Какой смысл спрашивать у других. начните заниматься, попробуйте и в процессе поймете, что вам по душе. Это как спрашивать какое ваше любимое блюдо и тоже начинать его есть. Ну бред. Все разные. Опирайтесь на себя, на свои ощущения, свои желания.
Гость
[1224600751]
#3
Гость
Какой смысл спрашивать у других. начните заниматься, попробуйте и в процессе поймете, что вам по душе. Это как спрашивать какое ваше любимое блюдо и тоже начинать его есть. Ну бред. Все разные. Опирайтесь на себя, на свои ощущения, свои желания.
дополню: и на результат, которого желаете достичь
Гость
[4282160053]
#4
Фитнес это не здоровье. Он не в моде это в прошлом уже. Отт туда калеками выходят
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[270800333]
#5
Гость
Фитнес это не здоровье. Он не в моде это в прошлом уже. Отт туда калеками выходят
Опрос:
Какой вид тренировок Ван нравиться больше всего
Хочу начать заниматься, но пока не знаю с чего начать