У меня седеют волосы - чего организму не хватает? помогите пожалуйста!

Я читала, что это нехватка фолиевой кислоты. Попробуйте пропить курс.

Красить волосы. Кто-то начинает седеть в 20, кто-то в 40, ничего с этим не сделашь

это все от нервов. Я по жизни нервная - куча седых волос в 27 лет. Моего парня девушка бросила год назад, он чуть кони не двинул - тоже поседел сильно, ему 25 было.

Коллектив европейских исследователей обнаружил, что механизм появления седины заключается в нарушении процессов расщепления перекиси водорода, образующейся в волосяных луковицах.

В результате ее накопления снижается активность ферментов синтеза пигмента меланина, который придает волосам их натуральный цвет.

Пользуясь методикой инфракрасной Фурье и Рамановской спектроскопии, ученые заметили, что в луковицах седых волос накапливается перекись водорода, которая в микроскопических количествах образуется во всех волосяных луковицах, но в норме быстро расщепляется ферментом каталазой (пероксидазой).

Седина появляется, когда под влиянием возрастных изменений, генетической предрасположенности или заболеваний в волосяных луковицах значительно снижается активность каталазы, а также метионинсульфоксидредуктаз А и Б √ ферментов, которые принимают участие в синтезе меланина. В результате этого продукция меланина снижается, что приводит к обесцвечиванию волос.

В лабораторных условиях повреждающее действие перекиси водорода на ферменты синтеза меланина исследователи смогли предотвратить аминокислотой L-метионином, сообщают Медновости.

Возможные причины преждевременного поседения могут быть:

≈ наследственные,

≈ приобретённые (то, что называется ╚поседеть за ночь╩).

Профилактикой раннего поседения должно стать полноценное питание и достаточное количество железа и цинка в организме.

Вряд ли вегетарианство влияет.. Включите рыбу в рацион.

Это наследственное, автор. Не знаю по поводу всего написанного выше, но у меня стрессов в вашем возрасте было - хоть отбавляй. И рыбу не люблю, от фолиевой и др. группы "В" аллергия, так что недостаток в организме, а не седею до сих пор, мне хорошо к 40ка уже.

То же и у сестры.

Начинайте питаться нормально. Это первый звонок, потом гемоглобин упадет. Когда придет сезон - побольше покупайте черешни и вишни. Но мясо и рыбу надо есть, обязательно.

да, генетический фактор тут силен. До сих пор доподлинно не известны причины раннего поседения и их преодоления, насчет цинка и железа Вам правильно сказали- попробуйте их внутрь. Тем не менее , полно случае, когда и при отменном питании и спокойной жизни-полголовы седых волосах. В 23 года, мм, несомненно рано, хотя в последнее время поседенеие очень омолодилось. Есть и обратные случаи, у меня тетушке 58 лет- ни одного на всю голову, собственноручно проверяла. А по норме первые волосы седые все-таки далеко за 30 должны появитьсяхотя бы после 35. Тем не менее, у 25 -летних многих полно седых волос. Не думаю, что влияет вегетарианство. Первопричина явно не в этом.

Знакомая японка советовала есть СЫРУЮ рыбу.Но рыба должна быть ОЧЕНЬ свежей.

И очень влияет генетика.Много примеров среди моих знакомых.

От еды это вообще не зависит! Механизм - да, гость 4 правильно написал. Но причины прежде всего психологические. Статистика наблюдений показывает, что седеют - когда ТЕРПЯТ стресс, переживают стрессовую ситуацию без возможности проявить себя, активно выйти из неё! Что совпадает и с возрастным поседением. Наблюдала - и не видела ни одного исключения. Не хотите дальше седеть - проявляйтесь по любому травмирующему или неприятному для вас поводу (адекватно, конечно).

спасибо всем за советы. а цинк - железо если попить то их в витаминах или в каких продуктах лучше? рыбу я ем но ооочень редко, скажем, случайно, раз в пару недель/месяцев, по чуть-чуть, думаю, что это не считается.) пила рыбий жир, не знаю, заменяет ли он рыбу.

Чем толще и темнее волос, тем раньше поседеешь. И наследственность. Мне 25, не красить волосы уже не могу - очень много седых волос.

А самый ужас еще- это седые волосы в бровях. Я как увидела, таааак расстроилась. И совсем не помогает осознание, что я еще молода и полна типа сил: организм выдал седину, значит всё, прощай молодость..

А когда лобок седеть начнет, вообще только бритва спасет.

от нарушения обмена веществ и гормональнызх нарушений седеют рано волосы. но в ряде случаев просто наследственность

ага, после сырой рыбы ещё и глисты появятся!

