еда для мозга

что за бред? вы себе накручиваете
нормальному человеку не хочется сладкого до трясучки.

ОРЕХИ , ОРЕХИ , ОРЕХИ!!!

Скорее не особо умному человеку не хочется сладкого, который мозгами не шевелит.

Скорее не особо умному человеку не хочется сладкого, который мозгами не шевелит.

Плюсую!!!

Оо!!Коллега!! Мне сок иногда сладкий помагает.....с собой беру...хотя в идеале хочется отдохнуть и полноценно поесть...но не всегда получается....поэтому перед занятиями хорошо ем и беру сок с собой...некоторые чаем угощают))

Опытным и научным путем доказано, что сладкое необходимо для работы мозга. Но не сахароза. Лактоза и фруктоза с низким содержанием углеводов. То есть не обычный сахар, а мёд, фрукты и.т.д.

Черный чай с сахаром. Самый простой и верный способ

Да, и в прикуску грецкий орех. Чай можно и с мёдом.

Попробуйте миндаль или грецкие ореxи в меду - вкусное сочетание! Темный шоколад. Бананы. Пейте в течении дня травяной чай с гинкго билоба и женьшенем, с медом.

Финики

Лучше психологию изучайте, автор. Надо научиться ставить блоки от таких вампиров. А ещё лучше - самой пить из них энергию.

Папа - преподаватель физики всю жизнь поедал сладкое в больших количествах.
итог: к 60 годам диабет.
так что аккуратнее. Посетите лучше эндокринолога.
потому что "до трясучки" : это тревожные звоночки.

Мёд идеальный вариант

Сахар это сахароза. А мёд это глюкоза и фруктоза.

Потому что он ел сахарозу (сахар, шоколад), для оживления (усвоения) которой нужен инсулин (т.е. для перевода в глюкозу).

+1

самое лучше питание для мозга-это шоколад.
ну если хотите не слишком калорийно, черный горький шоколад.

www.lazarev.ru/news/17-news/502-2012-09-08-10-57-30.html
В составе шоколада и впрямь присутствует хитин - тараканий белок. Конечно, никто его специально туда не добавляет. Дело в том, что в какао-бобах, из которых делают шоколад, очень часто поселяются колонии тропических тараканов. Когда какао-бобы собирают, частично в урожай и попадают насекомые. Даже по международным нормативам, когда делается качественный анализ какао-бобов, которые идут на производство сладости, ценность шоколада определяют ещё и в зависимости от количества содержащегося в нём хитина.

Чем меньше процент, тем выше уровень и элитность сладкой плитки. Иногда содержание тараканов достигает 5%. То есть,если вы полакомились 100 граммами шоколада, считайте, что съели 5 граммов тараканов.

Многие пациенты, думающие, что у них аллергия на шоколад, в действительности проявляют аллергию на фрагменты животных организмов, которые находятся в шоколаде.

ага, а в зерно при сборе урожая попадают мыши, при выпечке хлеба, мышиные какашки. ну а о колбасе и говорить не приходится, в мясных цехах тараканов пруд пруди. это так любую еду можно дискрeдитировать.

плюсую+++

для мозга очень рекомендую Теанин! Почитайте что это такое. В чае его к сожалению не так много , как нужно. Вообще это идеальный допинг для мозга. Думаешь и принимаешь решения быстрей. Покупаю теанин эвалар