не могу худеть как раньше.

Лечить свои психологические проблемы,заняться спортом.И вообще не сосредотачивайтесь так на своём весе.В мире есть много других интересных вещей.

Потому что голодали... организм вам показывает, что голодание -первый путь к "полету обмена вещества", восстановить который очень сложно.

Меньше жрать. Мне помогает. 800 ккал в день и вес уходит

а зачем вы худели с 55 кг? тощая это не значит красивая.займи себя более нужными вещами в жизни чем проблема веса, самосовершенствуйтесь, занимайтесь спортом , плаванием,ведите активный образ жизни и конечно ешьте нормально 3-4 раза в день здоровую пищу.

У меня рост 1,64, весила около 60 кг всю жизнь, вес плавал -2-3 кг. Фигура у меня по типу груши, верх норм, а ляжки полные, всю жизнь худела, носилась с диетами. Осенью случился тяжелый нервный срыв, депрессия. Похудела до 54 кг, вроде бы всегда вожделенных, при этом узнав, что могу, оказывается, неделями "есть" один кофе без сахара и спать по часу в сутки. И что? Привлекательней я явно не стала, еще и семья чуть не развалилась. Через полгода вернулись мои 60 кг, жизнь вроде налаживается. И я решила - ну его все к такой-то маме. Обжираться, конечно, ге буду, но и с ума сходить из-за пяти-шести кг тоже. Ну не гарантия это красоты и желанности женщины, только мало кто этой избитой истине верит. Вот так вот, автор.

Зачем же вы себя так мучаете??? Такой вред наносите вашему организму((( Мой вам совет, обратитесь к профессиональному специалисту и не пудрите себе мозги. Вам нужен доктор, который сможет научить вас правильно худеть. Иначе вы себя так в могилу загоните. Советую вам обратиться в Гамбургский центр. В свое время я там проходила курс и похудела на 7 кг. При этом не сорвала ни здоровье, ни настроение себе не испортила. Все в ваших руках.

Неновесть

Боже, ну уже везде это говорится! нельзя голодать! нужно смотреть что ешь! не обжираться тортами и шоколадом, жареной курицей с картошкой. А ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ. Небольшими порциями 5-6 раз в день, больше овощей, нежирное мясо, фрукты. Плюс спорт. И ни срывов не будет (ибо не голодные) и вес уходить будет.

что за стрессы у вас там такие, родные что ли умирают один за другим? так от такого люди наоборот худеют. и за какое время вы из-за стресса набираете так много - за неделю, месяц, полгода?

и уж конечно, чем сидеть голодом, а потом нажираться как свинья и внешне в нее превращаться, нужно есть постоянно понемножку, даже то, что вы обычно едите, но в 2-3 раза меньше. что у вас за стиль питания такой вредный, что вы коровеете? меняйте питание кардинально

Знаю как вам добиться результата, причем не мучая себя голодовками (голодать нельзя - печень паразитам скормите, неправильно это и небезопасно). С диетами долго не проживешь. Представьте, что вы в жестком недоборе полезных витаминов, минералов и других полезных веществ будете себя держать 10, 20 лет! Что с вами станет? Кстати, акция в тему! http://nlstar.com/news/3024/ это как дополнительный стимул!
Просто нужно периодически КОМПЛЕКСНО чистить организм и питаться сбалансированно! У меня после трех месяцев усиленных тренировок всего минус 2 кг. Поменялось питание, и результат стал другой. Есть один очень хороший, и, главное, безопасный и приятный способ корректировать вес, держать его на уровне. У меня результат в минус 19 кг за три месяца и ничего нигде не обвисло (уже четыре года держится) - методика от теледоктора Агапкина. Могу поделиться, Пишите в личку, поделюсь. По результату можете поделиться моей инфо тут :)

Очень просто худеть.Утром соки,фрукты.Днем суп.Вечером салат и мясо.Никаких кофеев и чаев.Сдуваетесь за неделю!

у меня так было. Мой совет: продолжайте следить за питанием, займитесь спортом, хотя бы дома и попробуйте редуксин лайт усиленную формулу - это натуральное средство, там никаких добавок или химии непонятной нет, но он помогает сидеть на диете - прекрасно аппетит снижает и если спортом заниматься, то тело быстрее тонизирует. и после него вес не ползет вверх, будете худеть плавно, потом просто надо будет поддерживать результат

Почему никаких чаев? Если без сахара то там же нет калорий, ведь так?

Семаглутид