Так может не фастфуд вреден , а просто у людей вредные привычки ?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
113 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Автор, есть отличный документальный фильм «двойная порция», где участник фильма ставит эксперимент питаясь макдональдсом и параллленьлк его монитонили врачи.
«Морган Сперлок, 33 года, был здоровым и стройным, его вес составлял 84,1 кг, а рост — 1,88 м. Через 30 дней он набрал 11,1 кг, увеличив, таким образом, массу своего тела на 13 %. Он испытывал перепады настроения, сексуальную дисфункцию, а также поражение печени. Для того, чтобы сбросить набранный в течение 30 дней лишний вес, понадобилось 14 месяцев.»
«Морган Сперлок, 33 года, был здоровым и стройным, его вес составлял 84,1 кг, а рост — 1,88 м. Через 30 дней он набрал 11,1 кг, увеличив, таким образом, массу своего тела на 13 %. Он испытывал перепады настроения, сексуальную дисфункцию, а также поражение печени. Для того, чтобы сбросить набранный в течение 30 дней лишний вес, понадобилось 14 месяцев.»
Гость
Блин... Да все вредно в ОГРОМНЫХ количествах, даже продукты правильного питания) Если злоупотреблять продуктами даже не именно из макдональдса и подобных ему заведений, а даже вредной домашней едой, последствия будут не очень - и гастрит, и сбой в метаболизме, и лишний вес, и все прочее. Я вот чипсы ем достаточно регулярно, но держу дистанцию)
Ну зачем вы путаете людей. Огурцы вы можете съесть в любом количестве, и переесть их, и ничего не будет. Белой рыбы можете съесть сколько угодно, вы хоть ведро ее ешьте, избыток белка организм просто выведет. Вся суть в том, что ведро огурцов и 10 рыбин вы не съедите. Наедитесь раньше. А уже продукты, сильно изменённые человеком и сложно приготовленные, вредные чипсы с усилителями вкуса и поп корн с карамелью (а значит рафинированным сазаром) вы сможете съесть на ооочень много , если отпустите контроль
Гость
Ну, если на вес и здоровье ге алияет и лхота, почему нет, не каждый день, конечно.
Кстати, в чипсах всего 5 проц жира, это мало)
Кстати, в чипсах всего 5 проц жира, это мало)
Гость
Я не злюсь. С чего вы это взяли ? Наоборот- веселюсь, потому что я ответила на ваш вопрос , но вы гнете свою линию потому что вам это выгодно - вы ведь хотите поучать , вот поучаете.
Считаете себя самым умным человечком , мы ведь такие все глупые , по врачам не ходим, кровушку не проверяем и очень нуждаемся в ваших поучениях.
Считаете себя самым умным человечком , мы ведь такие все глупые , по врачам не ходим, кровушку не проверяем и очень нуждаемся в ваших поучениях.
я не поучаю, а отвечаю на ваш вопрос. у вас какие-то комплексы и проблемы, раз вы везде видите поучения и что кто-то умнее вас.
Гость
Согласна! Смешат все эти вопли про вред фаст фуда и необходимость "нормальной еды". При этом под нормальной едой понимают советские супы, котлеты с картошкой, майонезые салаты и т.д.
Гость
Согласна! Смешат все эти вопли про вред фаст фуда и необходимость "нормальной еды". При этом под нормальной едой понимают советские супы, котлеты с картошкой, майонезые салаты и т.д.
Настоящий бургер и есть нормальная еда. Только не фастфудовский из продуктов, которые вы сами в жизни себе не купите. Даже бесплатно не возьмёте.
Гость
А в чем вред то? Понятное дело , что еда из того же мака не заменит завтрак-обед-ужин , но хоть каждый день ешьте гамбургер на ужин - ничего вам не будет.
Автор, сколько тебе лет? С хорошей генетикой до 40 можно есть что попало, напиваться вусмерть, курить, не спать и нервничать, при этом прекрасно себя чувствовать и выглядеть. Ну а потом начинаются сюрпризы. И ещё, то, что ваша бабушка жарила в панировке кардинально отличается от общепита. Там масло не меняется неделями, там понятие свежести отсутствует, продукты синтетические и т.д.
Гость
Согласна! Смешат все эти вопли про вред фаст фуда и необходимость "нормальной еды". При этом под нормальной едой понимают советские супы, котлеты с картошкой, майонезые салаты и т.д.
Кто это майонезные салаты, котлеты и картошку считает нормальной едой? Для меня нормальная еда - это лично мной испечённый зерновой хлеб, авокадо, варёное экологическое яйцо, натуральный свежевыжатый сок на завтрак. В этом духе все остальное. Органические продукты определенней обработки. И это вкусно. И если уж на то пошло, советский суп по любому лучше Макдональдс
Марина А.
если есть постоянно, конечно это вред. Если есть фастфуд иногда, когда захотелось, ничего страшного не произойдет. С удовольствием ем шаурму, жареную картошкуи т.д. Но я никогда не объедаюсь! Вес 52-53 держится при росте 170.
А в чем вред-то? Котлета, салат из овощей, хлеб, жареная картошка, курица жареная-все то же самое, что и дома готовят многие изо дня в день, только здесь в одну булку запихано. А разложи все это по тарелкам, скажете - здоровая домашняя еда.
Именно потому я и не люблю фастфуд: столовка как столовка., только цены завышены. Хотя для ситуации, когда надо быстро что-то купить поесть, например, автобус отходит, или там в путешествии, между достопримечательностями на бегу, пойдет.
А так, если мне захочется гамбургер, я достану из холодильника помидоры, котлеты, сыр , и за те же деньги сделаю 3 гамбургера, а ещё гору картошки во фритюрнице нажарю. А наггетсы так вообще дежурное блюдо, когда с мясом возиться лень: филе курицы порубил, в панировке обвалял, 15 минут и готово.
Именно потому я и не люблю фастфуд: столовка как столовка., только цены завышены. Хотя для ситуации, когда надо быстро что-то купить поесть, например, автобус отходит, или там в путешествии, между достопримечательностями на бегу, пойдет.
А так, если мне захочется гамбургер, я достану из холодильника помидоры, котлеты, сыр , и за те же деньги сделаю 3 гамбургера, а ещё гору картошки во фритюрнице нажарю. А наггетсы так вообще дежурное блюдо, когда с мясом возиться лень: филе курицы порубил, в панировке обвалял, 15 минут и готово.
Марина А.
Я задал вопрос, вы на него не ответили. Не надо злиться, я нормально с вами общаюсь. Вы спросили чем вреден фастфуд, я объяснил, что он повышает холестерин. А высокий холестерин ведёт к проблемам с сердечно-сосудистой системой, инфарктам и инсультом. При этом человек может не иметь лишнего веса и чувствовать себя здоровым.
А почему именно котлета из Макдональдса повышает холестерин. А со своей сковородки , значит, не повышает? Или там стейк в ресторане.
Вот какая разница? Если кому- то нельзя острое или жирное, его, извиняюсь, пронесёт, где бы он ни поел запретных продуктов, в фастфуда или у бабушки.
Другой вопрос, что иногда возникают вопросы к качеству продуктов и технологии готовки, но это в любом общепите может вызвать подозрения. И даже не в общепите, а на кухне свекрови или невестки, скажем
Вот какая разница? Если кому- то нельзя острое или жирное, его, извиняюсь, пронесёт, где бы он ни поел запретных продуктов, в фастфуда или у бабушки.
Другой вопрос, что иногда возникают вопросы к качеству продуктов и технологии готовки, но это в любом общепите может вызвать подозрения. И даже не в общепите, а на кухне свекрови или невестки, скажем
Гость
А почему именно котлета из Макдональдса повышает холестерин. А со своей сковородки , значит, не повышает? Или там стейк в ресторане.
Вот какая разница? Если кому- то нельзя острое или жирное, его, извиняюсь, пронесёт, где бы он ни поел запретных продуктов, в фастфуда или у бабушки.
Другой вопрос, что иногда возникают вопросы к качеству продуктов и технологии готовки, но это в любом общепите может вызвать подозрения. И даже не в общепите, а на кухне свекрови или невестки, скажем
Вот какая разница? Если кому- то нельзя острое или жирное, его, извиняюсь, пронесёт, где бы он ни поел запретных продуктов, в фастфуда или у бабушки.
Другой вопрос, что иногда возникают вопросы к качеству продуктов и технологии готовки, но это в любом общепите может вызвать подозрения. И даже не в общепите, а на кухне свекрови или невестки, скажем
Потому что в котлету из Мака идут абсолютно другие продукты по составу и качеству, чем в домашнюю котлету.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Много нюансов
Например жареное, хоть дома хоть вне его, но когда постоянно вредно тем, что при нагреве определённых видов жиров происходит изменение структуры масла, это называется трансжирами и они не используются нашим организмом, от слова совсем, а просто накапливаются в жировом депо.
Во-вторых сахар, в фастфудах его много. Жир и сахар добавляют, чтобы повысить вкус продукта. Но именно это сочетание больше всего содержит каллорий. Т.е. вроде съел не много визуально и по ощущениям, а калой закинул с грузовик. А дальше индивидуально. Кто-то весь день сидит в кресле офиса, потом в кресле авто в пробке, потом в кресле перед телеком. Расход каллорий 0, а поставка каллорий весомая. И всё это откладывается. А кто-то весь день бегом на ногах и вечером ещё фитнес или бассейн или просто с собакой ковруг дома круги наматывает.
Плюс продукты в фастфудах. Это же огромная маркетинговая индустрия. Задача - зарабатывать. Т.е. максимально много продавать и минимально вкладываться...
Например жареное, хоть дома хоть вне его, но когда постоянно вредно тем, что при нагреве определённых видов жиров происходит изменение структуры масла, это называется трансжирами и они не используются нашим организмом, от слова совсем, а просто накапливаются в жировом депо.
Во-вторых сахар, в фастфудах его много. Жир и сахар добавляют, чтобы повысить вкус продукта. Но именно это сочетание больше всего содержит каллорий. Т.е. вроде съел не много визуально и по ощущениям, а калой закинул с грузовик. А дальше индивидуально. Кто-то весь день сидит в кресле офиса, потом в кресле авто в пробке, потом в кресле перед телеком. Расход каллорий 0, а поставка каллорий весомая. И всё это откладывается. А кто-то весь день бегом на ногах и вечером ещё фитнес или бассейн или просто с собакой ковруг дома круги наматывает.
Плюс продукты в фастфудах. Это же огромная маркетинговая индустрия. Задача - зарабатывать. Т.е. максимально много продавать и минимально вкладываться...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 489 тем
Новые темы за 3 дня: 11 тем
- На интервальном голодании уменьшается аппетит4 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Какие пп салаты знаете?99 ответов
- Нет мотивации14 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Похудение8 ответов
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Какие пп салаты знаете?99 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Нет мотивации16 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?10 ответов
- Похудение8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Регулярно захаживаю в макдак , проблем с лишним весом не имею , со здоровьем тоже. Никогда не понимала этих разговоров о его вредности- все говорят, что вредно , а конкретики никакой.
Да , многое в масле жареное, но какой-нибудь бургер можно и дома приготовить и никто не будет считать , что это вредная еда, а приготовлен будет так же , чикены = жареной курице в панировке как моя бабушка готовила , про картофель фри ничего не могу сказать - не ем, но думаю вредности от него столько же сколько от картошки с маслом на сковордке , которую так многие любят.
Я наедаюсь спокойно одним большим бургером , а это норма калорий за один приличный прием пищи. Газировку не пью , можно заказать обычную воду или чай. Так может не фастфуд вреден , а просто у людей вредные привычки ?