Выбираю протеиновый коктейль, что посоветуете?
сейчас начала следить за питанием и стараюсь соблюдать БЖУ. Но катастрофически не добираю белка. Посоветовали взять белковый коктейль, чтоб набрать белков. Не могу понять, какой выбрать чтобы и по вкусу был хороший, без сахара и чтобы углеводов немного
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Атлант бери. Еще и похудеешь.
Гость
Тоже хочу купить протеин, пытаюсь разобраться. Купила пока bcaa
...
Whey to go, Solgar
...
Короче приехал диагност- разводилки, по компьютеру типа смотрят , какие болезни.
А у меня простите, был редкий стул.
Прям сильно редкий.
Потом мне парень говорил, что в этом возрасте у него была такая же ерунда.
Ну и они есстесивенно вопросв задавали, что беспокоит.
И выписали мне гербалайф и какие-то капсулы с травянвм составом
Воот это было счастье! Прям Легкость бытия!
А у меня простите, был редкий стул.
Прям сильно редкий.
Потом мне парень говорил, что в этом возрасте у него была такая же ерунда.
Ну и они есстесивенно вопросв задавали, что беспокоит.
И выписали мне гербалайф и какие-то капсулы с травянвм составом
Воот это было счастье! Прям Легкость бытия!
Гость
Разбавляй блендером творог в кисломолочных напитках. В твороге много белка, вот тебе натуральное питание
Тестостерон попробуйте.
Гость
Мне нравятся протеиновые батончики bombbar, особенно маленькие по 40 гр, они вкуснее. И печенье у них вкусное, состав очень хороший. А если именно для коктейлей - попробуйте optimum nutrition, они очень хорошие!
Гость
Dymatize
Советую коктейль Energy, вкусы разные и оболденные, используется как приём пищи, напишите в вайбер +375336543311, всё скину и объясню.
Лика
Ой я выбирала просто на озоне из того что было по цене и составу как раз. Там выбор приличный и вилка цен тоже. Вкусов много разных, смотрите что понравится, покупайте, пробуйте. Не понравится - возьмете другой на пробу. Все вкусовщина на мой взгляд
pti4ka
Ешьте лучше творог, чем это типа ""спортивное питание"". Один фиг там химию добавляют, подсластители непонятного происхождения и вообще. А творог, курочка и вообще много продуктов богатых белком, зачем это все не понимаю
Еленушка
Я кучу перепробовала, остановилась на ucandy fitshake, кмк топовый - белка много, кроме этого еще витамины, L-каратинин и пр. Обязательно состав вообще смотрите. Растворяется хороше в шейкере, вкусов выбор большой, мне понравились больше всего шоколадный мусс и кокос.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Марго
Я на фитомаркет.ру беру себе Турбослим протеиновые коктейли) Беру сразу много и раные вкусы) Перепробовала уже всееее) Очень вкусные)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 554 темы
Новые темы за 3 дня: 99 тем
- Откуда берётся дикая зависимость к сладкому?59 ответов
- Как нормально питаться, когда весь день на парах?19 ответов
- Кто-нибудь пробовал белковую диету?15 ответов
- Почему вечером постоянно тянет есть, даже когда не голодная?65 ответов
- Совсем не ем роллы и суши, с трудом переношу даже их запах, а друзья так и пытаются заставить меня их съесть4 ответа
- Как похудеть?20 ответов
- Как похудеть?4 ответа
- Тренировки без зала. Как организовать себя?13 ответов
- Ужин,еда для пожилых8 ответов
- Питание при гипертонии5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Почему вечером постоянно тянет есть, даже когда не голодная?65 ответов
- Откуда берётся дикая зависимость к сладкому?61 ответ
- Как похудеть?21 ответ
- Как нормально питаться, когда весь день на парах?19 ответов
- Кто-нибудь пробовал белковую диету?15 ответов
- Тренировки без зала. Как организовать себя?13 ответов
- Ужин,еда для пожилых8 ответов
- Мечтаю очистить питание...8 ответов
- Питание при гипертонии5 ответов
- Диета любимая4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема