Беременность и паника

Волнение и страхи - это совершенно нормально при беременности. Еще и гормоны добавляют эмоций. А вот в панику нельзя впадать, крепкая нервная система вам еще понадобится. Помочь в этом случае себе можно витаминами, частыми прогулками на свежем воздухе, читайте полезную информацию об этапах беременности, об уходе за малышом, о грудном вскармливании, о воспитании. Просите мужа уделить вам побольше внимания. У меня часто было переживание из-за того, что я заболею и это отразится на ребенке, начиталась про опасные болезни и нашла у себя признаки почти всех))). Не совершайте моих ошибок, наслаждайтесь беременностью. И не переживайте из-за скринингов. Часто бывает ставят риски для подстраховки, или неправильно сдали кровь перед скринингом или не соблюдены интервалы для проведения скрининга и от специалиста-врача много зависит. Настраивайтесь на лучшее и так и будет. Все мамы когда-то впервые становились мамами и справлялись. Значит и у вас получится.

Это нормально - переживать, тем более первая беременность , но паниковать не надо 🙂
Мне помогала молитва, храм, исповедь - сразу легче становилось

Спасибо большое, очень успокоили, я даже не ожидала, что окажусь такую истеричкой 🤣