Мы больше не ковыряем на лице!

Эленка,спасибо.Пойду писать свои желания.

А коту,наверное,и правда надо ногти стричь,а то он,бедный их грызёт уже.

Представила кота, грызущего свои ногти)))

Девочки, привет) я что то вся в делах, но настроение хорошее и кожу не трогаю. В эти дни обдумываю такую мысль, что мне нравилось давить, это же своего рода мазохистское удовольствие. А азарт какой! Ну и в очередной раз смирялась с мыслью, что отказываюсь от этого удовольствия. Постепенно двигаются извилины в голове, надеюсь куда нибудь это приведет.

ГГГ, как тебе сказать, психика не дает сразу приступить к самому болезненному. Но мы затрагиваем этот вопрос, конечно. Я ничего не скрываю, хотя мне тяжело говорить о нашей проблеме. Но мне показалось, что психотерапевт поняла меня, не отнеслась к этому как к пустяку. Я каждый раз наслаждаюсь нашими сеансами, хоть они и непросто даются, плачу почти всегда, но это слезы освобождения. Есть доверие и открытость, а значит обязательно проработаем все что меня беспокоит, просто дело это не быстрое.

Фанни, что тяжелого???? так и скажи прямо все как есть? спроси от чего так происходит? как это называется? и что с этим делать??? и начинай быстрей! мне вот терапия почти сразу помогла и сейчас личико чистое и ковырять и рассматривать совсем не тянет, мы с моей почти все время говорим только об этой проблеме, но и вокруг нее.

моя доктор даже заметила разницу между первой консультацией и вчера! говорит совсем другой человек )

кожи лица, я имею ввиду!

А сегодня у косметолога в хорошей клиники была.она мне лечение поделала+почистила те, что назрели уже+ лазером все обработала и фонофорез сделала, так что я в восторге!теперь каждую субботу буду ходить мордашку лечить и чистить параллельно!врач супер. очень понравилась.сразу видно специалист хороший!еще сказала что первопричиной угрей являются паразиты!так что лечимся теперь на всю катушку и от всего сразу))))

Девочки, я одна из Вас, пишу сюда первый раз. Думала, я одна такая. Очень нетерпеливая по натуре и беспокойная, всё это нервы... от этого и наши с Вами проблемы)) От природы у меня очень хорошая кожа, на щеках - так просто персик. Так мои руки меня сами изуродовали. Сначал выдавила маленькую чёрную точку - занесла инфекцию, был огромный фурункул - теперь осталась яма. Потом на щеке - где вообще всё чисто! нашла малюсенький подкожный жирок и очень сильно надавила ногтями, образовалась громадная болячка, потом эту болячку несколько раз сдирала, потом ещё давила (зачем?...)в теч 3 мес.. видимо, кто-то курит, кто-то пьёт, а я вот давлю... Сейчас на этом месте у меня неровная шрамистое углубление, сегодня посмотрела в примерочной на себя, пришла домой и ревела. Сама себя изуродовала. Ненавижу просто и не могу себя простить... Этому углублению 6 мес, чем его можно полечить с помощью косметологии? Читала про иссечение и лазерную шлифовку - что только может расползтись, боюсь я. А вот фонофорез тут кто-то пишет что это? Нужно, чтобы новая ткань наростала. или хорошего косметолога посоветуйте, чтобы не изуродовали, я в Москве. Спасибо, кто дочитал)

Всем привет!!! Я вот тоже от отчаяния сюда забрела. Ненавижу себя, чувствую себя не только внешне уродом, но и психически ненормальной. Хотя так и есть наверное, с психикой беда-стрессы постоянные. Девочки, представляете, а я ведь сама врач!!! Живу с этим уже давно. Бываю светлые промежутки в которые я отрываюсь и радуюсь жизни, а потом любой срыв и я у зеркала "кайфую", а потом плачу((( ГГГ, а расскажите про терапию, которую Вы принимаете? В повседневной жизни она Вам не мешает, я имею ввиду состояние? Что за препараты?

Фонофорез от рубцов и шрамиков не поможет. он улучшает циркуляцию крови, восстанавливает упругость, эластичность и защитный барьер кожи, что всякая бяка не липла))))

а от рубцов и шрамов- самое эффективное это пилинг ТСА или с коралловой крошкой!сто процентного эффекта не будет, но станут менее заметны. там период восстановления 28 дней идет, но оно того стоит!)))а через некоторое время можно будет повторный сделать и все будет зашибусь, если конечно самим не раздирать до дыр ничего!

мне косметолог сказала,что совсем прям ничего не выдавливать- так не бывает. просто надо созревшие давить и аккуратно очень!!!

Девочки,куда вы все пропали?

Ежевика,у меня как-то не получается давить аккуратно и только по необходимости.Наверное,мне лучше перестроиться и не давить совсем.

Юля, у меня такая же фигня)))не могу себя перебороть, когда начинаю!один выдавлю, а другие как будто назло себе что первый выдавила. я тоже хочу совсем не давить!СОВСЕМ!!!!честно сегодня опять подавила на подбородке кое- что!!!опять ранение образовалось(((((. опять все сначала начинать буду))))с завтрашнего дня. с понедельника!!!

Ежевика,а у меня,если что-то выдавлю,как будто сознание переклинивает.Дальше я как будто отключаюсь от внешнего мира,вижу только свои точки и считаю просто необходимым их все повыдавливать прямо сейчас.А потом,когда сознание возвращается,чувствую себя последней дурой.

Всем,кто ещё не начал новую жизнь,желаю всё бросить прямо сейчас,не ждать понедельника!

Я держусь и просто счастлива!Чувствую себя СВОБОДНЫМ человеком.Только одна сухая расковырка на щеке осталась.Не сдираю её принципиально,иначе за себя не отвечаю.

Да,я тут себя почитала и пришла к выводу,что нормальному человеку,который в такое не вляпался,это покажется просто дикостью.

Эт точно!мне тоже кажется, что если кто то из моих знакомых почитает тут мои сообщения, то придут в ужас!!!))))эт просто жесть!можно подумать, что повернутая на угрях какая то...

привет!..ты держись я уверена каждый из нас испытывал такое чувство!...ничего заживет... Всё будет в порядке...

Доброе утро, девочки. Я в порядке, держусь. Заметила, что мне сложней всего держаться когда лицо уже чистое и все ранки зажили, то есть примерно в такое время как сейчас. Настроение начинает скакать и к лицу тянет, как будто заняться больше нечем! Уже пару раз застала себя за разглядыванием и еле-еле оторвалась от зеркала. Держимся.

Всем привет!!! Я вот тоже от отчаяния сюда забрела. Ненавижу себя, чувствую себя не только внешне уродом, но и психически ненормальной. Хотя так и есть наверное, с психикой беда-стрессы постоянные. Девочки, представляете, а я ведь сама врач!!! Живу с этим уже давно.

еленка,а кто именно ты по специальности?, я тоже врач :)

Да уж сколько нас одного поля ягодки!!!!я вот никак не могу удержаться!!!опять подавила с утра.жесть(((((во я психопатка!!!!в субботу к врачу, а я ТАКАЯ красавица прям жесть!!!!

Еленка, неужели нельзя было другой ник подобрать? На этой же странице мой ник тоже красуется.

ой, надеюсь эта маничка когда то закончится :(

Девочки,здравствуйте.

Фанни,думаю я сейчас примерно на том же этапе,что и ты.Обычно я срываюсь,когда уже казалось бы-вот оно,счастье.Я думаю,это от того,что мы почему то боимся быть красивыми.Для нас это даже как-то непривычно-видеть чистое лицо в зеркале,это всё равно что нищему дать миллион долларов-он просто не будет знать,что с ним делать.

Нужно просто перетерпеть этот момент,привыкнуть,а то мы просто не знаем,что же делать с такой красотой.Внутри то мы ещё по прежнему закрытые и закомплексованные.

Ежевика,пожалуйста,постарайся взять себя в руки.Я понимаю,это трудно,но оно того стоит.Давайте вместе выберемся из этой клоаки,чтобы потом всоминать это время,как период страшной болезни,от которой мы излечились.

Мартышка,куда ты пропала?Мы же решили бросать вместе?

Юля, я кстати тоже думала об этом...о том что я просто боюсь себя чистую)))не привычно...особенно в последнее время...где то пол года последние это у меня стало целью жизни...а если лицо станет здоровым то она пропадет.Вот и надо себя брать в руки и поменять цель...лучше уж помешаться на похудении а то ...так самые годы классные пройдут в мечтах о здоровой кожи)))

Ой,Ежевика,ты только не впадай в крайности с похудением.Мы с нашей нездоровой психикой вполне можем стать анороксичками.А это не только некрасиво,но ещё и опасно для здоровья.

))))

Девчонки, идите к психиатру, и личики будут чистыми и жизнь наладиться! мне назначили еще к прежней терапии, ее уже скорректировали, уменьшили дозировки некот. лекарств, еще актовегин и церебролизин в инъекциях. Я наконец-то зажила!!! лицо чистое, ковырять и рассматривать совсем не тянет, встречаюсь с друзьями, хожу на работу, с молодыми людьми гуляю, чувствую себя просто красавицей и очень бодрой, деятельной и счастливой! а врач мой просто золото. каждый раз ухожу обновленной и с новыми надеждами!!!

Ох, девочки, сегодня встала, а у меня на лице как будто 2ая мировая прошла!!!ГГГ, ты права, наверно в скором времени обращусь к врачу)))

ГГГ,читая твои посты я прихожу к мнению,что нашу манию должен лечить именно психиатр.Помнишь в каком отчаянии ты была,когда решилась к нему обратиться?А сейчас,по-моему,совсем другой человек.

Ежевика,я вчера ночью тоже немного поковыряла-не удержалась.Слава богу,что после длительного воздержания кожа как-то не сильно среагировала на нашествие моих рук.

Эх,девочки,какие же мы всё-таки дуры...

вообще)))))еще какие)))я вот раньше себя считала человеком с сильным характером....а выходит совсем наоборот...((((бестолковая

Юлечка, не отчаивайся! Я тоже дура) действительно легче стало если поковырять хоть немного- как будто стена вырастает между мной и миром, это изоляция, но в то же время защита. На первом месте- я и моя кожа (блин, звучит сумасшедше), а потом уже все остальное. Неужели мне нравится эта жизнь как в страшном сне.. Это уже не вопрос, а утверждение, я пытаюсь смириться с этим положением вещей. Мне действительно нравится этот сон, он предсказуем, всегда один и тот же, я его контролирую. Как в фильме ужасов, все стандартно- все говорит герою не делать чего то, не ходить туда, но он пойдет, обязательно пойдет. Как жаль жертву в ее попытках освободиться, ведь уже понятно чем все закончится. Кажется, мы играем сами с собой в какую то жуткую игру. И наши слова о желании бросить- разве они не ее часть, не элемент сюжета? Надеюсь, мы все научимся жить на свободе, и эта стена нам больше не понадобится. Всем хорошего дня!

А вот я в отчаянии с сегодняшнего утра. утром еще какую то шишку на подбородке начала давить, которая перед женск. днями вылезла и болела. на фиг я ее тронула вообще дура.....только кожу содрала. короче сейчас уже думаю что никогда не поздно начать сначала все. а все это, что я натворила заживет само собой...но все равно мне очень плохо......я дура....

и действительно Фанни я тоже как в страшном сне живу.....надо выбираться

и вообще еще не все потеряно)))

я мартышка. я ник поменяла. теперь я - ботинок! :))))))

и я тоже - "дура"...

Девчонки, подскажите плиз чем помазать у меня шишка на подбородке, внутреннее воспаление гноя нет просто шишка?

Да,девочки,нам пора уже создавать клуб ДУР(девушек,уродующих рожи).

Ежевика,попробуй помазать ватку мазью Левомеколь и заклеить это место пластырем на ночь.

Ежевика,извиняюсь,ватку конечно нужно приложить к ранке,а потом заклеить пластырем.

Ботинок,ну а ты то как?Долго продержалась?

мы же не выдираем себе зубы, не выдергиваем с мясом ногти, так почему же мы издеваемся над кожей?

