Пропало чувство голода

Я ем на 1300-1400 калорий и я перестала чувствовать голод.Ну я чувствую что желудок почти пустой, но ни голода ни аппетита нет.Меня это напрягает, я привыкла что если сводит желудок от голода значит худею, а если нет то это как то странно.Я даже начала смотреть видео с едой всякие чтоб вызвать голод, но от этого только аппетит немного появляется, а именно голода нет.Это нормально?Что это вообще?Я могу почувствовать голод только если не ем ну оочень долго, но это вредно я думаю, а я не хочу здоровье портить. #голод #худение