Беременна, срок не большой. Но уже так все надоели со своими советами. Как послушаешь, так не чего нельзя. В баню нельзя, загорать- ты сдурела, кофе попила- ты что сумасшедшая, на каблуках пошла- ты что делаешь, 2 кило яблок принесла домой- тяжелое таскаешь, сдурела! И тому подобное. Что за фигня? Так ли все плохо, или может я так халатно отношусь к своему положению?
До 12 недель лучше поберечься, велика вероятность выкидыша именно в первом триместре, а потом уже можно поактивнее себя вести. Я, например, в 7-8 недель на море отдыхала, с начала второго триместра и до самых родов бегала на аквааэробику и фитнес для беременных, после минут на 5 в сауну заходила. Пешком быстрым шагом очень много гуляла. Секс регулярный. За рулем даже в день родов еще ездила. Вообще не болела всю беременность и осложнений не было. Короче, смотрите по самочувствию, тяжелое не носите
А, еще - никакие диеты не соблюдала, только откровенную химию не ела, а так и цитрусовые, и кофе, и суши... Все ок. С каблуков слезла, когда уже живот вырос - меняется походка и на них не очень удобно
Спасибо за адекватный совет!
Баня, сауна, гор.ванна под запретом! Каблуки тоже!
Тяжести это не более 3 кг, хотя я спокойно поднимала и 15 кг/ребенка старшего/.
Кофе пила/хотелось))).
Автор, у меня со здоровьем все гуд и беременности были без угрозы выкидыша.
Если вы не болезненная фефочка, то разумные ограничения только должны быть.
Не распространяйтесь особо, и не будут лезть с советами. А самых близких можно и потерпеть.
Не распространяйтесь особо, и не будут лезть с советами. А самых близких можно и потерпеть.
Согласна с Вами!Муж блин байками кормит)))еле убедила, что волосы можно стричь. Видите ли ему это рассказывала его бабушка))))
Лучше поберечься, когда родите больного ребенка, будет уже поздно
Согласна с Вами!Муж блин байками кормит)))еле убедила, что волосы можно стричь. Видите ли ему это рассказывала его бабушка))))
А бабушка права, стричь волосы желательно после родов... И на это есть одна простая физиологическая отгадка. Которая пришла к нам от наших предков и это не связь с космосом, а банальная линька.
Согласна с Вами!Муж блин байками кормит)))еле убедила, что волосы можно стричь. Видите ли ему это рассказывала его бабушка))))
А бабушка права, стричь волосы желательно после родов... И на это есть одна простая физиологическая отгадка. Которая пришла к нам от наших предков и это не связь с космосом, а банальная линька.
последнее слово не поддается моему разуму!
А бабушка права, стричь волосы желательно после родов... И на это есть одна простая физиологическая отгадка. Которая пришла к нам от наших предков и это не связь с космосом, а банальная линька.
А ногти можно стричь? ;)
Я тоже жила прежней жизнью))единственное-кофе под запретом!!!!!вспомнила)))покупаю как то семечки(будучи глубоко беременна),а кассир(Тетя в возрасте),мне говорит :"с ума сошла семечки грызть,ребёнок будет слюнявый)))))))до сих пор ржу)))ребёнку уже 8 лет и не слюнявый)))
Согласна с Вами!Муж блин байками кормит)))еле убедила, что волосы можно стричь. Видите ли ему это рассказывала его бабушка))))
А бабушка права, стричь волосы желательно после родов... И на это есть одна простая физиологическая отгадка. Которая пришла к нам от наших предков и это не связь с космосом, а банальная линька.
последнее слово не поддается моему разуму!
А вот не нет! Не космос и не линька! Бабушка считает, что в волосах запас питательных веществ!Видали))))
Вообще-то именно эти вещи лучше действительно не делать. Баня и сауна беременным категорически запрещены на любом сроке. Загорать тоже крайне нежелательно, купаться в открытом водоеме тоже (в бассейне - все индивидуально, если строгие санитарные требования, справки и все такое, при отсутствии противопоказаний обычно не запрещают). От солнца лучше закрываться - закрытая одежда, головной убор, да и вообще без большой нужды в жару из дома не выходить. Кофе обычно разрешают некрепкий, в небольшой количестве и не на постоянной основе, иногда небольшую чашечку кофе с молоком обычно можно, если давление не повышено и нет угрозы выкидыша/преждевременных родов, но каждый день по 2-3 чашки и больше однозначно нельзя. 2кг поднимать можно, ваши яблоки -мелочи (опять же при хорошем самочувствии), но больше 3кг поднимать тоже нельзя. Те, кто с погодками, ждет второго и таскает на руках первого, делают это вынужденно, потому что нет вариантов, а вообще это повышенные риски. Каблуки выше 4-5см носить нельзя, потому что меняется положение спины и таза, а это может привести к гипертонусу.
Так что ваши родственники во многом правы и действительно лучше поберечься и ограничить себя во многом. А лучше по возможности побольше лежите, откажитесь от всякой "химозы" от бытовой химии до косметики, красок для волос и лаков для ногтей, ходите не спеша на прогулку вечером, когда нет солнца и жары (на работу - тут куда деваться) и пересмотрите свое питание. Да, и в сексе лучше воздержаться до 12 недель, а если так невмоготу и хорошо себя чувствуете- очень осторожно в подходящих позах, недолго и нечасто, без давления на живот.
А ногти можно стричь? ;)
Не надо. Пилочкой подпиливайте. А то отслойки пойдут. Опять же не мистика, а физиология. Хотя если ноготь сломался, конечно, отрезать ровно можно.
Смешной совет про побольше лежать - это только если проблемная беременность, а если нормальная, наоборот, лучше больше двигаться, тогда организму легче справиться с беременностью и родами. Почитайте доктора Березовскую, она много лет в Канаде работает. Смеется над нашей медициной. При здоровой беременности горячая ванна и сауна запрещены только в первом триместре, потом можно, но без фанатизма!
Ну наверное в баньке по-черному, да с веничком, да потом в снежок - не нужно...
А уж от вашего килограмма яблок ничего не будет:)
Да живите как жили, если что-то будет тяжело, так сами поймете.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Скажу одно - не объедаться и не есть за двоих! Сама родила в 22 и отъела бока +30кг! До сих пору худею, блин. Автор, ориентируйтесь на свое самочувствие