подруги. Я - свидетельница. Это тотальный провал.. Подскажите, снять красноту, (наверное еще и болячки 3шт будут)и вообще как либо воздействовать на процесс нормализации моего внешнего вида можно как нибудь??? Умоляю, не хочу быть уродкой в этот день(((( на вас вся надежда!

ой что-то я не то сделала. Машенька, что сделано то сделано к сожалению. Постарайся весь день перед событием просто не прикасаться к лицу, не тревожить его, а дать ему просто отдохнуть. Советую сделать маску из отвара ромашки и овсяных хлопьев, можно выжать туда немного совсем лимона (но это если нет открытых ран). Походить с ней минут 20-25 и кожа успокоиться, а из-за активного притока крови к лицу процесс регенерации ускорится. Безусловно ждать чудес не стоит, но оставить его в покое необходимо! Я бы конечно на твоем месте пошла еще закупилась отличным консилером и тональным кремом. У Mac есть отличные, они как раз для более тяжелых случаев. Главное чтобы на фото этого видно не было.

Но главное невесту ее тревожить такими проблемами! Быть в хорошем настроении. Это ее праздник!

Уже ничего не сделать, к сожалению, только ждать

Уже ничего не сделать, к сожалению, только ждать

Помню у моей лучшей подруги ,с которой мы дружили с детства была свадьба .Я свидетельница .Расковыряла перед свадьбой ,настроение в ноль ,яркое освещение ,камеры ,постоянные переживания за внешний вид.В итоге ,не общаемся больше. : (
Надеюсь ,с тобой такого не произойдёт

Что именно после того случая не общаетесь!?? Или просто по стечению времени? Не могли же вы ей так прям праздник там испортить :)

Сейчас переводят на русский язык книжку Джеффри Шварца, или собираются еще...не знаю точно.....называется:" Закрытое сознание. Как освободиться от обсессивно-компульсивного поведения."
И еще переводят другие книги с когнитивно поведенческой терапией по преодолению социофобии:
1. "Thomas A. Richards – Overcoming Social Anxiety: Step by Step"
2. "Gillian Butler – Overcoming Social Anxiety and Shyness: Self Help Course"

Кому интересно, ищите на сайте совместных покупок skladchik.com в разделе "переводы/психология и отношения" или через поиск по сайту.
На счёт книги по ОКР не знаю, насколько она хороша....но по социофобии - это, на сегодняшний день, лучшее для самостоятельной работы. Особенно курс Ричардса очень крутой, мне помогает. По батлер тоже позанимаюсь когда переведут и когда Ричардса закончу. А может и не понадобится)
Всем удачи и не стоит благодарностей).

Этих книг на русском пока нет, я так поняла?
п.с. Понравилась книга Д. Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" - в сети в свободном доступе.

Привет, Гера! Как дела???
Я вчера сошла с ума - несколько часов подряд вытягивала волосы с головы, но не с одного участка, чтоб не сделать лысину.Ты как-то давала ссылку на статью про задумчивость, я тогда сразу подумала, что это обо мне - я постоянно витаю где-то в облаках, никак не спущусь на грешную землю) и как результат - сразу два мерзких невроза(((
Жаль, не успела тогда прочесть статью, отложила на "потом" и потеряла её....

Привет, Рута!
Скажи, а у тебя такие густые волосы, что можно и повытягивать? Мне бы кто добавил шевелюры, не то, что вытягивать. А если таким заниматься, то нужно иметь густые волосы. Т.к. хоть какая-нибудь более-менее прическа уже делает человека.
Дела у меня по старому, но ковыряю меньше, лицо ровное, но в пятнах, проходят медленно в этот раз. Хочу пойти к косметологу, как кожа загрязнится. Может после НГ...
С тем мч дела не пошли, хочу нового))) Пока никого в окружении не нахожу. Хоть на сайты знакомств иди. Но я стесняюсь, мне кажется там что боже не гоже. Хотя я ничем не лучше их по сути)))
Насчёт ссылки. Я уже не помню, но это кажется с сайтов ОКР. Возможно сайт проокр.ру (????) или как-то так, ты поищи в поиске такие сайты, там вообще много интересного.
Но я тебя могу порадовать другой ссылкой))) Видео! ;) Только занеси сразу в закладки, если поленишься посмотреть сразу ;)
Не думай, что не в тему. Оно в тему и ты найдешь там полезные советы для себя, я уверена.
https://www.youtube.com/watch?v=s-ukGxUVfus
https://www.youtube.com/watch?v=LOrJaYebiDE
А ещё у этой девочки на канале хорошее видео про перфекционизм (а мы ведь все перфекционисты.)
п.с. блин, надеюсь ссылки откроются и отобразятся))
п.п.с. Рута, почитай книгу, что я выше название дала, дельная вещь.

Ура, ссылки работают! Рекомендую к просмотру, видео не длинные.

Куда все пропали? В вотсапе сидите? ;)
У кого-нибудь есть успехи? Пару строк хоть черканите, как дела у кого? :-)

Гера, у меня в юности была пышная шевелюра, с возрастом от неё осталось меньше трети( Волосы тонкие, отрываются легко, поэтому остановиться очень трудно, всё время хочется "очиститься" от выпадающих волос...-перфекционизм, млин(((
Не знаю каким образом, но очень многие сегодняшние пары познакомились в соцсетях или на сайтах знакомств) Хотя немудрено и на мошенников, негодяев напороться - тут как повезёт...
Спасибо за рекомендации, книгу прочту как только будет время... если будет(