Ночные судороги в голени.

Пить таблетки и мазать мазями (отварикоза)

Еще, пейте магний. И больше зеленого чая.

Это когда магния не хватает. У меня такое было, когда на диете сидела и ничего не жрала. Стала жрать нормально - прошло.

Что мне всегда нравилось в гостях - насоветуют - а спросу как с козла молока)) Если что "а это не я это другой")) Это как с парашютом - коль не раскрылся, то и гундеть некому))

Ну сталкивались. Дальше что?

гости своим умом советуют, основываясь на собственных примерах.

а ты только пукать умеешь на форуме

у меня такое было, только я не поняла то-ли от варикоза начинающегося,то ли от недостатка магния, пила магний,но немного ,когда начинались судороги, а еще мне помог яблочный ускус с медом разводила и мазала- очень помогало

точно-точно, у меня было такое при беремености. попейте магний B6

к врачу сходить

Ты агрессивен очень в последнее время.

У тебя проблемы?..

нехватка магния и витаминов группы В

Сдайте общий анализ крови. Это и признаком диабета может быть. Да чего угодно.

Мне назначали Магне-В6. Но пить надо не меньше месяца.

Спасибо

Автор, наверное Вас судороги еще не мучают... Когда у меня случились нереальные боли ночью во время беременности (судороги, которые проходили только под горячей водой, несколько раз за ночь ноги отмачивала), то я недолго думала и бегом побежала к гинекологу, даже раньше положенной даты, а не на форуме сидела. Мне, кстати, помимо Магния В6 (который я к тому времени уже пила) назначили кальций и есть каждый день по полпачки творога и утром и вечером бутерброд с сыром. Еще врач советовала купить сухие сливки, так как в них больше всего кальция (но я такие не нашла, кругом одни заменители соевые и прочая подобная дрянь). Советую не тянуть, дальше будет еще хуже. И потом еще достаточно сильные регулярные судороги были не менее двух недель- это я к тому, что не сразу все нормализуется, так что тянуть не стоит.

Вы посоветуйте со своим врачом. Пусть назначит какие-то мази. И еще возможно вам кальция не хватает. Вы какие витамины пьете? Может там малое содержание кальция. Я во время беременности пила витрум пренатал форте. И тут он один раз закончился. И я неделю не пила витамины. Так у меня тоже судороги начались. Как только начала принимать витрум, так судороги пропали.

Тут кто то тоже советовал магний и зеленый чай, мне действительно они помогли, а магний я взяла эваларовский магний хелат, он легко усваивается за счет своей хелатной формы и побочек не вызывает