Лечебное голодание
Во время длительного отпуска я набрала 10 кг. Больше всего в жизни я боялась поправиться и вот это случилось... Я знаю, что сейчас все будут говорить про правильное питание и спорт, но я всегда этому придерживалась и не худела, а только удерживала вес. А похудеть мне нужно срочно. Так вот к чему я. Практикую лечебное голодание пока только по 2 суток. И этот резкий набор веса меня подтолкнул к 10-ти дневному голоданию, не переживайте я по профессии врач и очень много прочитала литературы на эту тему. Сегодня в 15:00 был мой последний приём пищи. Весь период голодания каждый день я буду описывать здесь для самодисциплины и вдруг кому-нибудь будет интересно.
Живой свет
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
а Вы в каком направлении "врачуете "?
Гость
Может 7 для первого раза длительного голодания? Хотя до 14 дней считается легким. Я бы поголодала в домашних условиях, а как клизмы себе делать? я не врач, вообще не умею. Или можно углем активированным заменить?
Гость
о, у меня деньги как раз заканчиваются... перестану продукты покупать, мужу скажу, что это лечебное..
Лёля
А как с гастритом быть ?
гость
Автор, как успехи??
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Громада
если вы врач, то должны знать, что на голодании метаболизм замедляется, плюс нужны клизмы для выведения шлаков, кот в свою очередь выводит соли из организма, а с солью уходит и вода. при прекращении голодания,возврашается вода с солью ( которая необходима для равновесия пиаш баланса в организме), да и организм послп стресса будет проваливаться в булемию. наверное не нужно обьяснять, что голодание сопровождается ацидозом ( кровь закисляется, и становится так реально хреново, как будто ты с жесточайшего похмелья, или с токсикозом). плюс психологически это очень сложно. все вокруг постоянно едят, по телевизору во всех фильмах. сил ни хрена нет, хочется постояннл лежать, настроение ниже плинтуса, нервы.
вы не врач, это коню понятно
как вариант предлагаю вам диету по оганян. более радостная прерогатива. и своим опытом лучше делиться на тематических сайтах.
вы не врач, это коню понятно
как вариант предлагаю вам диету по оганян. более радостная прерогатива. и своим опытом лучше делиться на тематических сайтах.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 352 темы
Новые темы за 3 дня: 164 темы
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 45 тем
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема