Нормально ли не есть …

Нормально ли не есть фрукты?

Не ем ни фрукты, ни мёд, но ем много овощей. Обязательно ли есть фрукты, или организм может без них обойтись?

31 марта 2025, 12:51

Марта

[4259127397]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

4 ответа

Последний — 31 марта 2025, 17:47 Перейти

Гость

[889422474]

31 марта 2025, 13:27

нормально.
из фруктов ем только яблоки. летом- разок съем черешню или вишню.
мед, правда ем.

Гость

[2928151890]

31 марта 2025, 13:32

Организму нужны все витамины. Не важно из каких именно продуктов. Если в овощах, что Вы едите есть те же витамины, что и во фруктах, то почему бы и не обойтись только овощами.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гостья

[2042816472]

31 марта 2025, 17:47

Польза фруктов сильно преувеличина. Да и сахара там вагон, правильно делаете что не едите, я вечно летом толстею с сезоном персиков, дыни, черешни.

Похожие темы