Может ли протеиновый …

Может ли протеиновый коктель задерживать воду ?

Выпила за 2 часа до сна коктель протеиновый ,утром встала плюс 800 грамм !хотя вчера 2 раза ела всего (ну потому что выходной ,спала долго ) ,по ккалл не перебрала

11 апреля 2022, 02:54

Автор

[2004395432]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

3 ответа

Последний — 22 октября 2024, 19:07 Перейти

То Яма

[3292228084]

11 апреля 2022, 07:13

Не должен по идее. Белок не держит воду, а вот углеводы 100% держат. Вывод: много углеводов в вашем протеине-возможно подделка. Протеин качественный стоит 1 кг 12000 рублей. Остальное подделка.

Марина

[402725038]

11 апреля 2022, 11:29

я пью коктейль на ночь, но отеков нет. Но многое зависит от качества коктейля и еще очень важно, сколько вы воды пьете. И как ни парадоксально бы звучало, но отеки возникают от обезвоживания

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3365790965]

22 октября 2024, 19:07

То Яма

😂

Новые темы за сутки: 57 тем

Популярные темы за сутки: 15 тем

Следующая тема

Отеки от протеинового коктеля

26 ответов

Предыдущая тема

завидую таким женщинам которые могут есть все что угодно и не толстеют

26 ответов

Может ли протеиновый коктель задерживать воду ?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции