Лёгкие роды

Если у тебя с рождения бёдра широкие, то будет легко.
Если нет, то терпи.

Автор, учитесь дышать и расслабляться. Обычно,когда очень больно человек напрягается, и начинает часто дышать,паниковать.если есть возможность найдите удобную для вас позу- например мне сидя и лежа было очень неудобно. Желательно чтобы вам никто не мешал. Вам нужно чувствовать что происходит и прислушиваться к своему телу. У многих схватки лучше переносятся в воде или когда на спину направлен контрастный душ. Желательно иметь рядом с собой человека , которому вы доверяете. Советую сходить на курсы- много полезных советов и поддержки.

Да я вообще ничего не поняла.
Приехала в роддом воды подтекали. Без схваток
Положили вечером, ночью слабые схватки. Как месячные. Не больно особо
До 8 утра так просто крутилась, пришла врач на раскрытии 2 пальца воткнули эпидуралку и все
Вообще абсолютно никаких ощущений
Я спала до 5 вечера
В 5 ее отключили сказали «раскрылось»
Где- то до 5.30 ещё от действия анастезии отходила, боль чувствовалась очень слабо и все
тужься!
Там вообще ничего не понимаешь. Не больно.
15 минут и ребёнок.
Тут же эпидуоплку вернули обратно
Опять лежу с ребёнком ничего не чувствую
Там разрыв небольшой зашивают

Все.
Увезли в палату спать. До утра спали и я и ребёнок. Утром встала сама в душ пошла.

Роды по контракту

Терпеть как раз не хочу

Спасибо за совет, обязательно им воспользуюсь)

А Вы везучая)

Во время схваток Вдох на 4 выдох на 6, мне помогало, не поддаваться панике, слушать врачей. Будьте здоровы 🌹🌹🌹

Спасибо)

Не воспользуетесь, от боли забудете как маму родную зовут, не то что как дышать или позы какие то, будете просто лезть на стену и орать не своим голосом

Я рожать перехотела... Почему уже нельзя сделать аборт?..

Ерунда какая-то. Мне тоже рожать через пару месяцев и что теперь об этом каждый день думать что ли? А вам умирать через пару десятков лет. Давайте подумаем об этом. Надо думать о хорошем,а не о плохом. Естественно подготовиться к родам надо,но не бояться же их. Вы б ещё с рождения их боялись.

А вообще моя любимая фраза из фильма унесённые ветром "Подумаю об этом завтра". Я так всегда делаю когда страшно становится или что то о чем мне не хочется думать. Ходите себе счастливо. Наслаждайтесь беременностю. А потом когда роды настанут тогда и подумаете, а потом ребёнок родиться и от счастья всю боль забудете и уже некогда будет вспоминать

Да уж, а я после вообще не могла ходить по маленькому ок 2 недель, это был огромный стресс. Катетеры ставили

Не бедра, а таз

Нужен чуткий партнёр,обладающий мощной "лунной" энергетикой,который бы делал специфический массаж,при котором бы блокировались болевые точки и,наоборот,были разблокированы эротические точки.Тогда можно достичь даже оргазмических родов.