Почему так? Говорят, что избыточный вес и ожирение только лишь от еды
Вот некоторые говорят, что избыточный вес и ожирение только лишь от еды. Не согласна. Тут есть девушки весом, допустим, 60-70 кг при росте 170 и для них 75 кг это просто предел и нужно срочно худеть (хотя вес не такой большой для данного роста). А есть девушки ростом 170 готорые этих 70 кг добиваются кровью и потом, высчитывают каждую съеженную крошку и стараются потрать каждую калорию, лишь бы не быть 80 более кг. И как это объяснить?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
От физических нагрузок зависит расход калорий.
Болезни, стресс, нервная система тоже не дают похудеть или набрать вес.
У здоровых людей при повышенном и частом питании и низких физических нагрузках вес будет набирать быстро, у кого физическая активность выше, тот будет толстеть медленнее.
Болезни, стресс, нервная система тоже не дают похудеть или набрать вес.
У здоровых людей при повышенном и частом питании и низких физических нагрузках вес будет набирать быстро, у кого физическая активность выше, тот будет толстеть медленнее.
Чайлдфри
Так говорят, потому что закон сохранения энергии никуда не девается в обоих случаях - получаешь меньше калорий, чем расходуешь - вес падает, получаешь больше чем расходуешь - вес растет.
То, что у разных людей, разный метаболизм, базовый расход и т.д. это не отменяет.
То, что у разных людей, разный метаболизм, базовый расход и т.д. это не отменяет.
Гость
потому что 70+ жрали раньше как не в себя или в детстве раскормили, вот и считают каждую крошку. остальные просто контролируют вес(который не из воздуха появляется)
Гость
Знаю я одну, тоже всё у неё с боем и ничего она то не ест... ну-ну вечером умять банку сгущёнки- это перекус))
Вы этих худеющих где-нибудь заприте с камерой- удивитесь
Вы этих худеющих где-нибудь заприте с камерой- удивитесь
Гость
идеальная формула вес минс 110-112, остальное жирушеньки
Гость
Попробуйте вообще ничего не есть и узнаете от чего.
Гость
При одном росте у людей разная конституция. У одной узкое телосложение, и для нее норма весить поменьше, у другой при таком-же росте широкое сложение, ее потребность в калориях больше и весить она должна больше.
Гость
Разный метаболизм и гормональный фон.
Автор
И тип питания. Один калории считает и ест булки с крупами и фруктами. Конечно откуда мышцам и всему взяться, вот организм и запасает сало на черный день. А если человек есть полезную еду, получает все необходимое, это уже другое.
С каких пор фрукты и крупы стали не полезным питанием? Вообще-то медленные углеводы это основа питания. Одно мясо с овощами чтоли есть?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
С каких пор фрукты и крупы стали не полезным питанием? Вообще-то медленные углеводы это основа питания. Одно мясо с овощами чтоли есть?
Вы читать умеете? "Одни булки, крупы и фрукты". Важен баланс кбжу. Если не будет белка 1г на 1кг веса, то саркопения здравствуй. Основа питания овощи, если есть крупы и фрукты 3 раза в день ничего хорошего не будет. Изучила этот вопрос детально в связи с проблемами со здоровьем и образом жизни держу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 171 тема
Новые темы за 3 дня: 93 темы
- Похудение3 ответа
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема