Во сколько Вы обычно ложитесь спать?

Гость

[1081608309]

21 сентября 2025, 19:52

#1

В 6 утра.

Зоя Виктушкина

Часто здесь бываю

[403774181]

21 сентября 2025, 19:53

#2

всегда по разному

Кость

[4079837764]

21 сентября 2025, 19:59

#3

В 21.00

Гость

[3147820932]

21 сентября 2025, 20:08

#5

Кость

В 21.00

какой кошмар

Гость

[3147820932]

21 сентября 2025, 20:08

#6

Зоя Виктушкина

всегда по разному

а вот это уже плохо

Гость

[3147820932]

21 сентября 2025, 20:08

#7

Гость

В 6 утра.

молодец, сможешь если что работать в ночную смену в ПВЗ озона
5000 р/смена в Мск

Кость

[4079837764]

21 сентября 2025, 20:11

#8

Гость

какой кошмар

А встаю в 4. Можешь в обморок падать.

Парсифаль

Пупсик лета 2026

[403457647]

21 сентября 2025, 20:12

#9

В рабочие дни в 12 ночи, в выходные дни могу и в 3-4 ночи.

Гость

[3147820932]

21 сентября 2025, 20:13

#10

Кость

А встаю в 4. Можешь в обморок падать.

ты водитель троллэйбуса чтоль, или пикарка?
зачем так делать то

Гость

[3147820932]

21 сентября 2025, 20:14

#11

Парсифаль

В рабочие дни в 12 ночи, в выходные дни могу и в 3-4 ночи.

я раньше тоже так делал, а потом стал всегда ложится в 5 утра
на работу к 10.00

Кость

[4079837764]

21 сентября 2025, 20:18

#12

Гость

ты водитель троллэйбуса чтоль, или пикарка?
зачем так делать то

Я жаворонок с самого детства. До работы столько дел переделываю, которые все делают после работы.

Гость

[2764765456]

21 сентября 2025, 20:22

#13

в 21-30 в идеале

Гость

[3147820932]

21 сентября 2025, 20:25

#14

Кость

Я жаворонок с самого детства. До работы столько дел переделываю, которые все делают после работы.

О-о, эти жаворонки меня бесят страшно
с утра умереть хочется, а они бегают вокруг
зато когда я начинаю работать и задавать вопросы, они уже в полусне

Гость

[1081608309]

21 сентября 2025, 20:26

#15

Гость

О-о, эти жаворонки меня бесят страшно
с утра умереть хочется, а они бегают вокруг
зато когда я начинаю работать и задавать вопросы, они уже в полусне

Кто рано встает, тот всех достает.

Кость

[4079837764]

21 сентября 2025, 20:28

#16

Гость

О-о, эти жаворонки меня бесят страшно
с утра умереть хочется, а они бегают вокруг
зато когда я начинаю работать и задавать вопросы, они уже в полусне

Вы тоже кого-то бесите.

Гость

[2764765456]

21 сентября 2025, 20:41

#17

я считаю, никаких жаворонков и сов нет, лабуда это
и всё зависит от графика работы или жизни
можно перестроиться запросто

Таля

Незнакомка

[403760391]

21 сентября 2025, 21:08

#18

Стараюсь укладываться до 22х, но не всегда получается.

Гость

[3341046371]

21 сентября 2025, 22:23

#19

Гость

какой кошмар

А что кошмарно то?

Гость

[3341046371]

21 сентября 2025, 22:25

#20

Гость

я считаю, никаких жаворонков и сов нет, лабуда это
и всё зависит от графика работы или жизни
можно перестроиться запросто

Нет. Наоборот. Выбираю работу так, чтобы лечь в 22, т. К. Просыпаюсь всегда в шесть утра

Гость

[1956180256]

22 сентября 2025, 10:12

#21

Гость

Нет. Наоборот. Выбираю работу так, чтобы лечь в 22, т. К. Просыпаюсь всегда в шесть утра

потому что ложитесь в 22 часа...вы высыпаетесь к 6 утра

Гость

[3341046371]

22 сентября 2025, 11:21

#22

Гость

потому что ложитесь в 22 часа...вы высыпаетесь к 6 утра

Так кто-то не высыпвется. И спит по 10 12 часов
Я бы с радостью спала до девяти хотя бы или восьми. Но я как раз жаворонок

Гость

[1956180256]

22 сентября 2025, 11:46

#23

Гость

Так кто-то не высыпвется. И спит по 10 12 часов
Я бы с радостью спала до девяти хотя бы или восьми. Но я как раз жаворонок

я стала жаворонком когда начала ложиться ровно тогда когда начинало клонить ко сну
а это примерно 21-30 -- 22-00
а если сидеть до часу ночи сёрфить по инету ибо - я сова, куда так рано? а самому в 6 на работу вставать - это не быть совой это быть долбоклюем
и я сама ранее могла до 11 дрыхнуть, считала себя совой ага как же

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3341046371]

22 сентября 2025, 16:54

#24

Гость

я стала жаворонком когда начала ложиться ровно тогда когда начинало клонить ко сну
а это примерно 21-30 -- 22-00
а если сидеть до часу ночи сёрфить по инету ибо - я сова, куда так рано? а самому в 6 на работу вставать - это не быть совой это быть долбоклюем
и я сама ранее могла до 11 дрыхнуть, считала себя совой ага как же

Я во сколько ни лягу, проснусь в шесть. Легла в три или в 23. 6 - 7 часоа. Летом в пять..с солнцем. И все.

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции