Отказ от курения и эрекция

У мужчин да,над женщинами такие опыты не проводились😂

через пол года возможно. если нет других факторов. если здоровое питание, если не употребляет алкоголь, кушает по 600 грамм свежих фруктов и овощей в день. не есть жирного ничего и занимается спортом, тогда может через пол годика станет лучше.ну это если курил не долго - не 25 лет, а пару лет

Про жирное бредятина, с овощами перебор, остальное норм.

бредятина у тебя в голове вместо мозга.
эрекция прежде всего зависит от здоровья сосудов.
жир забивает сосуды. они становятся непроходимыми. если хоть раз на кухне засор труб чистил то поймешь. жир накапливается на стенках. наслаивается. и в один момент хоп и все труба не пропускает воду. и даже механически не поможет чистка. нужно химией и кипятком удалять одновременно с механической чисткой. в сосуды ты кипяток , металлический шнур и химию не зальеш. по этому жир в сосудах на всю жизнь.
овощи и фрукты важны очень.
это антиоксиданты. плюс полезные вещества витамины и микроэлементы. они выводят токсины, которые разрушают сосуды.
они дают организму сахар в виде природной натуральной глюкозы и сахарозы и организм не требует сахара искусственного. а такой сахар делает кровь густой, отнимает силы, не дает спать нормально, восстанавливаться во сне. приводит с диабету , к сосудистым заболеваниям.
по этому не ешь фрукты и овощи каждый день минимум 400 грамм, то с возрастом будет куча болячек у тебя, а если на это наложить курение , то тебе конец. в 40 лет инфаркт или инсульт

Будут положительные изменения?

Конечно будут! Никотин(ровно как и алко!) влияет на половую систему мужчины.

Ну так и сиди на кухне если такое тупое, зачем тут свою отсталость демонстрируешь? Трубы прочищай, твой уровень как раз.
Гугли жирорастворимые витамины и участие холестерина в создании гормонов. Не забудь перед прочтением глаза спиртом или чистящим средством протереть пхахаха
Я и не говорил что не нужно есть, всего лишь указал, что многовато.

З.Ы. Ты не веган случайно? А то симптомы схожие...