Панические атаки во время беременности
Здравствуйте во время беременности панические атаки нехватка воздуха , кто как справляется ? #беременность
Gun
Мудрость форума: Беременна ли я?
- Кесарево сечение без медицинских показаний369 ответов
- Замершая беременность: вместе к позитиву46 272 ответа
- Задержка, отрицательный тест, месячные, а в итоге... беременность8 393 ответа
- Покажет ли тест до задержки?29 984 ответа
- Себя люблю больше, чем свою беременность - эгоистка?330 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- На тесте на беременность вторая полоска светлая3 354 ответа
- Токсикоз достал!4 780 ответов
- Поздняя беременность237 ответов
- Присутствие мужа при родах2 461 ответ
4 ответа
Последний —
Перейти
Лапа
Сосредоточь всё внимание на дыхании... старайся делать медленный вдох и выдох. Будет сложно, но ты справишься. Ну и помни, что ты не умираешь, это просто мозг стрессует. А если быстро дышать, то можно и в обморок упасть. Главное - медленное дыхание :)
То , что мне помогало - это разговоры на отвлеченные темы, прям садимся с мужем рядом и говорим о бытовых делах например.. ну и конечно дышать.
Гость
Сосредоточь всё внимание на дыхании... старайся делать медленный вдох и выдох. Будет сложно, но ты справишься. Ну и помни, что ты не умираешь, это просто мозг стрессует. А если быстро дышать, то можно и в обморок упасть. Главное - медленное дыхание :)
Здравствуйте! У вас ПА появились именно во время беременности? А после рождения ребёнка всё прошло?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Беременность
Всего: 29 418 тем
Новые темы за сутки: 17 тем
- Тест. Реагент?5 ответов
- Беременность. Растяжки32 ответа
- Беременность или нет?2 ответа
- Рожать после 30 нормально?4 ответа
- В беременность постоянно хочу есть, без остановки1 ответ
- Сколько недель может находится мертвый ребенок в утробе матери?1 ответ
- В утробе матери гравитация или невесомость?1 ответ
- Почему за ребёнком необходимо ухаживать ещё в утробе матери?Нет ответов
- Возможно ли родить больного ребёнка после прерывания беременности?Нет ответов
- В течение какого времени восстановится цикл после выкидыша?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
- Беременность. Растяжки32 ответа
- Тест. Реагент?5 ответов
- противозачаточные и беременность4 ответа
- Рожать после 30 нормально?4 ответа
- Стоит ли беспокоиться о беременности?2 ответа
- Беременность или нет?2 ответа
- В утробе матери гравитация или невесомость?1 ответ
- Сколько недель может находится мертвый ребенок в утробе матери?1 ответ
- В беременность постоянно хочу есть, без остановки1 ответ
- В течение какого времени восстановится цикл после выкидыша?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема