девушки 30-35 лет, что делаете для внешности?

30-35 это уже тетки,отползающие на кладбище.А вот я 26-летняя кукалочка-красоточка!!!!Мне и уход-то особый не нужен и без ухода молодая же))))

Ой, да тебе 4 года до кладбища осталось всего!!! Ха!

Ме помогло веганство и лечебное голодание)) Лицо подтянулось, кожа разгдилась, нет отечности, целлюлита и жировых складок на боках и животе.

Мне 30.
Умываюсь и чищу зубы 2 раза в день.

Я за эти годы многое успею))))

а кому-то 18 лет. вот это свеженькие мордашки, а ты уже престарелая неграмотная дегенератка.

Зато они не такие красавицы как я)))))И я очень грамотная))))филфак закончила же))))

Не ухаживаю особо, мне 35, на удивление выгляжу реально значительно моложе, по крайней мере никто еще не дал больше 28, морщин нет вообще, только ранняя седина, здесь да.. только проф краски и особый уход за волосами, здесь я денег не жалею, седина с 16 поэтому чтобы волосы выглядели прилично нужен особый уход слишком много лет крашу.

Я же просила писать только тех, кто реально собой занимается...к чему мне ваши советы про умывание, голодание и информация что вы вообще не ухаживаете за собой??

Сперму бобра на лицо наносите вечером - морщинок как небывало!
Ну и про солёные огурцы выше тоже правильно написали.

Вам пишут злорадные дурехи. Маски, не жрать. Фитнес.

Мила Чергинец

-это мужик-дрочер под ее именем пишет, старый , жирный и вонючий

Уход Лиерак (молочко, лосьен, сыворотки, крем...)
Если носогубки, то можно в них гиалурона подеолоть
Если неровность кожи, то фраксель зимой сделать пиллинг лазерный
Если на лбу морщины, немного ботокса в лоб
тренажерный зал
зож
сон не меньше 8 часов в день

]Уход Лиерак (молочко, лосьен, сыворотки, крем...)
Если носогубки, то можно в них гиалурона подКолоть
Если неровность кожи, то фраксель зимой сделать пиллинг лазерный.
Если на лбу морщины, немного ботокса в лоб тренажерный зал зож сон не меньше 8 часов в день.

Ой,а я натираюсь бутербродами с черной икрой,мне 34,никто больше 16ти не дает)

Не завидуй импотент))))Я тебе не дам))))Мне на лицо кончают чурки поэтому так прекрасно выгляжу))))

Раз в полгода делаю диспорт или ботекс в область гусиных лапок. Постоянно увлажняю кожу хорошими кремами,Биотерм например, и пью много воды. На лицо солнцезащитный крем всегда в любое время. Хожу в спортклуб,стараюсь много спать,мало нервничать и общаться только с позитивными. Раз в год делаю ультразвуковую чистку лица и пилинг.

Автор, дурацкий вопрос - дурацкий ответ.
Какая вам разница кто и что там делает и какое это отношение имеет к вам ?
Посетите врача-косметолога, диетолога, эндокринолога, пусть они оценят состояние вашей кожи, тела и дадут вам рекомендации.
Или если Маня 150 кг делает липосакцию, то И вам надо?))

Мне помогает только семенная жидкость ч.у.р.о.к и ж.о.п.о.ч.л.е.н.ц.е.в из Донецка.Очень советуя Я вам это опробовать.Неописуемый эффект!!!!!

Мне 30.
Крем с SPF - в любое время года днем.
Вечерний крем - корейский.
Сыворотки люблю.
Купила мезороллер, пару раз в месяц, если не забываю - катаю им с гиалуроновой кислотой.
Скраб для лица (на распаренное лицо).
Маски всевозможные (и домашние и покупные).
Правильное питание, не курю, практически не пью, сплю по 7-9 часов.
Пробовала знаменитый масаж Асахи. У меня от него появились мешки под глазами, которые ушли только через год.
Морщин нет, носогубки чуууууть чуть начали появляться, но разгладила их мезороллером. Не знаю - надолго ли.
Мне повезло - у меня шкурка толстая и жирная, склонная к высыпаниям. Такая поздно стареет.

