Не могу есть больше 550ккал в день из-за ГЭРБ и преддиабета
Привет, мне 20 лет. Проблема состоит в том, что моя ГЭРБ (Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) уже 2 месяца как обострена и за курс лечения Разо, Ганатоном, Антацидами/Алгинатами, Альфазоксом мне не стало лучше вообще. И дело всё в том, что ем я по 150 грамм 4/р день. Увеличить порцию я физически не могу, у меня и от этого объема рефлюкс, есть чаще тоже не получится. Так ещё и усугубляется всё тем, что у меня преддиабет и основной мой приём пищи - это белок и овощи, а крупы всего 20-30грамм в готовом виде. Вот и получается, что один приём пищи - это 70г брокколи на пару, 60г котлета на пару и 20г гречка. Получается около 102ккал. В какой-то из приёмов пищи я ем одно яйцо, там побольше ккал, но незначительно. В итоге, как не извернешься, ну никак ты выше 500-550ккал не прыгнешь. Все остальные продукты мне просто не идут, сильнейшие боли и рефлюкс. Сейчас мой рост 177см а вес уже 47кг и мне становится страшно, потому что есть я не могу, обострение не уходит, я уже еле двигаюсь. Что делать ?
Понимаю вас У самой ГЭРБ. Правда есть могу побольше (200-300 мл). Как я делаю: ем 4 раза в день, но 2-ми порциями (те ем одну небольшую порцию, а через час вторую и так примерно 3-4 раза в день. Суммарно 6-8 принесла пищи). Также пью белковые коктейли. Спортом не занимаюсь, просто бывает сложно есть мясо, а набирать белки надо. Благодаря этому вес стабильный 58 кг при росте 165 см.
Гость
[2706059064]
#2
Вам надо пить домпередон. он усиливает моторику желудка. Реально помогает - но это занимает время. В вк есть группа -" гэрб - рефлюкс-эзофагит. вылечила" - почитайте там.
Вам надо пить домпередон. он усиливает моторику желудка. Реально помогает - но это занимает время. В вк есть группа -" гэрб - рефлюкс-эзофагит. вылечила" - почитайте там.
Уже пробовал и домперидон, и метоклопрамид и итоприд, вообще не помогают. Впрочем, первые два дольше 2х недель не рекомендуется принимать.
Гость
[3544400501]
#5
Ничего не случится если будешь есть на 700 кк . Но перед каждым приемом пищи пить травяные спец сборы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Оля
[2931557699]
#6
Сложно что-либо советовать, кроме совета обратиться к врачу с просьбой о госпитализации. Если период обострения невозможно купировать, и становится только хуже, то это прямая дорога в больничку. Не доводите себя до критического состояния самолечением.
Сейчас мой рост 177см а вес уже 47кг и мне становится страшно, потому что есть я не могу, обострение не уходит, я уже еле двигаюсь. Что делать ?