Много ли людей обращает внимание на калории?
Много ли людей обращает внимание на калории на этикетках и вообще сколько съедается за день?
ВиккиVikki
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 903 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 379 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 186 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте!
Самое важное обращать внимание на состав продукта, да, читать этикетки. Мне кажется это важно для поддержания здоровья, чтобы не есть всякие глутаматы и заменители.
Если вам важно читать и считать калории - вы худеете? Какая у вас цель похудения?
Внешность и внутреннее понимание истинных желаний и потребностей, это то, с чем можно прийти на консультацию к психологу)
Самое важное обращать внимание на состав продукта, да, читать этикетки. Мне кажется это важно для поддержания здоровья, чтобы не есть всякие глутаматы и заменители.
Если вам важно читать и считать калории - вы худеете? Какая у вас цель похудения?
Внешность и внутреннее понимание истинных желаний и потребностей, это то, с чем можно прийти на консультацию к психологу)
Гость
Никогда не считала калории
Гость
По мере того, как читаю, что другие считают, стала сама считать, интересуюсь, что это М.Маркл заваривает в стакане зеленое такое, типа листочков, вместо чая, тож такого хочу...
я обращаю, но за день все-равно съедаю многовато, точнее больше, чем хотелось бы. Потому, что калории за 100г. написано, а с весами мне заморачиваться лень, инфа сотка, что ем больше, чем по 100г.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
я не считаю.Вообще ем что хочу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 385 тем
Новые темы за 3 дня: 14 тем
- Вредно ли пить капучино или латте?3 ответа
- Может ли человек сам избавиться от зависимости?19 ответов
- Как набрать вес?7 ответов
- Чем перекусываете на работе?13 ответов
- Голодание 12 дней, ищу напарницу15 ответов
- Не получаю удовольствия от спорта!78 ответов
- Подскажите хорошие бренды Омега-316 ответов
- Тренажёрный зал8 ответов
- Стройнеем весна-лето 2026! После челленджа52 ответа
- Мороженое или кофе латте вреднее для организма?22 ответа
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
- Не получаю удовольствия от спорта!78 ответов
- Стройнеем весна-лето 2026! После челленджа52 ответа
- Как часто и сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом?23 ответа
- Мороженое или кофе латте вреднее для организма?22 ответа
- Может ли человек сам избавиться от зависимости?19 ответов
- Восстановление после тренировки проходит медленно и слишком часто17 ответов
- Подскажите хорошие бренды Омега-316 ответов
- Голодание 12 дней, ищу напарницу15 ответов
- Чем перекусываете на работе?13 ответов
- Как не набирать вес?11 ответов
Предыдущая тема