Несколько дней на овощах

Добавьте в рацион орехи и бобовые если именно за белки переживаете.

Я не переживаю за белки, а интересуюсь как вообще такое для организма. Белки это иммунитет, очень важно все таки

Мне кажется это очень хорошая разгрузка для организма

Мне бы вот как то без мяса научится жить

Ну не знаю,я часто так делаю.Всплошные огурцы и чай с молоком.Неделями могу не слазить,пока что всё в порядке,но сил значительно меньше.Зато лёгкость и самодовольность всегда при тебе)

грибочки рулят. а вообще овощи можно не только парить но и запекать, или как я например грилю в мультипекаре Редмонд, вкусно получается, не нудно и полезно