привет! Мне 24 года, у меня за последние 4-5 месяцев поседело процентов 5 волос на висках!!! Стрессов особо не было, предки мои седеть начали после 40 лет. Все друзья уже зат##хали охать и ахать по этому поводу!!! Что делать?! Как лечить? Ведь это явно не возрастное!!! Мне всего 24 года!!!

похоже, у меня выросла еще серия седых волос...причем растут молодые коротенькие, один вылез прямо на проборе и торчит не туда не сюда....краситься пока рано, посмотрим что дальше будет, но с такими темпами....химию не люблю, думаю если придется красить, то хорошо бы хной...но красит ли хна адекватно с другими темными седые волосы? - этого я пока не знаю....

склоняюсь к тому, что может все-таки витаминов не хватает? но пью пока что только рыбий жир. какие витамины пить - надо тоже подумать...

Чаще всего это сбой щитовидки. Но не только.

http://www.devichnik.ru/2001/03/sedina.html

Автор, насчет питания - мне как-то попадался целый список продуктов, которые помогают предотвратить раннее поседение. Конечно, с генетикой и стрессами не поспоришь - но вдруг Вам поможет?.. Погуглите, я все не помню, помню только, что там было молоко и миндаль вроде.

Ната, очень интересно. Я сейчас тоже поищу.

Мне 21 и у меня процентов 7 волос уже седых! Седеть они начали лет в 16, если не раньше. С братом моим такая же ситуация, ему 29 лет, а сам он уже на 70% седой! Отец мой начал наверное годам к 40 седеть.Трудное детсво было, так что не могу сказать наследственное это у нас или от нервов. Я смирился уже что к 30 буду как брат, ведь с каждым месяцем я наблюдаю всё больше седых волос на своей голове:( печально но факт...

мне 17 и у меня тоже появляются седые волосы!!! почему не знаю!!и что делать тож ненаю!!!

мне 16, сегодня с утра глянул в зеркало и обалдел...штук 10 седых волос...

Точно, глисты, да еще в мозгах! нельзя кушать сырое мясо людям.

щитовидка у вас больна

Чтобы черви d голове завелись?

Мне 36, седею понемногу, страдаю,но на голове как то можно смириться,но вот грудь седеет быстрее(я весьма волосат), так вот это парит сильнее))

мне 29 и уже как полгода начал замечать у себя седые волоски. А началось все со стрессов. Хотя мама говорит, что это наследственное и мол все родственники по ее линии рано поседели(( Знаю только, что седые волосы лучше аккуратно срезайте. Так как это больные волосы и если их вырывать то можно заразить другие волосы. Еще есть вариант вернуть себе вновь волосы какие были раньше мыть их луковой шелухой. Честно не проверял но была такая передача. Надеюсь когда-нибудь изобретут средство от поседения.

заразить??? о ужасс...

когда черви в голове уж точно не до седины)

мне 23 и я всегда была блондинкой,а 3 месяцв назад решила отростить свои волосы и делать меллирование,и у меня шок корни отросли и очень много седых,а я их раньше просто не замечала(

А когда лобок седеть начнет, только бритва и спасет.

У меня вообще в 12 лет волосы седеть начали! Вот на днях девочки мне три седых волоса выдернули! Что делать? Не хочу под 14 лет седой быть!

мне помогла немецкая краска, закрашивает только седые волосы, причем цвет не меняет, могу продать еще есть пачка 89268900643

Эх,эти нервы!мне 17 лет,а в жизни она фигня!вчера нашла у себя маленький клочок сидых волос!((((и что делать не знаю,уже забила

Говорят седые волосы нельзя выдергивать, от этого они заражают окружающие волосы. Я так делала и у меня теперь в одном месте клок седых волос

мне 21 тоже заметил на голове седые волосы йоптвайма че делать!!?

говорят от седины есть средство называется Антиседин но помагает оно или нет незнаю

блин у самой депресняк, в 17 лет уже 10 седых волосков нашла....страшно представить что дальше будет,причиной стала постоянная раздражительность,так что меньше нервничайте.А если это уже произошло красьте волосы не думайте что жизнь закончена,седые волосы не помеха вашей весёлой жизни))))

http://dermatolog.msk.su/sedie.html на этом сайте есть решение проблемы,может кому поможет...

седеют волосы как лечить что делать?

28. axaxaxaxaxaxa. klevo. teper' mne sedie volosy nipochem :D

стрижЁться налисо як ЯЯЯ

сдайте анализ на гепатит..

мне 18 я седею

недостаток меди

Позвольте спросить, а так лобок вы не бреете чтоли ? =\