Слоятся ногти

Кальция те не ватает

Витамины, хорошие

Такая же беда. Делаю и ванночки с солью, и в лимон их запихиваю,когда лимон под рукой. Но вот добавила в рацион орехи и тыквенные семечки,ногти стали лучше. Просто по щепотке орехов разных и тыквенные семечки ежедневно,(пусть вазочка на столе стоит). И зима сейчас,комплекс витаминов надо типа Центрум.

Проблему нужно решать изнутри. Попейте витамины.

Люблю крем Aevit SOS восстанавливающий, отлично для зимы подходит, регулярно им руки мажу, ногти лучше гораздо стали

Я Клавио восстанавливала. Прям супер, впитывается великолепно, быстро, это не лак, никакой проблемы нет часто наносить. Ногти вообще перестали слоиться и стали сильно крепче. Тоже пробовала по рекомендации, сначала не верила, но работает отлично. На начало пластины ещё наносите, где кутикула, он будет впитываться и ноготь в фазе роста тоже питать.

Попробуйте делать ванночки, добавляя в воду эмульсию Нафтадерм. Такие процедуры помогают укрепить ногти и в общем полезны для кожи рук.