Мне30, недавно развелась с мужем, детей нет. Ну что уж сказать, запустила я себя внешне, муж гулять стал, я терпеть не стала, да и чувств нет уже, с 9 класса вместе. Лишний вес есть (66-67 при росте 165), но я силовыми тренировками занимаюсь более 6 лет уже, у меня мышечная масса приличная, просто покушать я люблю очень (не фаст фуд, больше домашнее, люблю готовить пироги, мясо по-французски и все такое). В общем, шмат сала на мясе, квадры у меня будь здоров. Ну и в целом внешне: кожа плохая, морщин нет пока вообще, даже мимических, т. к. кожа жирная и толстая, но поры расширены, черные точки, прыщи. Волосы длинные, но неухоженные. Целлюлит, кожа на теле ужасная (гусиная кожа есть, цвет некрасивый, неровная), ногти ломаются, на ногах ногти вообще бороздками, ступни некрасивые, отеки.
К чему я это?Ах да, прежде чем искать новую любовь, хочу привести себя в порядок. Вопрос такой: сколько на это времени может понадобиться?Есть те, кто прекращал на время за собой следить, а потом приводил себя в порядок с нуля?Сколько у вас ушло?
Мне30, недавно развелась с мужем, детей нет. Ну что уж сказать, запустила я себя внешне, муж гулять стал, я терпеть не стала, да и чувств нет уже, с 9 класса вместе. Лишний вес есть (66-67 при росте 165), но я силовыми тренировками занимаюсь более 6 лет уже, у меня мышечная масса приличная, просто покушать я люблю очень (не фаст фуд, больше домашнее, люблю готовить пироги, мясо по-французски и все такое). В общем, шмат сала на мясе, квадры у меня будь здоров. Ну и в целом внешне: кожа плохая, морщин нет пока вообще, даже мимических, т. к. кожа жирная и толстая, но поры расширены, черные точки, прыщи. Волосы длинные, но неухоженные. Целлюлит, кожа на теле ужасная (гусиная кожа есть, цвет некрасивый, неровная), ногти ломаются, на ногах ногти вообще бороздками, ступни некрасивые, отеки.
К чему я это?Ах да, прежде чем искать новую любовь, хочу привести себя в порядок. Вопрос такой: сколько на это времени может понадобиться?Есть те, кто прекращал на время за собой следить, а потом приводил себя в порядок с нуля?Сколько у вас ушло?
если есть деньги, то можно привести себя в порядок очень даже быстро)
если есть деньги, то можно привести себя в порядок очень даже быстро)
ну 50-60 тыс. руб. я могу выделить в месяц на внешность, не больше, уходовой косметики полно хорошей, правда, половина просрочилась, наверное, я бьютиголик страшный, покупаю какую-нибудь новинку, пару раз намажусь, и кину, бегу за другой...:-) как-то так, со спортом нет проблем, с мотивацией тоже, вот питание беда
такое чудище вы описали...думаю вам ничего уже не поможет
такое чудище вы описали...думаю вам ничего уже не поможет
помочь можно и чудищу, вон Сандра Буллок, чудище, 50 лет, а в кино снимают и задом и передом, так чито не надо ля ля, а воще, граждане, давайте по существу
нельзя так про себя, Автор.
нельзя так про себя, Автор.
да ну будет вам, я адекватно воспринимаю действительность, неужели лучше сидеть, любить себя какая есть и терпеть гулянки мужа с другими тетями; я лучше приведу себя в порядок и новую любовь найду, у меня еще лет 50 впереди для счастья
автор, нельзя себя позиционировать как товар, который можно оценивать по потребительским качествам
муж загулял не из-за вашего целлюлита
автор, почитайте фем паблики, мама может, шастьебытьженой, шастьебытьженщиной и т.д. но к этой информации надо быть готовой.
автор, пока вы так будете к себе относиться, у вас будут подобные мужчины и ситуации
уверена, вы красотка
автор, нельзя себя позиционировать как товар, который можно оценивать по потребительским качествам
вы в своем уме?где вы тут про *товар* прочитали?между строк?сами нафантазировали?
