Спермограмма

Всем привет. Нам с мужем по 25 лет, уже полгода планируем ребёнка, но пока не получается.
Муж сдавал спермограмму в апреле, мае и июле. Показатели почти не меняются: подвижно‑активные сперматозоиды ниже нормы и морфология — 2 %, только общее количество немного выросло. Врач назначает пить сператон и никак лечение не меняет. На УЗИ ходил, варикоцеле исключено. Доктор лечение никак не редактирует, прописывает только сператон, но в интернете вычитали, что он малоэффективен, также по этому поводу консультировались с врачами онлайн.
Сейчас муж принимает ещё ряд добавок — в том числе «Бруди Плюс», «Синергин», фолиевую кислоту, витамин D3, «Аевит». Плюс стараемся следить за питанием, муж уже год не курит, алкоголь употребляем крайне редко и совсем понемногу — только по большим праздникам.
Не хочу сталкиваться с советами вроде «смени мужа» — на форуме уже с таким сталкивалась, это очень ранит. Понимаю, что шансы на зачатие ниже средних, но верю, что всё возможно.
Может, кто‑то сталкивался с похожей ситуацией? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом или тем, что вам помогало — буду очень благодарна за поддержку и реальные истории. ❤️