Планирование,беременность и фитнес!
Девочки если можете подскажите пожалуйста можно ли при планировании беременности фитнесом заниматься?мы сейчас с мужем активно планируем ребеночка,но я что то стала поправляться последние месяцы (кушаю много :) )!!!вот хотела пересмотреть питание свое и на фитнес походить,вот вопрос можно ли при планировании???
Светлана
Мудрость форума: Беременна ли я?
- Кровотечение на раннем сроке беременности1 992 ответа
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Присутствие мужа при родах2 481 ответ
- Замершая беременность: вместе к позитиву46 281 ответ
- Поздняя беременность269 ответов
- Токсикоз достал!4 783 ответа
- Себя люблю больше, чем свою беременность - эгоистка?333 ответа
- Кесарево сечение без медицинских показаний373 ответа
- На тесте на беременность вторая полоска светлая3 358 ответов
- Покажет ли тест до задержки?29 992 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Штучка
Конечно, можно. Как забеременеете, сами почувствуете, что нужно сбавить нагрузки ( на фоне задержки месячных) - организм сам подскажет - потом только легкая гимнастика для беременных. Очень опасен первый триместр в плане нагрузок, как физических, так и эмоциональных.
Гость
нет фитнес противопоказан,особенно мужчинам(сперматозоид становится вялым) вам это должен объяснить врач,который помогает в планировании.
Гость
Можно, почему нельзя то? Какое объяснение научное у того, кто говорит, что нельзя. Я до и во время беременности спортом занималась/занимаюсь. Просто нагрузки снизить надо.
Пилатес, аквааэробика думаю только пользу принесут
МятаПеречная
Сообщение было удалено
Что за бред?
Планируйте, не зацикливайтесь ни на чем. Спорт - это ЗДОРОВЫЙ образ жизни, он не противопоказан, он показан при планировании детей. Питание должно быть полноценным, никаких диет.
Планируйте, не зацикливайтесь ни на чем. Спорт - это ЗДОРОВЫЙ образ жизни, он не противопоказан, он показан при планировании детей. Питание должно быть полноценным, никаких диет.
Плавали - знаем
Я не только на фитнес ходила, я еще и пресс отжимала с грузом на животе, понятия не имея что нас уже двое:) прекрасный сын растет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
молодая жена
я считаю даже нужно, я сразу забеременела, когда стала спортом заниматься. До этого год не получалось. Но теперь пришлось абонемент подруге отдать, т.к. врач сказала не заниматься, первый месяцы очень опасны. Хотя чувствую себя прекрасно, но все равно обхожусь теперь только утренней зарядкой
Форум: Беременность
Всего: 212 739 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Стоит ли рожать детей людям с психическими расстройствами?29 ответов
- 14дпо слабая полоска Или Реагент4 ответа
- Беременность8 ответов
- Тест за 1 день до дня х8 ответов
- Беременность, анализыНет ответов
- Попытки забеременеть4 ответа
- Беременность и страхНет ответов
- Расскажите про ваши легкие роды37 ответов
- Пол ребёнка5 ответов
- СПб роддомНет ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Стоит ли рожать детей людям с психическими расстройствами?29 ответов
- Беременность8 ответов
- Тест за 1 день до дня х8 ответов
- 14дпо слабая полоска Или Реагент4 ответа
- Беременность, анализыНет ответов
Следующая тема