Почему макароны и …

Почему макароны и лапша вызывают запор?

У меня возникает запор и тяжесть в животе, когда ем макароны, пасту или лапшу быстрого приготовления. Даже от риса нет такого сильного запора. Почему? Съедаю один раз и все равно возникает тяжесть и с трудом хожу в туалет.

04 июня 2025, 10:44

Автор

[1134960589]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

10 ответов

Последний — 10 июня 2025, 23:52 Перейти

Гость

[3614192994]

04 июня 2025, 11:05

Нет такого

Cheese Blue

[2592139512]

04 июня 2025, 11:17

Покупайте безглютеновые, у вас вероятно аллергия на глютен и поэтому запор.

Гречка

[399418673]

04 июня 2025, 11:21

мясо и колбаса тоже, потому что это высококалорийная пища без клетчатки, макароны — вообще искусственный продукт

Cheese Blue

[2592139512]

04 июня 2025, 11:24

Гречка

Почему это искусственный? Из твердых сортов итальянские с вкусным соусом или салатом - диетическое питание.

Гость

[2321736829]

04 июня 2025, 13:17

У меня тоже так бывает, когда я кроме макарон ничего больше не сьем.ешьте в последующий прием пищи овощи и фрукты и такой проблемы не будет

Елена Касьянова (Кузнецова)

Часто здесь бываю

[402617577]

09 июня 2025, 21:14

Если кушать правильную лапшу, из твёрдых сортов пшеницы, этих последствий можно исключить. Вообще стоит следить за питанием, обязательно должно быть клетчатка, фрукты, овощи, усиленный питьевой режим, если запоры, хорошо помогает регулакс в капельках, плюс я обследование не помешает, если запоры длительные, возможно придётся пропить курс желчегонных

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Катерина

Легенда форума

[399678250]

10 июня 2025, 23:52

#10

Ешьте по возможности больше клетчатки, пейте вду. Можно заменит макароны на безглютеновые, но к ним нужно привыкнуть. От запоров для нормализации ЖКТ Псиллиум пью тетралабовский, все работает как часы.