Вы можете за раз съесть банку шпрот?

И где вы худая? Это не худоба, а средний вес.

Кстати, вот что меня удивляет - так это " получение удовольствия" от растягивания еды на неделю.
Ведь это сегодня ты хочешь конфету и орехи. А завтра тебе фруктов и сыра захочется. И никакого удовольствия от конфеты ты не получишь.
Ты не получила его вчера, когда хотела шоколад, но не съела, и не получишь его сегодня, съедая " положенный" шоколад вместо груш или шпрот.
В чем удовольствие? В сознании, что конфеты у тебя ещё остались? Но это уже что-то из голодного детства. Магазины круглосуточно работают, если что.

Ну а что делать, если открыла банку шпрот, и ешь ее одна?
Целиком ее, наверное, и вправду не съешь, масла много.
А на следующий день ее есть нельзя уже, остается- котам на помойку

Но шпроты хоть коты съедят, а если это фруктовое пюре со сливками, например? Поллитроаую банку в одно лицо не съешь, а хранится пару часов. Поневоле придется выкидывать, у нас часто упаковки продуктов рассчитаны на то, чтоб покупали больше, чем нужно.

axaxaxaxa

wow

+++++++Мой любимый мужчина седал вечером маленький бутерброт. Он немец. Всю жизнь стройный,плоский живот. Правда, он еще и в бич волейбол играл... А русские мужчины, наверное, вечером -сковородку картошки и " 9 отбивных" . Поэтому так и выглядят. А русские женщины красавицы все пьют после 6 часов только кефир. Поэтому так здорово выглядят.

Ой, ну какая ж вы умница и классная!!! Дай бог вам здоровья и счастья в жизни! Не слушайте здесь злых теtок..

Fantomas
Я должен на банку шпрот две недели смотреть?

Вы можете оставить ее на НГ, большая вероятность в Европе у вас другой еды не будет.

Если в Европе придете пожрать попить в гости вас просто выгонят, хозяевам самим кушать нечего.

в фейсбуке и вконтакте есть группы Отдам еду

висцеральный жир есть и у очень тонких в талии людей
важна пропорция
многие этого не знают
ожирение печени например именно от фруктов чаще всего происходит
а так как она не болит то узнать об этом можно через анализы только
на алт-аст и тд
если рефересные значения в норме это уже не норма по факту
также как и недавно пересмотренные "нормы" по инсулинорезистентности у врачей типа норма 5, тогда как 3,8 уже надо бить колокола...
но люди доходят до врача когда уже 19-20
вот почему такая высокая смертность в стране у тч у мужчин
нету нормальные обследований превентивных когда человеку за годы до заболевания говорят батенька у вас предрасположенность вам надо соблюдать то-то и се-то. и через полгодика снова к нам давайте!
а у нас все якобы "здоровые", а потом бац и сгорают мгновенно...(

выше написала, есть группы фудшеринга в соцсетях
food shering
отдам еду и все вот такое

Я не люблю шпроты, но если бы любила, то не вижу проблемы съесть банку шпрот. Вес рыбы без жидкости в банке со шпротами-110 -115 грамм. Вы хотите сказать, что съесть 100 грамм рыбы для взрослого человека за один присест- это много? И как бы да, это две большие разницы- съесть за раз 100 грамм, килограмм или, как вы выразились, тонну. Насчет родствеников- что вам мешает жить отдельно? На вкусняшки вам денег хватает, а на аренду отдельной квартиры- не хватает? Тогда лучше озаботьтесь тем, почему вы так мало зарабатываете, а не тем, почему кто-то там много, на ваш взгляд, ест. Не о том вы переживаете в этой ситуации, автор))

ага, ищи дурака, с Украины еда перестала поступать

отдай и сам подыхай, если нравится давай

не поняла ваш гневный посыл...
и вам не хворать

Да, у меня здоровый аппетит. Я ем, что хочу, покупаю, что хочу, ничего по штучке не распределяю.

окр попахивает разделять фрукты по дням😅 конечно будут бесить родственники, если по подсчётам автора она еще неделю могла носить по 1 шпротине на работу и 1 ужинать

Нам в Сибирь везите, у нас кг яблок под 200 р

За раз нет, а вот за пару дней баночку 300 гр, да)
Но шпроты это по настроению) прошлый раз я ела в декабре) сейчас март😅 ну захотелось) купила)

Летом вообще на такое не тянет) летом фрукты 😁 вот там да) груши, ягоды, овощи) свой огород ммм