Есть какие-то онлайн тренеры по фитнесу?
для женщин в возрасте? Бросила зал из-за увеличения частоты приливов. Так отвратительно я себя еще не чувствовала. А есть какие-то онлайн тренеры для женщин в возрасте?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте. Обращайтесь. Я тренирую онлайн людей в разном возрасте и с разной физической подготовкой.
Гость
Полно на ютубе. И все бесплатно.
Слушайте, онлайн-тренера оставьте для пандемий и карантинов. Лучше найдите хорошего гинеколога. Моя мне предложила менсе - за месяц я забыла о приливах и могу жить привычной жизнью.
Вы силовые ищете или типа аэробики? Я йогой увлекаюсь, но поспрашиваю подруг.
Вы, мне кажется, не в том месте решение ищете. Лучше найти способ от прилиов избавиться, чем в зал перестать ходить. А я вообще бассейн люблю. Там никто приливы не заметит)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Присмотритесь к менсе. Во-первых, он негормональный, во-вторых, эффективный, в-третьих, удобный в приеме. Я веду очень активный образ жизни, хотя климакс у меня уже 3 года.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 034 темы
Новые темы за 3 дня: 128 тем
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Лишний вес4 ответа
- Худею и жду утра3 ответа
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Похудение на семаглутиде2 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка71 ответ
- 167 см 49 кг8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка72 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?31 ответ
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- 167 см 49 кг8 ответов
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
Предыдущая тема