Почему обыватели так критикуют пилатес
Опрос
Появился ли у вас тонус мышц от пилатеса ?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
21 ответ
Последний —
Перейти
Гость
Мы, обыватели, такого слова даже и не знаем. Поэтому не рассчитывай на наше внимание.
Василиса
Потому что типичный обыватель это быдлятина. Не смотри и не слушай быдл*. Думай своей головой!
Подавляющему большинству обывателей на все это абсолютно пофиг, не переживайте.
Не Эксперт
Просто разные цели ставят перед собой. Кто-то хочет именно брать вес и качать мышцы
Гость
Многие обыватели и слова такого не знают.
Полезно помнить, что эта техника была придумана для реабилитации тяжелораненых, это гимнастика для лежачих больных, чтобы они могли работать теми мышцами, какими могут, и относиться к этой технике следует соответственно.
Полезно помнить, что эта техника была придумана для реабилитации тяжелораненых, это гимнастика для лежачих больных, чтобы они могли работать теми мышцами, какими могут, и относиться к этой технике следует соответственно.
Гость
Сообщение было удалено
😂я не героиня ваших токсичных приключений. Такие все охуеннуе в интернете, посмотрела бы я как вы с сильным полом себя проявляете.
Нормальный успешный мужчина точно не имеет ни времени ни желания флудить на женском сайте , ибо у него другие занятия: например, зарабатывать деньги или же чилить на берегу моря , а не посылать на три буквы женщин в интернете 🤡🤡🤡
Но я на вас не обижаюсь, мне вас просто жаль )
Нормальный успешный мужчина точно не имеет ни времени ни желания флудить на женском сайте , ибо у него другие занятия: например, зарабатывать деньги или же чилить на берегу моря , а не посылать на три буквы женщин в интернете 🤡🤡🤡
Но я на вас не обижаюсь, мне вас просто жаль )
Гость
Сообщение было удалено
Небось начальник нагнул в неприличную позу😂чего же его не послал ? Раз такой султан Сулейман, что никто ему не указ😁
Хоть бы людей не смешили такими высказываниями.
Хоть бы людей не смешили такими высказываниями.
Это потому, что если реально есть лишний вес, тело запущенное, пилатес не поможет) Вот и жалуются. Хочется же не напрягаясь худеть (ну и пожрать при этом в обычном размере). А не получается, вот и недовольны) Я обожаю йогу, пилатес, растяжку, даже лфк)) мне не нужно потеть на кардиотренажерах, чтобы держать себя в форме, я прекрасно понимаю какой тип активности нужен мне, поэтому негатив в сторону всяких потягушек не испытываю)
Гость
Пилатес штука классная, но она не для похудения.
Ну те похудеть то можно, тут не важно чем занимаешься, главное дефицит калорий. Пилатес прорабатывает мелкие группы мышц, мышцы стабилизаторы.
А для эффективного похудения нужно больше, нужна работа на крупные мышцы, которые сожрут больше калорий, это в первую очередь ягодицы и ноги и, соответственно, работа с железом
Ну те похудеть то можно, тут не важно чем занимаешься, главное дефицит калорий. Пилатес прорабатывает мелкие группы мышц, мышцы стабилизаторы.
А для эффективного похудения нужно больше, нужна работа на крупные мышцы, которые сожрут больше калорий, это в первую очередь ягодицы и ноги и, соответственно, работа с железом
Гость
Многие обыватели и слова такого не знают.
Полезно помнить, что эта техника была придумана для реабилитации тяжелораненых, это гимнастика для лежачих больных, чтобы они могли работать теми мышцами, какими могут, и относиться к этой технике следует соответственно.
Полезно помнить, что эта техника была придумана для реабилитации тяжелораненых, это гимнастика для лежачих больных, чтобы они могли работать теми мышцами, какими могут, и относиться к этой технике следует соответственно.
На самом деле это верно, силовые тренажеры кстати тоже самое))
Нормальные силовые упражнения для здоровых людей это с собственным весом и со свободными весами (штанги, гантели и похожее)
Нормальные силовые упражнения для здоровых людей это с собственным весом и со свободными весами (штанги, гантели и похожее)
Гость
Нравится, занимайтесь. Но почему вы уверены что от силовых будут ноги бройлеры? Год хожу в зал, пью протеин, ем много белка, не боюсь упражнений на квадры, бройлеров не стала. у девушки нет столько тестостерона чтоб расксчаться в бугая вот так просто
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 480 тем
Новые темы за сутки: 4 темы
- Сколько раз в день вы едите?Нет ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?6 ответов
- Вопрос о сытости7 ответов
- Сырое мясо6 ответов
- КАК похудеть без срывов?12 ответов
- ПМС и еда11 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения21 ответ
- Резко сократилась продуктовая корзина61 ответ
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?70 ответов
- Похудение13 ответов
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Так вот в чем тема: читала здесь много критики в адрес пилатес, что типа он бесполезен и так далее.😏 И что вот с ним не худеешь и надо идти в качалку и брать веса : как вот веса не всем к месту, например, у многих начинает очень быстро расти мышца ( что для девушки не красиво будучи с ногами бройлера 😳). А вот пилатес, фитнес , аэробика - это все тонус.
Ощущение, что здесь реально обыватели, которые ничего не соображают в элементарных навыках спорта 😥
Если вы халтурите, то у вас ни от чего результата не будет .