Переела белка
Lapa
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Конечно.Разорвет на.....й.
Гость
750 грамм куры? это что за неуемная жадность до жр@твы?
Гость
не поправишься, но здоровье угрохаешь.
С белком нельзя перебарщивать. Нельзя питаться только им. Тяжесть от того, что продукты переработки белка оседают в кишечнике, вызывая брожение и, как следствие, засоряя кишечник. Здоровье твое , конечно, но питаться одной куриной грудкой - это не оч хорошо для организма. Белок - вообще один из самых тяжелых питательных элементов.
С белком нельзя перебарщивать. Нельзя питаться только им. Тяжесть от того, что продукты переработки белка оседают в кишечнике, вызывая брожение и, как следствие, засоряя кишечник. Здоровье твое , конечно, но питаться одной куриной грудкой - это не оч хорошо для организма. Белок - вообще один из самых тяжелых питательных элементов.
Гость
Вот это жрать...Мы всей семьёй вчетвером столько съедаем.Ты слониха.
Гость
ешь отруби! ты же без клетчатки ешь.
Гость
Все бодибилдеры на белковой диете жертвуют своим здоровьем ради рельефа мышц. Не поправишься, но печень и жкт скажут тебе до свидания!
Гость
Белка переела... белковых орешков
Гость
Сообщение было удалено
гормонов и антибиотиков вместе с мясом объелись. Бедный у вас рацион...в лагерях была такая пытка, кормили одним мясом и человек быстро умирал
Гость
Сообщение было удалено
бедная белка, кормят чем попало
Гость
Сообщение было удалено
не печень, а почки! камни в почках. вот сразу видно, что вы вообще не в теме.
норма потребления протеина это в день 1г на 1кг веса. Если для роста мышц нужно 2-3г, то нужно литрами пить воду, чтобы не было камней в почках. Билдеры по 4-5г на кг веса протеина херачат, поэтому у них почки страдают.
норма потребления протеина это в день 1г на 1кг веса. Если для роста мышц нужно 2-3г, то нужно литрами пить воду, чтобы не было камней в почках. Билдеры по 4-5г на кг веса протеина херачат, поэтому у них почки страдают.
Гость
Сообщение было удалено
Я тоже об этом подумала))
Гость
Гостю номер 10
Употребление белка в избыточном количестве может плохо отражаться на обмене веществ, а также повлиять на работу некоторых органов. Ученые выяснили, что избыточное потребление белка либо увеличение его количества в рационе способствует увеличению размеров некоторых органов (печень и почки). Такое увеличение может быть связано с перегрузкой данных органов (активный обмен аминокислот в печени). В печени начинает происходить клеточное перерождение, угнетение тканевого дыхания, также снижается активность ферментов. В кишечнике происходит усиленное гниение, от изменённой микрофлоры образуется лишний аммиак, что может вызвать токсический эффект.
Употребление белка в избыточном количестве может плохо отражаться на обмене веществ, а также повлиять на работу некоторых органов. Ученые выяснили, что избыточное потребление белка либо увеличение его количества в рационе способствует увеличению размеров некоторых органов (печень и почки). Такое увеличение может быть связано с перегрузкой данных органов (активный обмен аминокислот в печени). В печени начинает происходить клеточное перерождение, угнетение тканевого дыхания, также снижается активность ферментов. В кишечнике происходит усиленное гниение, от изменённой микрофлоры образуется лишний аммиак, что может вызвать токсический эффект.
lightofstar2015@yandex.ru
Блин, Автоооооор! Ну что же Вы с собой делаете?! Конечно, вы не поправитесь, а вот здоровье очень даже можете посадить.
Наталья Пиорова
Сообщение было удалено
была такая пытка в древнем Китае. пытка белковой пищей. пациент умирал в страшных мучениях. от отравления ядами, что производились при приеме белковой пищи в повышенных количествах... Автор, расскажите нам, как там у вас дела.. с муками. И почему вы не обращаетесь за помощью к врачам? мазохизм какой-то..
Гость
[quote="Гость"]ешь отруби! ты же без клетчатки ешь.
и приличное кол-во жидкости тогда...а то отрубями и грудкой забьешь кишечник и , извините, не про**ешься)
и приличное кол-во жидкости тогда...а то отрубями и грудкой забьешь кишечник и , извините, не про**ешься)
Гость
Не читал всю тему, сразу отвечаю - нет, нельзя.
Гость
Сообщение было удалено
и почки, почки!!!
Гость
Перекус 250 г куриного филе?! Даже я, мужик 100 кг, то и то с огромным трудом съедаю 150 г филе!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Феофилакт
Сообщение было удалено
А-а-а-а-а! Девка, ты с дуба рухнула?!! Это же типичная качковская диета! Столько едят профессионалы-качки, которые глотают стероиды.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 221 тема
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Как убрать скини фет??Нет ответов
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Если надо - уколюсь!21 ответ
- Похудение с помощью уколов...6 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?4 ответа
- Как скинуть вес? (((17 ответов
- Продукты для нормализации стула16 ответов
- Аквааэробика13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 15 тем
- Если надо - уколюсь!21 ответ
- Как скинуть вес? (((17 ответов
- Продукты для нормализации стула16 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Похудение с помощью уколов...6 ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?4 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
- Как убрать скини фет??Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Завтрак: 3 яичных белка, 1 желток
Перекус: куриное филе 250 гр
Обед: куриное филе 250 гр
Ужин: куриное филе 250 гр
В животе нереальная тяжесть! Как будто слона съела! Как считаете, я поправлюсь от такого рациона ?