Ротонда

вот красивое

Такое тоже бывает
Мне особо сравнить не с чем , я не была в Сибире, да и вообще по РФ мало где была
Юга отвратительные жлообы , на северах пьют как кони
И эти люди нам запрещают ковыряться в носу

А пока Милка будет от забора и до обеда метлой махать в -30 я её ещё надо кнутом подгонять чтобы шустрей
Вот тогда и в голове просветление начнут наступать

Ужас
А мне ночью не спалось , были такие красивые серебристые облака
Фотка не моя , прям небо светилось
У меня плохо получилось
А потом пришла от мчс , отвалите от окон

Вчера там была , у нас ещё воздух более менее
⚡️ Сильнейшее загрязнение воздуха зафиксировано в Петербурге — индекс вырос до 83 AQI

Из-за этого у горожан могут быть трудности с дыханием и раздражение слизистых. Жителям рекомендуют меньше находиться на улице, особенно при появлении кашля или затрудненного дыхания.

Ладно, прорвёмся
Московские шоссе перекрыто

Умоталась сон сейчас у меня

люблю иишные фотки 😁

Привет
Как тебе уколы гилуароновой?

в голеностоп нормально
Как доставили я конечно охренела еле до дома а потом первые сутки капец а потом прямо супер

Т.е боли вообще, прошли?

Эллочка привет
Слава богу особых и не было Я же говорю дискомфорт если физио не делаешь ЛФК первые минут 15 после пробуждения

Именно сустав более гибкий стал

Ну когда ставили это конечно кошмар был я минут 20 потом в коридоре сидела лёд прикладывала и на такси еле

Ногой-то просто постоянно занимаешься разминка а только укрепляешь голеностоп и так далее ну и гиалуронка зашла конечно хорошо нога не отекает

В бассейн пока не хожу Я же родинку на теле удалила я её скрибанула неделю мы её сушили с врачом а потом удалил пока на 2 недели отказалась от бассейна заморозила

Когда врач второй раз ставил гиалуронку он уже иглу взял покороче и куда-то в полость воткнул потому что первый раз я вообще охренела когда ставили думала там помру на месте

Меня аж от ощущений подташнивать стало

Ну так смысл был ставить Если ты говоришь, болей сильных не было

Это же не только при болях ставят
Замедляет разрушение сустава выработка своей жидкости уменьшение воспалений и отечности подвижности сустава

На wildberries Я заказала солнцезащитный крем детский с защитой 50
Мой заканчивается по погоде посмотрю может ещё на пляж выберусь

Подремала полчасика
Сейчас окрошки наверное
Лайтовой

Эллочка, как твоё похудение держишься?

Отнесли котят в больницу

Вот вообще не удивили кстати как бы я это и так подозревала логически вы мне стали жить дольше но и болеют естественно больше

Раньше многие не доживали просто до таких болячек

Согласно новому исследованию «Глобальное бремя болезней» (GBD), опубликованному в журнале Lancet Public Health, продолжительность жизни людей во всем мире заметно выросла, однако дополнительные годы все чаще проходят не так гладко, как хотелось бы. Анализ Института показателей здоровья и оценки (IHME) показал, что с 1990 по 2023 год разрыв между продолжительностью жизни и здоровой жизнью увеличился почти во всех странах.

Отдала 1.500 за лечение надо будет ещё лекарство купить и лечить

Да

С утра ходила в один косметический магазин скидки сегодня 35% на всё всяких шампуней масочек набрала

Специально себе ярким маркером в ежедневнике сделала пометку а то бывает такое раз в пару месяцев А я всё время забываю сходить сегодня не забыла

Ну молодец красавица

И суставом наверное легче сразу
Почитала он выше смотри, прямо капитаны очевидцы
Кто говорит становится долгожителем чаще всего страдают ожирениями проблемами от курения сахарный диабетами проблемами суставов и так далее но это логично человек же изнашивается раньше просто жили мало не доживали до таких болячек

И люди были крепче и питание было лучше и воздух был чище

И люди не занимались разными копаниями в себе и депрессиями

Проще было в голове

Так что меня удивило стоило ли по этому поводу ещё целые исследования проводить оно и так понятно

Надо поесть А вообще лень деток с воду сегодня пью целый день жарко разморенное состояние А работы ещё куча

😘