Почему макароны и лапша вызывают запор?
У меня возникает запор и тяжесть в животе, когда ем макароны, пасту или лапшу быстрого приготовления. Даже от риса нет такого сильного запора. Почему? Съедаю один раз и все равно возникает тяжесть и с трудом хожу в туалет.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нет такого
Cheese Blue
Покупайте безглютеновые, у вас вероятно аллергия на глютен и поэтому запор.
мясо и колбаса тоже, потому что это высококалорийная пища без клетчатки, макароны — вообще искусственный продукт
Гость
У меня тоже так бывает, когда я кроме макарон ничего больше не сьем.ешьте в последующий прием пищи овощи и фрукты и такой проблемы не будет
Если кушать правильную лапшу, из твёрдых сортов пшеницы, этих последствий можно исключить. Вообще стоит следить за питанием, обязательно должно быть клетчатка, фрукты, овощи, усиленный питьевой режим, если запоры, хорошо помогает регулакс в капельках, плюс я обследование не помешает, если запоры длительные, возможно придётся пропить курс желчегонных
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ешьте по возможности больше клетчатки, пейте вду. Можно заменит макароны на безглютеновые, но к ним нужно привыкнуть. От запоров для нормализации ЖКТ Псиллиум пью тетралабовский, все работает как часы.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 489 тем
Новые темы за 3 дня: 11 тем
- На интервальном голодании уменьшается аппетит4 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Какие пп салаты знаете?99 ответов
- Нет мотивации21 ответ
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Похудение8 ответов
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Какие пп салаты знаете?99 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Нет мотивации21 ответ
- Домашние тренировки20 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?10 ответов
- Похудение8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема