Добрый день! Планирую беременность через 3 месяца, хочу восполнить дефициты и начать пить витамины и фолиевую кислоту. Приобрела фолиевую 600 мкг , а потом железо комбинированную в составе еще 400 мкг и витамины В Проконсультируйте , пожалуйста, нет ли превышения в данном случае дозы в сутки? кто что пил при беременности и планировании? 1. Фолиевая кислота - 1000 мкг 2. Железо - 28 мг 3. Витамин В6 - 6 мг, В12 - 17 мкг

Кто нибудь разбирается в витаминах? - 10 ответов на форуме Woman.ru (6423825)

Гость

[3337696265]

14 мая, 14:00

#1

Так есть же комплексы. Смотрите, чтобы был цинк в составе, его почему-то иногда не добавляют.

Фолиевую надо 500-1000, начинать минимум за 3 месяца. Витамин Д не забудьте. Сдайте анализ и посмотрите сколько у вас витамина Д, врач назначит правильную дозировку.

А железо можно не пить, его со второго вроде триместра назначают. Переизбыток вам тоже не нужен.

й

[2652192990]

14 мая, 14:12

#2

Я покупаю В12 и пью каждый день одну штуку
Они для памяти хорошо.
Сколько там грамм не знаю

Гость

[834863366]

14 мая, 14:15

#3

Гость

Так есть же комплексы. Смотрите, чтобы был цинк в составе, его почему-то иногда не добавляют.

Фолиевую надо 500-1000, начинать минимум за 3 месяца. Витамин Д не забудьте. Сдайте анализ и посмотрите сколько у вас витамина Д, врач назначит правильную дозировку.

А железо можно не пить, его со второго вроде триместра назначают. Переизбыток вам тоже не нужен.

У меня по анализам дефицит железа, поэтому прописывали его
А так омега 3 и дефицит тоже начала курс
Волнует только лоза фолиевой , что 1000 мкг, когда норма максимум 800мкг, как говорят

Гость

[3544400501]

14 мая, 14:24

#4

Опасно так пить. Вдруг они простимулирует что нибудь?

Гость

[3337696265]

14 мая, 14:49

#5

Гость

У меня по анализам дефицит железа, поэтому прописывали его
А так омега 3 и дефицит тоже начала курс
Волнует только лоза фолиевой , что 1000 мкг, когда норма максимум 800мкг, как говорят

У меня в комплексе для беременных было 1000.
Я пила комплекс и со второго триместра таблетку железа с фолиевой, по назначению врача. Получалось в сумме 1400 фолиевой и врача все устраивало.

Гость

[3337696265]

14 мая, 14:55

#6

Гость

У меня по анализам дефицит железа, поэтому прописывали его
А так омега 3 и дефицит тоже начала курс
Волнует только лоза фолиевой , что 1000 мкг, когда норма максимум 800мкг, как говорят

Омегу-3 тоже пила, кстати.
И витамин Д. Я долго не могла забеременеть, потом обнаружили дефицит, назначили конскую дозу, поправили и сразу получилось. Витамин Д очень важен.

Гость

[1710185016]

15 мая, 15:17

#8

Очень хорошо восполняет натабиол дефициты, мне прямо назначали его, я и готовилась, и беременность всю его пила

Гость

[1710185016]

15 мая, 15:17

#9

Очень хорошо восполняет натабиол дефициты, мне прямо назначали его, я и готовилась, и беременность всю его пила

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3220613268]

15 мая, 17:57

#10

Лечебный дозировки назначает врач по результатам ваших анализов, а не советчики в интернете) если хотите, чтобы витамины хорошо усваивались, надо микробиом нормализовать. В патогенной микрофлоре не будут витамины усваиваться, сколько их не пей. Мне врач назначала энтеролактис фибру, синбиотик пила несколько месяцев.

Кто нибудь разбирается в витаминах?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Выбор редакции

Выбор редакции

Актуальные обсуждения