муж загулял не из-за вашего целлюлита
и что?причем тут это?муж загулял, потому что отношения на нет сошли
14, возможно
автор, если все не про вас - тем лучше)
дамы, я тему про внешность создала, а не про причины моего развода, и мол, полюби себя как есть, тогда и мужики потянутся:-))я себя люблю, и поэтому не хочу выглядеть так как выгляжу
вы, наверное, думаете, что вы так выглядите временно? что внутри вы другая? тоненькая с хорошей кожей и без целлюлита?
к 30 годам уже основные тенденции во внешности определились)
вы, наверное, думаете, что вы так выглядите временно? что внутри вы другая? тоненькая с хорошей кожей и без целлюлита?
а вы думаете что жир это навсегда, да?
к 30 годам уже основные тенденции во внешности определились)
я ж не нос с коленками править собралась
у меня коллега одна, всегда полноватая, потом однажды села на жесточайшую диету, очень похудпла, ей говорят, ой, какая ты! она - это вот я настоящая, а то, что раньше все эти годы была полной - это временно! догадайтесь, как скоро она перестала быть "настоящей", набрала прежний вес и еще несколько кг сверху? не прошло и трех месяцев...
Ну автор, косметолог, массажист (на антицеллюлитный массаж запишитесь хотя бы), бассейн, все сейчас исправляется и поправляется если есть деньги и время и желание. Месяца 2 - и уже процентов на 90 можно все исправить. Питание наладьте, ешьте только полезную пищу и пейте добавки разные для красоты. Что сложного-то?
есть наследственность, конституция, есть привычный образ жизни
Перво-наперво худеть... вам надо сбросить ок 10 кг. На это уйдет ок 6 мес, если займетесь серьезно. Все остальное без этого пункта-ничто, даже не тратьте время и деньги.
А в остальном-голову покрасить и подстричься-день. Маникюр-педикюр-тот же день.
Всякие там уходы-косметологи: нунафиг. Вам же не 60.
Одежды купить-ну неделя.
Худейте и будет вам счастье.
вы, наверное, думаете, что вы так выглядите временно? что внутри вы другая? тоненькая с хорошей кожей и без целлюлита?
Целлюлит в наше время при наличии денег убирается на раз-два.
дело не в мужиках вообще) и уж тем более не в том, чтобы они кидались или как там
Перво-наперво худеть... вам надо сбросить ок 10 кг. На это уйдет ок 6 мес, если займетесь серьезно. Все остальное без этого пункта-ничто, даже не тратьте время и деньги. А в остальном-голову покрасить и подстричься-день. Маникюр-педикюр-тот же день. Всякие там уходы-косметологи: нунафиг. Вам же не 60. Одежды купить-ну неделя. Худейте и будет вам счастье.
Как это нафиг? У нее гусиная кожа местами, поры, черные точки, косметолог тоже нужен.
А зачем 6! мес для сброса 10 кг? Я сбрасывала больше и гораздо быстрее.
поры, целлюлит - это нормальные проявления человеческого тела, мы - разные и это прекрасно!)
у меня коллега одна, всегда полноватая, потом однажды села на жесточайшую диету, очень похудпла, ей говорят, ой, какая ты! она - это вот я настоящая, а то, что раньше все эти годы была полной - это временно! догадайтесь, как скоро она перестала быть "настоящей", набрала прежний вес и еще несколько кг сверху? не прошло и трех месяцев...
я вас умоляю, я фитнесом почти 6 лет занимаюсь, вы что, думаете, я не в курсе, как вес удержать?я просто до сего момента в принципе не считала нужным его сбрасывать, меня мой 46-48 устраивал, а больше я не набирала, т. к. тренируюсь очень интенсивно!
так что не надо мне байки рассказывать про широкую кость
10-15 кг можно сбросить за 1,5-2 месяца
поры, целлюлит - это нормальные проявления человеческого тела, мы - разные и это прекрасно!)
да и жир тоже нормальное, и грязь под ногтями..красота чо уж
Гусиную кожу убрать тоже наверное у косметолога можно, у меня такой нет, не знаю. Фотоэпиляция, маникюр, педикюр. Волосы можно нарастить.
Если вы занимаетесь спортом то откуда у вас целлюлль?
Если вы занимаетесь спортом то откуда у вас целлюлль?
% жира большой, 26-28, целлюль у меня уходит при достижении ниже 20
гусиная кожа - это фолликулярный гиперкератоз, не лечится, это особенность
31, алкоголик тоже считает, что он может пить, а может не пить)
гусиная кожа - это фолликулярный гиперкератоз, не лечится, это особенность
Ну может пилингом уберут
вот у меня знакомые и коллеги, кто полноватые, считают, что жить не могут без фитнеса, дисциплинированно продлевают абонементы, наверное, даже ходят на занятия, но вес растет... и они постоянно с утра на диете, а ближе к вечеру пиццы, шоколадки и тд) много лет это наблюдаю) они все - полные, и все "временно", вот просто когда они уж точно захотят (или еще ряд условий совпадет, звезды встанут, карта ляжет), вот тогда! а фишка в том, чтобы быть в форме и нормальном весе всегда)
8, автор, вы сама связываете гулянки мужа с вашей внешностью и принятием себя, если что
такое чудище вы описали...думаю вам ничего уже не поможет
да ладно, знаете сколько таких чудищ щасливы взамужем?)я бы ничего не делала, нафиг стараться еще ради кого то, жила бы в своё удовольствие, сейчас красотой мало можно кого удивить
42, зрите в корень! дело не в точках)
Автор все у вас получится! Хотя бы потому что есть желание! Потому как без желания что-то в себе менять все манипуляции коту под хвост. Главное любить себя и заниматься собой с любовью) А с этим у вас проблем нет. Странно что вы вообще себя так запустили )Я бы начала с косметолога на вашем месте. Спорт в вашей жизни есть так что дело подкачанное. Лишний вес уберете диетой ну или не знаю чем..я в этой теме не разбираюсь особо. Но думаю точно нужно поменьше есть)) А вот косметолог нужен сейчас. Понимаете мужчины ведь разные..есть те которым именно ваша комплекция нравится..тут на вкус и цвет. но думаю ни одному мужчине не нравится прыщавая плохого цвета кожа. Так что вперед на чистку лица и всякие лечебные маски. Дома тоже ухаживайте за лицом постоянно. Волосами тоже займитесь первоочередно.Одновременно с лицом. Подберите хорошие маски и несмывашки для ухода. Сходите в салон на стрижку.Удачи вам в преображении))
ваша главная ошибка в том что вы качаетесь или что там и трансформируете жир в мышечную массу. а правильно сначала скинуть, потом качать.
вот у меня знакомые и коллеги, кто полноватые, считают, что жить не могут без фитнеса, дисциплинированно продлевают абонементы, наверное, даже ходят на занятия, но вес растет... и они постоянно с утра на диете, а ближе к вечеру пиццы, шоколадки и тд) много лет это наблюдаю) они все - полные, и все "временно", вот просто когда они уж точно захотят (или еще ряд условий совпадет, звезды встанут, карта ляжет), вот тогда! а фишка в том, чтобы быть в форме и нормальном весе всегда)
фишка в знании физиологии, а не "а вот у меня знакомые.."
8, автор, вы сама связываете гулянки мужа с вашей внешностью и принятием себя, если что
давайте замнем тему гулянок моего мужа, у меня его уже нет
помочь можно и чудищу, вон Сандра Буллок, чудище, 50 лет, а в кино снимают и задом и передом, так чито не надо ля ля, а воще, граждане, давайте по существу
да что ты говоришь) она красавица не равняй свою толстую прыщавую морду с ней
ваша главная ошибка в том что вы качаетесь или что там и трансформируете жир в мышечную массу. а правильно сначала скинуть, потом качать.
трансформировать жир в массу??это РАЗНЫЕ ткани
да что ты говоришь) она красавица не равняй свою толстую прыщавую морду с ней
давай до личных оскорблений не будем опускаться а