Выписывают ли в таком объеме при планировании?

Была у гинеколога она мне выписала рецепт, сразу не посмотрела вот теперь сижу гадаю, выписала для планирования беременности аквадетрим 4 кап и фолиевую 1 т, скажите пожалуйста дорогие девушки уже проходившие все это, 1 т это 1 таблетка или 1 тысяча мкг, выписывают ли в таком объеме при планировании, в аптеке девушка дала пачку на 500 мкг сказала пейте 2 штучки. А я из-за этих 4 кап теперь уже начинаю думаю что может это вообще 1 таблетка, а не одна тысяча, прошу без негатива, не опытна в данном вопросе, сглупила, надо начинать пить, а в ближайшее время к врачу попасть не смогу) 😅