:)

А мне 32, начали обвисать верхние веки, что делать не знаю. Как-то рано это :(((((

33 года. Ничего не делаю, кроме маникюра/ педикюра, стрижки и эпиляции. Т.е. ровно тоже, что и в 20 лет. Смысла не вижу, ну наколишь морду морщин не будет но все равно возраст то виден. Если у вас доход тыс 200 на человека в месяц можно конечно не вылезать от косметолога, а при средней ЗП 50 по мне так лучше потратиться на отпуск на море, и приятней и полезней. Хотя в Москве может другие ценности

какая сметана, какие огурцы?! В 35 я была как роза майская. Если вам требуются вложения во внешность в этом возрасте, обратите внимание на здоровье и режим. Если пашете как лошадь, не высыпаетесь, не отдыхаете, за питанием не следите-никакие процедуры не помогут.

Купить место на кладбище!!! Ха-ха-ха.

Мне 38. Опытным путём выяснила, что помогает хорошо выглядеть:
1. Высыпаться - это главный пункт!!
2. Полный отказ от алкоголя
3.Массаж тела и лица 1 раз в неделю
4. Меньше жрать, следить за весом.
5. Пить больше воды
6. Любая физ.нагрузка - умеренно, для тонуса.
7. Регулярный уход за лицом и телом дома. Не обязательно дорогими средствами, главное - регулярно, каждый день, как отче наш.
8. Регулярный уход за волосами и посещение парикмахера, чтобы всегда была аккуратная стрижка, ровный цвет.
9. Защщать лицо от солнца всегда - кремы с SPF, шляпы.

Ничего не делаете - это как? У вас нет кремов, масок и пилингов для лица, век, тела? Нет никакого ухода за кожей?

"Девушки"... посмеялись))))

Ничего не делаю, мне 30, выгляжу максимум на 22, с генетикой повезло

Нет. Прям кремов для каждой части лица по отдельности нет. Есть крем для лица дешёвый просто от сухости. Когда кожа сохнет им и пользуюсь, не на постоянной основе. Скрабов нет вообще

34 года
-2р в неделю маски из картофеля
-1 р в неделю маска из индийских трав 9ним, амла)
-через день гилауроновая сыровотка и сверху либо масло либо алоэ гель с маслами (форевер)
-1 р в неделю самодельный кофейный скраб
-каждое утро тоник без спирта и силиконов
-раз в неделю массаж лица
-солнцезащита перед выходом
-правильное питание

эти процедуры я начала делать месяц назад когда заметила что кожа начала немного портиться, до 34 лет ничего не делала

не все так,
у меня есть родственница, ей 51 выглядит на 36, она курит, выпить любит, ест и колбасу и жареное и майонезное, пользуется только умывалкой и кремом вечер.
е всем повезло так с генетикой как ей,но это не значит что не нужно прилагат ьусилий.
Я возрастные изменения у себя заметила в 34, буквальное 3-4 месяца назад, начала уход,а до 34 тоже ничего не делала, умывалась водой и все и кожа меня радовала, но вторая беременность наступила и что-то пошло не так, уход мне помогает

перестать красить веки и соответственно стирать с низ косметику, у меня такое было когда я красилась, в итоге сделала татуаж и веки вернулись на свое место. А от ежедневного карандаша, теней, потом вечером терения этого всего тоже веки растягивались

А разве может обвисшая кожа обратно вернуться??? Я веки и не крашу, только тушь...

А тебе что, 18? А кто мы, бабушки??? Овца ты т.упая.

Успеешь из немолодой проститутки превратиттся в старую.

