Планирование,беременность и фитнес!
Девочки если можете подскажите пожалуйста можно ли при планировании беременности фитнесом заниматься?мы сейчас с мужем активно планируем ребеночка,но я что то стала поправляться последние месяцы (кушаю много :) )!!!вот хотела пересмотреть питание свое и на фитнес походить,вот вопрос можно ли при планировании???
Светлана
Мудрость форума: Беременна ли я?
- Кесарево сечение без медицинских показаний370 ответов
- Замершая беременность: вместе к позитиву46 280 ответов
- Себя люблю больше, чем свою беременность - эгоистка?330 ответов
- Кровотечение на раннем сроке беременности1 990 ответов
- Задержка, отрицательный тест, месячные, а в итоге... беременность8 396 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Токсикоз достал!4 780 ответов
- Покажет ли тест до задержки?29 989 ответов
- Присутствие мужа при родах2 479 ответов
- На тесте на беременность вторая полоска светлая3 355 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Штучка
Конечно, можно. Как забеременеете, сами почувствуете, что нужно сбавить нагрузки ( на фоне задержки месячных) - организм сам подскажет - потом только легкая гимнастика для беременных. Очень опасен первый триместр в плане нагрузок, как физических, так и эмоциональных.
Гость
нет фитнес противопоказан,особенно мужчинам(сперматозоид становится вялым) вам это должен объяснить врач,который помогает в планировании.
Гость
Можно, почему нельзя то? Какое объяснение научное у того, кто говорит, что нельзя. Я до и во время беременности спортом занималась/занимаюсь. Просто нагрузки снизить надо.
Пилатес, аквааэробика думаю только пользу принесут
МятаПеречная
Гость
Сообщение было удалено
Что за бред?
Планируйте, не зацикливайтесь ни на чем. Спорт - это ЗДОРОВЫЙ образ жизни, он не противопоказан, он показан при планировании детей. Питание должно быть полноценным, никаких диет.
Планируйте, не зацикливайтесь ни на чем. Спорт - это ЗДОРОВЫЙ образ жизни, он не противопоказан, он показан при планировании детей. Питание должно быть полноценным, никаких диет.
Плавали - знаем
Я не только на фитнес ходила, я еще и пресс отжимала с грузом на животе, понятия не имея что нас уже двое:) прекрасный сын растет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
молодая жена
я считаю даже нужно, я сразу забеременела, когда стала спортом заниматься. До этого год не получалось. Но теперь пришлось абонемент подруге отдать, т.к. врач сказала не заниматься, первый месяцы очень опасны. Хотя чувствую себя прекрасно, но все равно обхожусь теперь только утренней зарядкой
Форум: Беременность
Всего: 210 483 темы
Новые темы за сутки: 36 тем
- ХГЧ на 8 день после зачатия1 ответ
- Навязчивые мысли в беременность1 ответ
- Задержка 7 день2 ответа
- Реагент или нет? Планируем беременностьНет ответов
- Можно ли как-то при родах не опорожниться6 ответов
- Беременность 36 неделя1 ответ
- Первые признаки беременности8 ответов
- Партнерские роды. Беременность. Роды. Планирование ребенка12 ответов
- Вторая бледная полоска на тесте на беременность спустя час3 ответа
- Панические атаки в беременность11 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Можно ли как-то при родах не опорожниться6 ответов
- Задержка 7 день2 ответа
- ХГЧ на 8 день после зачатия1 ответ
- Навязчивые мысли в беременность1 ответ
- Беременность 36 неделя1 ответ
- Реагент или нет? Планируем беременностьНет ответов
Следующая тема