Много ли людей обращает внимание на калории?
Много ли людей обращает внимание на калории на этикетках и вообще сколько съедается за день?
Здравствуйте!
Самое важное обращать внимание на состав продукта, да, читать этикетки. Мне кажется это важно для поддержания здоровья, чтобы не есть всякие глутаматы и заменители.
Если вам важно читать и считать калории - вы худеете? Какая у вас цель похудения?
Внешность и внутреннее понимание истинных желаний и потребностей, это то, с чем можно прийти на консультацию к психологу)
Никогда не считала калории
По мере того, как читаю, что другие считают, стала сама считать, интересуюсь, что это М.Маркл заваривает в стакане зеленое такое, типа листочков, вместо чая, тож такого хочу...
я обращаю, но за день все-равно съедаю многовато, точнее больше, чем хотелось бы. Потому, что калории за 100г. написано, а с весами мне заморачиваться лень, инфа сотка, что ем больше, чем по 100г.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я не считаю.Вообще ем что хочу
-
К какому специалисту обращаться?
2 ответа -
Почему как только я начинаю пить чай, то вес прибавляется?
9 ответов -
Как эти бады сочетать с витамином D?
1 ответ -
Как подтянуть мышцы, но НЕ худеть?
17 ответов -
Если крупная или средняя кость, то тонкой и изящной не стать?
11 ответов -
Похудеть на 6 кг
1 ответ -
Хочу есть, но не могу себя заставить
1 ответ -
Всё почему-то никуда не уходит
Нет ответов -
Кому не нравится физкультура? Чё не нравится
12 ответов -
Как похудеть за неделю от 3кг?
8 ответов
-
Как подтянуть мышцы, но НЕ худеть?
17 ответов -
Что вы берете с собой перекусить?
15 ответов -
Кому не нравится физкультура? Чё не нравится
12 ответов -
Если крупная или средняя кость, то тонкой и изящной не стать?
11 ответов -
Почему как только я начинаю пить чай, то вес прибавляется?
9 ответов -
Как похудеть за неделю от 3кг?
8 ответов -
Как узнать свой средний вес, если он постоянно колеблется?
3 ответа -
К какому специалисту обращаться?
2 ответа -
Похудеть на 6 кг
1 ответ -
Как эти бады сочетать с витамином D?
1 ответ