42 года делаю очень много
Тело
Зал 3 раза в неделю силовые
2 раза бассейн
Ежедневно 10 км пешком
Обертывания с ламинариям 1 раз в неделю
Курсы массажа 2 раза в год
Пп , не ем сладкое, очень много овощей
Лицо
Нити
Ботокс
Филёры
Ежедневно упражнения для шеи
Утром сыворотка с витамином с +защита 50
Ночью третинол/ ретинол

вы не работаете и у вас нет детей?

Не работаю, детей 2.

34 года
Делала очень многое
Тело: занималась в зале, массажи 3 раза в неделю годами, курсы по 20 массажей
Самомассаж мёдом
Дома стрейчинг
Пробовала все возможные силовые и групповые и не групповые тренировки : сайклы, боди балет, шейпинг, пилатес, тренажёрный зал, всего не вспомню
Лицо : колола носогубки раз 5, радиес 2 раза, диспорт раз 10, делала фраксель от мешков под глазами, жидкий азот от прыщей, пилинги проф дома, в салоне, мезо, биоревитализацию, колола губы...
Волосы - перекрашена в блонд из Черного, волосы холодный блонд. Крашу в салоне на дорогих красителях, дома уход - Ланза
На данный момент все надоело
Поэтому (автор извините) умываюсь овсянкой ))
Честно по эффекту сравнимо с дорогим средством
Мажу лицо филолога скин абсолют дэй
Спорта нет
Ем все подряд
Сплю гуляю
Ну за волосами только ухаживаю так как блондинка

если она растянулась от ежедневного трения то когда перестанете ее трогать- конечно может

Что ж с вами случилось? Апатия? Я тоже многое перепробовала и у косметолога и в фитнесе, кроме уколов красоты. И у меня был похожий период "все надоело" в 29 лет, примерно через год я с ужасом поняла, что нужно срочно опять усиленно заниматься собой, причем усилий пришлось прикладывать в два раза больше, тк за тот год запустила себя - растолстела, кожа ухудшилась, резко бац и уже на девушку не похожа была. Сейчас мне 32, запущенную красоту восстановила и постараюсь больше не забивать на себя. Одумайтесь, пока не поздно!!! В 34 года еще тяжелей восстановиться, чем в 30. А дальше - только хуже, если не заниматься собой!

Ближе к 30 я стала замечать, что уже и гусиные лапки появляются и наметились заломы в зоне носогубных складок... Решила нужно что-то делать для лица срочно. До беременности работала в косметологии и знаю, что самое простое — это инъекции, но я пока не готова к ним, решила искать что-то другое. Случайно набрела на интересный сайт — http://devchata.life/ — наткнулась там на статью упражнения для лица. Почему я не додумалась об этом раньше.... Ведь на лице тоже мышцы, попу то мы тренируем, так и лицо можно.... Могу сказать, что работает, даже муж заметил, что посвежела!!! И самое важное — это исчезли отеки по утрам, а они меня очень мучали последнее время. Так что если не лениться и тратить на себя по 10 минут в день, можно и без всяких ботоксов прекрасно и молодо выглядеть. Еще у них есть телеграм-канал, подписалась тоже, куда ж без соц-сетей...
Если вас интересует уходовая косметика, то тут конечно нужно только методом подбора. Для себя умывание и крем на лето я выбрала от марки ekolab — и по цене нравится и по составу подходит для моей чувствительной кожи.

я пью натощак раствор пищевой МОРСКОЙ СОЛИ 1 чл на ст воды..соль гималайская розовая+индийская... это здорово очищает организм+ насыщает кожу минералами изнутри... говорят я помолодела... после работы вечером фитнес.. маски для волос..разные с репейным и касторовыи маслом... у меня подруга выглядит шикарно при минимальном количестве затрат..я у ее научилась.. на лицо на ночь наношу оливковое масло экстра виржин.. так советует СОФИ ЛОРЕН