Гость
Статьи
Сколько чайных ложек …

Сколько чайных ложек растворимого кофе можно в день?

чтобы потом не было плохо сколько кофе в день можно

kukusya
7 ответов
Последний — Перейти

Добрый день! Разные сорта кофе, виды обжарки, хранения и приготовления приводят к большому разбросу по содержанию кофеина. Средняя норма 3-5 чашек кофе или чая в день. Однако большое значение имеет индивидуальная непереносимость. Начните со средней нормы и уменьшайте количество, если наблюдаются негативные эффекты (повышение давления, частоты сердечных сокращений, ухудшение качества сна).

Валентина Матвиенко
#1

сколько угодно, но если вам нехорошо, то примеряйте на себя сами

Гость
#2

Одну , проглотить не разжовывая и запить водкой

Гость
#3

нисколько. нельзя этой бурдой людей кормить.

#4

Без вреда для здоровья можно пить три чашки кофе. Примерно две чайных ложки растворимого порошка или же три чайных ложки молотых зёрен.

#5

я 2-3 чашки в день пью, в чашку кладу 1 ложку с горкой

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#7
Гость

нисколько. нельзя этой бурдой людей кормить.

ну не скажите..

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Предыдущая тема