Страх во время беременности, после экстренного кесарево сечение.

Здравствуйте, первый раз пишу на форуме. Шесть лет прошло после экстренного кесарево в 28 недель, ребенок умер. Сейчас беременность 14 недель по УЗИ все хорошо, но у меня все плохо. Каждый день что то болит, мне кажется что беременность прикрывается! Сегодня при ходьбе начало колоть с лева в низу живота, как результат Паника, завтра с утра пойду на приём. И так каждый раз, постоянно плохие мысли , страх, плюс проблемы с пищеварением. Я гипертоник , но при этой беременности всё в норме, а я боюсь. Что делать и как быть я не знаю. Гинеколог говорит , что вы панику находите? А мне ох как страшно! Девочки может у кого-нибудь из вас была подобная ситуация? Как справлялись с паникой и страхом? Спасибо