Как бороться с аппетитом?

никак

Не надо бороться. Ели хочется есть ешьте. Ребенок же увас внутри хочет кушать, а вы его что голодом собрались кормить?!

если хочется есть-ешьте!после родов себя в форму приведете!!!здоровья вам и вашему малышу!!!

вы растолстеть боитесь что-ли? сладкий перец - организму витаминов нехватает!

Ну ребенок-то свое возьмет, для этого необязательно есть "за двоих". Да, толстеть определенно не хочется, от ненужного веса проблем больше. И ненормальный аппетит наверняка показатель чего-то нехорошего.

А сладкий перец был консервированный, в мааасле... (((

ешьте натуральное, зачем бяку всякую ребенку давать? небось еще и промышленного производства перец-то? фе

И никакая не бяка, а самый натуральный. С бабушкиного огорода, свекровью в банки закатанный. Вкусный, зараза.

А с утра уже с килограмм черешни съелось.

Какая пища дает обманное ощущение сытости? Клетчатка?

Во время беременности не боритесь с аппетитом - кушайте. Думайте о ребёнке. Худеть будете после родов.

жрите автор и жирейте как корова....буааааа

У меня была такая же проблема.Я даже тему подобную здесь создавала)))) Сейчас я ужена 36 неделе. Могу сказать вот что.В первом триме, все мела. Но НЕ ПОПРАВЛЯЛАСЬ!!! Вероятно организму нужно было много питательных веществ, т.к. была грандиозная перестройка и усиленный обмен веществ. Потом во втором триме. организм вошел в колею, а желудок то уже растянулся... Я стала замечать, что если раньше за обедом мне было достаточно одной чашки чая-сока то потом уже хотелось полторы!!! И вот тут я уже начала сильно и скачками поправляться. Плюс отеки.которые почему были больше , есле больше ела. А на третьем триме, аппетит уменьшился. Вес увеличивается ОЧЕНЬ медленно. Так что я думаю, он у вас скоро пройдет. И себя не мучайте. Хочется есть - ешьте, лучше двигайтесь побольше.