Ежевика, ну как почему? Потому что нам это зачем то нужно. И пока не изменимся внутренне, не найдем другие способы чтобы ощущать безопасность, освобождаться от стресса, получать удовольствие или улучшать себя, бросить будет нелегко. Эта привычка дорого нам обходится, но судя по всему она того стоит, раз мы не оставим ее. Ты еще не устала от порочного круга? Давить, отчаиваться, ругать себя, снова верить в лучшее, боже-за-что-это-мне.. Стандартные акты нашего спектакля. Нам очень уютно возиться с собой, играть в воздержание, а потом снова лечить раны. Это так изолирует и так защищает от жестокого мира! Нас это устраивает, потому что мы не хотим выходить. Надо жить, мы думаем, и это надо и говорит нам, что неплохо бы бросить ковыряние. Надо радоваться жизни, надо быть счастливой.. А вас не мучают эти надо? Я у себя нашла их кучу!

Да нет,Фанни,мне очень неуютно и тесно в той выгребной яме,в которую я себя загоняю.И я действительно безумно хочу радоваться жизни,слово "надо"здесь неприемлемо.Мне кажется,не стоит так далеко залезать в дебри самоанализа,по-моему это просто какой-то навязчивый невроз,здесь нет никакого смысла.

Было бы неплохо найти какой-то альтернативный способ снятия напряжения.Да только вот не помню я,чтобы мне чего-то хотелось так же сильно,как какой-то малюсенький прыщик.

Конечно устала,Фанни!!!я очень устала от этого.мне безумно надоело себя калечить, а потом ждать когда заживет.никакой жизни. надо вырабатывать силу воли...

Девочки,доброе утро.

Я вчера ради интереса зашла на ветку о булимии.Так вы знаете,мы с теми девчонками чем-то похожи.У них так же,как у нас всё циклично.Воздержание-срыв(в их случае неконтролируемое обжорство)-попытка устанить последствия срыва-самобичевание и далее по кругу.Они такие же бедолаги,как мы.

Удачного всем дня!Держитесь и не наделайте того,о чём будете жалеть.Помните,у нас нет прыщей,мы их сами себе создаём.

Знаете, когда читала про нервные экскориации,нашла что,совсем запущенные формы лечат антидеприсантами. Самим конечно лечится таким образом не надо, но антидеприсанты регулируют получение серотонина, гормона который и отвечает за наше настроение (может я и как дилетант рассуждаю). Ведь наши срывы особенно часто происходят во время стресса, когда мы в плохом настроение. Так что нам нужно особенно пристально следить за нашим моральным состояние, чтобы бы были силы не ковырять лицо и все остальное. Например, я держалась 2 недели, я была очень удивлена как быстро у меня улучшилось состояние кожи, болячек нет, пятна бледнеют, кожа светлая и без восполений.. даже если и были прыщики, они не бросались в гдаза! Я очень и очень прониклась тем как это много значит - не ковырять!! И тут на днях поздно легла, на работе вообще без сил и настроения сидела. И полностью осозновая что делаю, прям на работе, наковыряла руками все что нащупала, прям со злостью, хоть все прекрасно знала что, такое личико суперское, а я его порчу.. И ковыряла до вечера. Ну чтож как результат, на утро штук 15 воспаленных жирных прыщей. Болячки которые на бледном лице бросаются в глаза. Так что, девочки, следите за своим настроение, обязательно высыпайтесь, ещьте продукты богатые триптофаном, изнего наш организм получает серотонин. Ищите решение своих проблем, снимайте важность мелочей. Расставляйте приоритеты! (для тех кому может помочь, рекомендую, почитать или послушать трансерфинг реальности)

Теперь вот лечу последствия. Зенирит у меня подошел к концу, и я решила попробовать по совету моего косметолога куриозин и скинорен. Только обязательно нужно их вместе пользовать. Косметолог говорит что они друг друга дополняют, а в куриозине гиалуроновая кислота помогает коже не пересущиватся. На все лицо я наношу куриозин а точечно скинорен. Скинорен правда так сильно жжет, а кожа у меня не пересущилась. Посмотрим что будет дальше. Пока мне все нравится, воспаления спадают.

"у нас нет прыщей,мы их сами себе создаём" - просто в точку!

да да,эт точно!когда нам плохо мы делаем еще хуже ковырянием....я пока экзамены учу вот и раздираю все подряд!скорее бы этот период закончился, очень уж я устала....хочу потом вспоминать это как в страшном сне и ужасаться)))

все будет хорошо, потому что иначе просто не может быть))))