Почему так? Говорят, что избыточный вес и ожирение только лишь от еды
Вот некоторые говорят, что избыточный вес и ожирение только лишь от еды. Не согласна. Тут есть девушки весом, допустим, 60-70 кг при росте 170 и для них 75 кг это просто предел и нужно срочно худеть (хотя вес не такой большой для данного роста). А есть девушки ростом 170 готорые этих 70 кг добиваются кровью и потом, высчитывают каждую съеженную крошку и стараются потрать каждую калорию, лишь бы не быть 80 более кг. И как это объяснить?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
От физических нагрузок зависит расход калорий.
Болезни, стресс, нервная система тоже не дают похудеть или набрать вес.
У здоровых людей при повышенном и частом питании и низких физических нагрузках вес будет набирать быстро, у кого физическая активность выше, тот будет толстеть медленнее.
Болезни, стресс, нервная система тоже не дают похудеть или набрать вес.
У здоровых людей при повышенном и частом питании и низких физических нагрузках вес будет набирать быстро, у кого физическая активность выше, тот будет толстеть медленнее.
Чайлдфри
Так говорят, потому что закон сохранения энергии никуда не девается в обоих случаях - получаешь меньше калорий, чем расходуешь - вес падает, получаешь больше чем расходуешь - вес растет.
То, что у разных людей, разный метаболизм, базовый расход и т.д. это не отменяет.
То, что у разных людей, разный метаболизм, базовый расход и т.д. это не отменяет.
Гость
потому что 70+ жрали раньше как не в себя или в детстве раскормили, вот и считают каждую крошку. остальные просто контролируют вес(который не из воздуха появляется)
Гость
Знаю я одну, тоже всё у неё с боем и ничего она то не ест... ну-ну вечером умять банку сгущёнки- это перекус))
Вы этих худеющих где-нибудь заприте с камерой- удивитесь
Вы этих худеющих где-нибудь заприте с камерой- удивитесь
Гость
идеальная формула вес минс 110-112, остальное жирушеньки
Гость
Попробуйте вообще ничего не есть и узнаете от чего.
Гость
При одном росте у людей разная конституция. У одной узкое телосложение, и для нее норма весить поменьше, у другой при таком-же росте широкое сложение, ее потребность в калориях больше и весить она должна больше.
Гость
Разный метаболизм и гормональный фон.
Автор
И тип питания. Один калории считает и ест булки с крупами и фруктами. Конечно откуда мышцам и всему взяться, вот организм и запасает сало на черный день. А если человек есть полезную еду, получает все необходимое, это уже другое.
С каких пор фрукты и крупы стали не полезным питанием? Вообще-то медленные углеводы это основа питания. Одно мясо с овощами чтоли есть?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
С каких пор фрукты и крупы стали не полезным питанием? Вообще-то медленные углеводы это основа питания. Одно мясо с овощами чтоли есть?
Вы читать умеете? "Одни булки, крупы и фрукты". Важен баланс кбжу. Если не будет белка 1г на 1кг веса, то саркопения здравствуй. Основа питания овощи, если есть крупы и фрукты 3 раза в день ничего хорошего не будет. Изучила этот вопрос детально в связи с проблемами со здоровьем и образом жизни держу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 360 тем
Новые темы за 3 дня: 151 тема
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?8 ответов
- Залы Москвы12 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?2 ответа
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?3 ответа
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом5 ответов
- Хочу похудеть15 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?113 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?113 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Хочу похудеть15 ответов
- Залы Москвы12 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?8 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом5 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема