почему худеет попа
автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
автор
Гость
Сообщение было удалено
хз ваще
гость
забей
Irony
Почитай как откладывается жир и как сгорает, у мужчин и у женщин в разных возрастах.
Гугл в помощь.
Гугл в помощь.
Миша
Потому что при диетах (дефиците калорий) без физнагрузок тело прежде всего избавляется от мышц, а не от жира. Ведь мышцы не используются - нагрузок нет. И тело, в стрессе - мало питания, будет сохранять жир "про запас" до последнего.
Диеты - как что-то временное - зло.
Правильное питание + физнагрузки - аэробные и анаэробные, и тело придет в порядок.
Диеты - как что-то временное - зло.
Правильное питание + физнагрузки - аэробные и анаэробные, и тело придет в порядок.
автор
Потому что при диетах (дефиците калорий) без физнагрузок тело прежде всего избавляется от мышц, а не от жира. Ведь мышцы не используются - нагрузок нет. И тело, в стрессе - мало питания, будет сохранять жир "про запас" до последнего.
Диеты - как что-то временное - зло.
Правильное питание + физнагрузки - аэробные и анаэробные, и тело придет в порядок.
Диеты - как что-то временное - зло.
Правильное питание + физнагрузки - аэробные и анаэробные, и тело придет в порядок.
у меня сердце не позволяет заниматься долго физ нагрузками. а то что я занималась через день , 3 месяца- ничего не изменилось
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Миша
у меня сердце не позволяет заниматься долго физ нагрузками. а то что я занималась через день , 3 месяца- ничего не изменилось
Увы, это не отменяет того что я написал. Физиологию не перехитрить.
Без нагрузок худеют мышцы прежде всего.
Кстати, есть виды нагрузок, которые почти не нагружают сердце. Йога с асанами например.
Без нагрузок худеют мышцы прежде всего.
Кстати, есть виды нагрузок, которые почти не нагружают сердце. Йога с асанами например.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 330 тем
Новые темы за неделю: 349 тем
- Пилатес полезен ли?6 ответов
- Яхочуперестатьжрать22 ответа
- Как похудеть?16 ответов
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
Популярные темы за неделю: 113 тем
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Как похудеть без диеты25 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Яхочуперестатьжрать22 ответа
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как похудеть в груди , возможно ли это?19 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Как похудеть?16 ответов
- Диеты из нулевых жесткие16 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
почему при диете худеет попа, а не живот?