Выбираю протеиновый коктейль, что посоветуете?
сейчас начала следить за питанием и стараюсь соблюдать БЖУ. Но катастрофически не добираю белка. Посоветовали взять белковый коктейль, чтоб набрать белков. Не могу понять, какой выбрать чтобы и по вкусу был хороший, без сахара и чтобы углеводов немного
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Атлант бери. Еще и похудеешь.
Гость
Тоже хочу купить протеин, пытаюсь разобраться. Купила пока bcaa
...
Whey to go, Solgar
...
Короче приехал диагност- разводилки, по компьютеру типа смотрят , какие болезни.
А у меня простите, был редкий стул.
Прям сильно редкий.
Потом мне парень говорил, что в этом возрасте у него была такая же ерунда.
Ну и они есстесивенно вопросв задавали, что беспокоит.
И выписали мне гербалайф и какие-то капсулы с травянвм составом
Воот это было счастье! Прям Легкость бытия!
А у меня простите, был редкий стул.
Прям сильно редкий.
Потом мне парень говорил, что в этом возрасте у него была такая же ерунда.
Ну и они есстесивенно вопросв задавали, что беспокоит.
И выписали мне гербалайф и какие-то капсулы с травянвм составом
Воот это было счастье! Прям Легкость бытия!
Гость
Разбавляй блендером творог в кисломолочных напитках. В твороге много белка, вот тебе натуральное питание
Тестостерон попробуйте.
Гость
Мне нравятся протеиновые батончики bombbar, особенно маленькие по 40 гр, они вкуснее. И печенье у них вкусное, состав очень хороший. А если именно для коктейлей - попробуйте optimum nutrition, они очень хорошие!
Гость
Dymatize
Советую коктейль Energy, вкусы разные и оболденные, используется как приём пищи, напишите в вайбер +375336543311, всё скину и объясню.
Лика
Ой я выбирала просто на озоне из того что было по цене и составу как раз. Там выбор приличный и вилка цен тоже. Вкусов много разных, смотрите что понравится, покупайте, пробуйте. Не понравится - возьмете другой на пробу. Все вкусовщина на мой взгляд
pti4ka
Ешьте лучше творог, чем это типа ""спортивное питание"". Один фиг там химию добавляют, подсластители непонятного происхождения и вообще. А творог, курочка и вообще много продуктов богатых белком, зачем это все не понимаю
Еленушка
Я кучу перепробовала, остановилась на ucandy fitshake, кмк топовый - белка много, кроме этого еще витамины, L-каратинин и пр. Обязательно состав вообще смотрите. Растворяется хороше в шейкере, вкусов выбор большой, мне понравились больше всего шоколадный мусс и кокос.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Марго
Я на фитомаркет.ру беру себе Турбослим протеиновые коктейли) Беру сразу много и раные вкусы) Перепробовала уже всееее) Очень вкусные)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 469 тем
Новые темы за 3 дня: 119 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?189 ответов
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема