Мне 18. За какой промежуток времени можно похудеть?
За какой промежуток времени можно похудеть на 15 кг с веса 66? #похудение
Никотиновая кошка
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Добрый день! Если хотите похудеть за счет жировой компоненты и с минимальными рисками, то это займет около 8мес. Резкое похудение увеличивает риски нарушений работы жкт, эндокринной системы, смещений положения внутренних органов. Кроме того, строгие низкокалорийные диеты часто приводят к компенсаторному поведению и по их окончании вес возвращается вновь.
Гость
Автор какой у вас рост? Худели до этого? Каким спортом занимаетесь? Ваш режим питания?
После вашего ответа на вопросы выше я вам помогу.
После вашего ответа на вопросы выше я вам помогу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Автор ответьте пожалуйста на вопросы ниже
1) ваш рост и конечный вес ( цель )?
2) как вы питаетесь?
3) каким спортом занимаетесь?
4) худели до этого?
5) какие у вас есть ограничения или болезни
1) ваш рост и конечный вес ( цель )?
2) как вы питаетесь?
3) каким спортом занимаетесь?
4) худели до этого?
5) какие у вас есть ограничения или болезни
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 526 тем
Новые темы за 3 дня: 94 темы
- Совсем не ем роллы и суши, с трудом переношу даже их запах, а друзья так и пытаются заставить меня их съесть4 ответа
- Как похудеть?19 ответов
- Как похудеть?4 ответа
- Тренировки без зала. Как организовать себя?9 ответов
- Ужин,еда для пожилых3 ответа
- Питание при гипертонии4 ответа
- Мечтаю очистить питание...7 ответов
- ПилатесНет ответов
- Диета любимая4 ответа
- Советы похудеть при АИТ, прошу!8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Как похудеть?19 ответов
- Тренировки без зала. Как организовать себя?9 ответов
- Мечтаю очистить питание...7 ответов
- Совсем не ем роллы и суши, с трудом переношу даже их запах, а друзья так и пытаются заставить меня их съесть4 ответа
- Как похудеть?4 ответа
- Питание при гипертонии4 ответа
- Диета любимая4 ответа
- Ужин,еда для пожилых3 ответа
- ПилатесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема