Я поправлюсь в объёмах, о боже!!
Дарина,15 лет
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 881 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 954 ответа
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
гость
Дарина, ты паникерша
Бармаглот
Тут минимум неделю не жрать!!!вообще!!!
Иначе будешь толстым жирным бегемотом
Иначе будешь толстым жирным бегемотом
Гость
из-за соли будет привес, скорей всего, но это водичка задержится. На след день можно творог на завтрак, кур грудку с салатом на обед, на ужин фрукты, сливы, яблоки там, чтоб почистить организм. Послезавтра с утре прoсретесь хорошенько, и будет даже отвес. Водички много пить не забывайте
Гость
Ужин - грамм 600 все вместе вышло?! У вас очень растянут желудок скорее всего :(
Гость
Ужин - грамм 600 все вместе вышло?! У вас очень растянут желудок скорее всего :(
Гость
Пффф я за три дня набрала 4 кг, это был понедельник, вторник, среда, сегодня их уже нет. Не паникуйте, вода быстро уходит.
Кстати набрала не потомучто жрала как 3 богатыря, а пива с соленым много выпила и сьела. Нисколько не жалею мне было весело и вкусно, к чему паника автор? Забей.
Кстати набрала не потомучто жрала как 3 богатыря, а пива с соленым много выпила и сьела. Нисколько не жалею мне было весело и вкусно, к чему паника автор? Забей.
Гость
Пффф я за три дня набрала 4 кг, это был понедельник, вторник, среда, сегодня их уже нет. Не паникуйте, вода быстро уходит.
Кстати набрала не потомучто жрала как 3 богатыря, а пива с соленым много выпила и сьела. Нисколько не жалею мне было весело и вкусно, к чему паника автор? Забей.
Кстати набрала не потомучто жрала как 3 богатыря, а пива с соленым много выпила и сьела. Нисколько не жалею мне было весело и вкусно, к чему паника автор? Забей.
Гость
Не поправитесь, не переживайте
Вася
Бред!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня такие сбои с питанием бывают часто. Могу 4 дня подряд жрать много, жирно, вкусно, а потом два денечка начну есть как обычно и все возвращается на круги своя.
Не следует паниковать, такая фигня в питании не опасна. Уже два года так живу после похудения на 20 кг.
Не следует паниковать, такая фигня в питании не опасна. Уже два года так живу после похудения на 20 кг.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 321 тема
Новые темы за сутки: 6 тем
- Нормален ли жор во время диеты?6 ответов
- Кто сказал что чтобы похудеть нужно больше двигаться?8 ответов
- Сколько пельменей едите вы и ваши мужчины, МЧ в семье, в родне?14 ответов
- Как скинуть вес?3 ответа
- Не могу похудеть. Отчаяние46 ответов
- Вес 44, при росте 160. нормально?12 ответов
- Как набрать до определенного веса и потом его держать?4 ответа
- Надо запретить девушкам заниматься единоборствами60 ответов
- Есть ли у вас зависимость?28 ответов
- Как вы боритесь с плато?13 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Не могу похудеть. Отчаяние46 ответов
- Не могу похудеть. Отчаяние46 ответов
- Сколько пельменей едите вы и ваши мужчины, МЧ в семье, в родне?14 ответов
- Сколько пельменей едите вы и ваши мужчины, МЧ в семье, в родне?14 ответов
- Вес 44, при росте 160. нормально?12 ответов
- Вес 44, при росте 160. нормально?12 ответов
- Кто сказал что чтобы похудеть нужно больше двигаться?8 ответов
- Кто сказал что чтобы похудеть нужно больше двигаться?8 ответов
- Нормален ли жор во время диеты?6 ответов
- Как скинуть вес?3 ответа
Следующая тема
Завтрак и обед был вполне хорошим!
— Завтрак:
Омлет (2 яйца,и белый сыр),гр 200 малинки и 20 гр орех.
— Перекус :
Яблоко.
—Обед:
(Помидор,огурец,гр 30 оливок и белого сыра так же)
2 котлеты диетических - гр 150
И тут всё началось!Я съела ещё одно яблоко,около 100 гр мёда и 20 гр орех!
Ужас!
Но это не предел.
—Ужин:
Шашлык и курочка ,всё вместе около 450 гр,целая банка оливок и даже может немного второй банки!Большой помидор!
Как думаете в объёмах поправлюсь ?И насколько поправлюсь?Думаю сделать себе 2 разгрузочных дня подряд или одного хватит?!